جستجو
نتیجه تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد ردیاب‌های تناسب اندام و ورزش رابطه مستقیمی با سلامت روان افراد دارد.
کد خبر: ۷۹۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
به گفته محققان ورزش به جای استفاده از شبکه‌های اجتماعی می‌تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد.
کد خبر: ۷۹۴۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
رژیم مصرف رسانه‌ای برای نوجوانان
متولدین سال‌های ۷۳ تا ۸۹ شمسی را متولدین نسل Z نام‌گذاری می‌کنند. این نسل در بدو تولد با ابزارهای دیجیتال آشنا می‌شوند و یاد می‌گیرند که کارهای خود را با آنها انجام دهند. به این نسل، نسل اینترنت، نسل نت، بومی‌های دیجیتال یا دیجیتال‌های مادرزادی نیز می گویند. آنها در کودکی با اینترنت و شبکه‌های اجتماعی به عنوان جزئی از زندگی خود آشنا می‌شوند. آنها تصوری از دنیای قبل از تکنولوژی ندارند.
کد خبر: ۷۹۳۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
محققان می‌گویند گذراندن زمان زیاد در مقابل نمایشگر‌ها می‌تواند باعث غر زدن و فریاد زدن بیشتر شما شود.
کد خبر: ۷۹۰۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
رابطه‌های سمی بزرگترین تهدید برای سلامت روان و بُعد عاطفی ما به شمار می‌روند.
کد خبر: ۷۸۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
حذف وعده غذایی صبحانه ممکن است احتمال ابتلای کودکان و نوجوانان به مشکلات سلامت روان ی-اجتماعی را افزایش دهد.
کد خبر: ۷۸۹۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
یک روانشناس، با اشاره به اصطلاح رایجی در بین مردم مبنی بر اینکه "به فکر تغییر دیگران نباشید و همسر را نیز همانطور که هست و با تمام ویژگی‌هایش منفی‌اش بپذیرید"، گفت: این اصطلاح زمانی کاربرد دارد که طرف مقابل از ثبات رفتاری و شخصیتی و سلامت نسبی روان برخوردار باشد، در غیر این صورت نمی‌توان گفت باید با تمام ویژگی‌ها و رفتارهای آزار دهنده همسر کنار آمد و از این رو جوانان پیش از ازدواج نسبت به خصوصیات و ویژگی‌های منفی طرف مقابل دقت داشته باشند و آگاهانه تصمیم به ازدواج بگیرند.
کد خبر: ۷۸۹۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
وقتی مضرب هستید ممکن است بخواهید خود را با این مواد غذایی سرگرم نگه دارید. این غذاها پر از هیستامین هستند. هیستامین انتقال دهنده‌های عصبی و مصرف چنین غذاهایی می‌توانند هورمون‌ها و سیستم عصبی شما را تشدید کنند.
کد خبر: ۷۸۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
مراقبت از سلامت روان نه تنها برای مقابله با فشارهای روزمره، داشتن روابط خوب با دیگران و تحقق اهداف کاری مهم است، بلکه برای داشتن احساس خوب و مدیریت آن و برخورداری از الگوهای فکری سالم نیز اهمیت دارد.
کد خبر: ۷۸۵۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۴
یک مطالعه جدید مبتنی بر داده‌های دقیق بررسی کرده است که آیا بازی های ویدئویی برای سلامت روان افراد مضر است یا خیر.
کد خبر: ۷۸۵۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
داشتن احساس یاس و ناامیدی دائمی، نشانه‌ای از اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی ماژور است.
کد خبر: ۷۷۵۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷
مدیرگروه سلامت روان اجتماعی اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: سقط جنین چه با تجویز پزشک و چه به صورت غیرقانونی، عوارض روحی و روانی بسیاری را برای مادر به دنبال دارد.
کد خبر: ۷۷۳۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
با بالا گرفتن تب اخبارآبله میمونی، برخی افراد هر نوع نشانه جوش و التهاب پوستی را به این بیماری مرتبط می کنند، با اطلاع از تفاوت ها ، بی دلیل نگران نخواهید شد.
کد خبر: ۷۷۳۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
متخصصان آمریکایی در مطالعه ای جدید به بررسی تاثیر شیردهی بر سلامت روان مادران پرداختند.
کد خبر: ۷۷۱۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
بیش از یک سوم بیمارانی که از مشکلات سلامت روان رنج می‌برند به درمان‌هایی که در حال حاضر در دسترس هستند، پاسخ نمی‌دهند. اما این روز‌ها گویا روانگردان‌ها توانسته‌اند ناجی خوبی برای حل بحران سلامت روان باشند که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است.
کد خبر: ۷۶۶۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
یک روانشناس با تأکید بر اینکه هیچ انسانی نمی‌تواند بگوید من اشتباه نمی‌کنم، گفت: نباید به خاطر تصمیمات اشتباه، خودمان را سرزنش کنیم. باید بپذیریم در یک لحظه تصمیمی گرفته‌ایم که اشتباه بوده و الان مسئولیت آن را می‌پذیریم، بدون اینکه قرار باشد دوباره آن را تکرار کنیم.
کد خبر: ۷۶۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
خواب ناکافی در بلندمدت غیر از خستگی مزمن همچنین با بروز طیف گسترده‌ای از مشکلات جسمی مانند بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و اختلالات سلامت روان مرتبط است.
کد خبر: ۷۶۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
در یک مطالعه بررسی شد:
پژوهشگران با انجام یک مطالعه در خصوص تجربه سوءرفتار در زمان دانش‌آموزی، عنوان کردند که سوءرفتار با دانش‌آموزان در مدارس تأثیرات منفی و درازمدتی بر سلامت روان ی آنها دارد. به منظور ارتقای سلامت دانش‌آموزان، مقابله جدی با این پدیده هم از سوی مسئولان و هم جامعه و والدین نیاز است.
کد خبر: ۷۶۵۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
یک روانشناس به تشریح عوامل موثر بر سلامت روان افراد یک جامعه پرداخت.
کد خبر: ۷۶۴۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
آمار‌های مربوط به رفتارهای اجتماعی نشان می‌دهد که در سال‌های اخیر میزان خشم در افراد رشد قابل توجهی یافته است و هرچند این معزل می‌تواند با زمینه‌های مختلفی در ارتباط باشد، اما دانشمندان اخیراً موفق به کشف ارتباط میان افزایش خشم با رژیم‌های غذایی امروزی شده اند.
کد خبر: ۷۵۷۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
پربحث ترین عناوین