جستجو
برنامه غذایی و آنچه می خوریم تاثیر بسیار زیادی روی پوست صورتمان دارد. در این مقاله که برگرفته از کتاب Food Cures است می خواهیم غذاهایی را به شما معرفی کنیم که به کاهش چین و چروک پوست کمک می کنند.
کد خبر: ۴۰۵۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
با رعایت نکاتی ساده درباره چگونگی مصرف مواد غذایی می توان از خوراکی های مفید برای سلامت بدن به ویژه افرادی که دچاربیماری های مختلف هستند بهره درمانی فوق العاده زیادی بدست آورد.
کد خبر: ۴۰۵۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
افراد زیادی هستند که با کاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغییرات خلق و خوی می شوند.
کد خبر: ۴۰۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
برخی مواد خوراکی با از بین بردن احساس خستگی، موجب تقویت انرژی بدن می شوند.
کد خبر: ۴۰۴۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اظهار کرد:۳۰ درصد غذای مصرفی مردم ایران اضافه است.
کد خبر: ۴۰۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
شرکت های غذایی درباره‌ی طعم‌دهنده‌های طبیعی، کم‌کالری‌ها، و ویتامین‌های آ تا ی تبلیغ می‌کنند ولی امکان ندارد از مصرف مواد غذایی تهوع آور مثل مثانه ماهی ، شن و ماسه ، یا موی موش چیزی بگویند.
کد خبر: ۳۹۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
همه‌ی ما عاداتی داریم که چون در اخبار یا از یک دوست قابل اطمینان شنیده‌ایم به تصور خودمان درست هستند. هرقدر هم از انجام این عادات متنفر باشیم باز هم به انجام آنها مبادرت می‌ورزیم چون فکر می کنیم این عادات درست هستند.
کد خبر: ۳۹۵۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
چه موادغذایی باعث تخریب مغز و ایجاد آلزایمر می شوند عوامل مهم بیماری زا در این زمینه را می شناسید ؟مواغذایی که برای محافظت از مغز باید از آن ها پرهیز کنیم کدامند؟زوال عقل چگونه پدید می آید ؟خوردنی های نابود کننده ذهن و هوش و حافظه کدامند؟با برخی از آن ها در ادامه مطلب آشنا شوید.
کد خبر: ۳۹۲۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
تغذیه مناسب بر روی تمام اجزای بدن نقش دارد حتی برای سلامت ناخن‌ها هم سودمند است. از آنجا که زیبایی ناخن به سلامت آن وابسته است، پس با تغذیه مناسب می‌توان ناخن‌هایی سالم داشت.
کد خبر: ۳۹۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
معاون دانشجویی و فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی تهران از دو منویی شدن تغذیه دانشجویان دانشکده‌های این دانشگاه از مهر امسال خبرداد.
کد خبر: ۳۹۱۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
ماهی به عنوان منبع عالی پروتئین همراه با اسیدهای چرب امگا-۳ که برای عملکرد و تکامل مغز ضروری هستند، یک غذای مناسب برای تقویت مغز است.
کد خبر: ۳۹۰۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
معاون توسعه روستاها و مناطق محروم کشور با تاکید بر اینکه باید نگرش به روستاها تغییر کند، گفت: تا در نگاه به روستا تغییر ایجاد نشود، امکان توسعه وجود ندارد.
کد خبر: ۳۸۹۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
شام را زود صرف کرده ولی هنوز به خواب نرفته‌اید و باز هم احساس گرسنگی دارید و دوست دارید اسنک میل کنید، اما شما می‌دانید نباید آخر شب و دیر هنگام چیزی بخورید. حال باید چه بخوریم تا وزن خود را در حالت تعادل نگه داریم؟
کد خبر: ۳۸۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
با رژیم سالم و ورزش روزانه می‌توان در رسیدن به وزنی ایده‌آل و ثابت نگه داشتن آن تلاش کرد.
کد خبر: ۳۸۸۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
۵ خوراکی مفید که هر روز باید مصرف کنید
کد خبر: ۳۸۴۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵
در مصرف مواد غذایی زیر اگر کمی زیاده روی کنید مشکلی پیش نمی آید ولی اگر به حد افراط برسد علاوه بر افزایش وزن می تواند موجب آسیب جدی به بدن شود.
کد خبر: ۳۸۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
یک کارشناس تغذیه به روزه‌داران توصیه کرد: در روزهای بعد از ماه مبارک رمضان به میزان زیاد آب بنوشند.
کد خبر: ۳۸۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف آب برای سلامتی فرد مهم است، به عدم مصرف آن در بین غذا تاکید کرد.
کد خبر: ۳۷۸۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
در حالی که مواد غذایی که مصرف می کنید، علت اصلی احساسات شما نیستند، ولی می‌توانند بر شدت و چگونگی این احساسات به طور کامل تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۳۷۸۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
خوردن موز و پرتقال در سَحَری هم چربی را می سوزاند و هم افسردگی را برطرف می کند.
کد خبر: ۳۷۶۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
پربحث ترین عناوین