آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین A، ویتامین C و فنول‌های موجود در آب سیب سبز پیری را به تأخیر می‌اندازد؛ رادیکال‌های آزاد موجود در بدن باعث چین و چروک زود‌رس می‌شود و خطوط ریز و لکه‌های سیاه به وجود می‌آورد.
News ID: ۲۸۱۱۱۷ Publish Date : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
تغذیه در پیشگیری از مشکلات بینایی مرتبط با سالمندی مؤثر است. ترکیبات گروه کاروتنوئیدها که نقش آنها در برنزه شدن پوست شناخته شده است، ثاثیر قابل توجهی در پیشگیری از آب مروارید و استحاله ماکولای چشم در پی افزایش سن دارد.
News ID: ۲۵۹۳۴۳ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۶/۱۰
روی آوردن به یک رژیم غذایی مملو از میوه، سبزیجات و غلات ارگانیک و یا محصولات ناشی از آنها موجب افزایش قابل توجه مصرف آنتی اکسیدان ها می شود.
News ID: ۲۵۲۲۹۱ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۴/۲۱
زیتون و روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدانهای فلونیک هستند به علاوه ترکیب های ضد سرطان است.
News ID: ۲۳۵۷۳۷ Publish Date : ۱۳۹۲/۱۲/۲۵
مصرف عصاره گیاهان تاثیر زیادی در پیشگیری از ابتلا به "زوال شناختی" می گذارد.
News ID: ۲۱۹۹۲۱ Publish Date : ۱۳۹۲/۰۹/۰۲
بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد ارزش و فایده غذایی پوست میوه ها برابر با گوشت میانی و هسته ی آن است.
News ID: ۲۱۱۵۹۸ Publish Date : ۱۳۹۲/۰۷/۰۱
برخی از محققان معتقدند که قهوه خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد، برای مغز مفید بوده و با التهاب‌ها مبارزه می‌کند. با این حال اگر عاشق قهوه هستید بهترین حالت این است که حد میانه را رعایت کنید و روزانه بیش از 4 یا 5 فنجان قهوه ننوشید.
News ID: ۲۱۱۳۷۳ Publish Date : ۱۳۹۲/۰۶/۳۱
بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد نوشیدن آب انبه و آب پرتقال در فصل تابستان باعث تیره شده و خوش رنگ شدن پوست می شود.
News ID: ۲۰۸۵۵۸ Publish Date : ۱۳۹۲/۰۶/۱۲
نکته مهم این است که بخش عمده ویتامین E، در پوست کیوی موجود است، بنابراین توصیه می شود که این میوه را به خوبی شسته و با پوست مصرف نمایید.
News ID: ۱۹۱۷۴۲ Publish Date : ۱۳۹۲/۰۲/۰۱
News ID: ۱۴۴۵۵۵ Publish Date : ۱۳۹۰/۱۱/۱۲
News ID: ۱۰۲۵۵۷ Publish Date : ۱۳۸۹/۰۴/۱۳