جستجو
بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند به دنبال سوزاندن چربی‌های شکمی هستند.
کد خبر: ۴۷۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد چربی‌های شکمی پروتئینی تولید می‌کنند که می‌تواند به بیماری سرطان منجر شود.
کد خبر: ۴۷۱۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
یک کارشناس دارویی هشدار داد
کارشناس دارویی دانشگاه علوم‌پزشکی استان زنجان نسبت به استفاده از قرص "فلوکستین" با اهداف لاغری هشدار داد.
کد خبر: ۴۶۹۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
در این مطلب نکات کاربردی برای جلوگیری از چاقی و پرخوری ارائه شده و به برخی از روایات در باب مذمت پرخوری و خوردن به‌هنگام سیری اشاره شده است.
کد خبر: ۴۶۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
در این مطلب به ۸ روش برای آب کردن شکم و داشتن شکمی صاف اشاره شده است.
کد خبر: ۴۶۷۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
متأسفانه اکثر ایرانیها دچار چاقی شکمی هستند اما سؤال این است: چرا اکثر ایرانیها حتی آنهایی که لاغر هستند نیز شکم دارند؟
کد خبر: ۴۶۵۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
اگر دچار اضافه وزن هستید در کنار داشتن رژیم غذایی استاندارد می‌توانید بدوید تا به این ترتیب به تناسب اندام مورد نظر خود دست پیدا کنید.
کد خبر: ۴۶۵۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
اگر دچار اضافه وزن هستید در کنار داشتن رژیم غذایی استاندارد می‌توانید بدوید تا به این ترتیب به تناسب اندام مورد نظر خود دست پیدا کنید.
کد خبر: ۴۶۵۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه حکما دَلک یا ماساژ را جایگزین ورزش می‌دانند، گفت: ماساژ به انواع مختلف زبر و خشن, ماساژ سنگین و قدرتی, ماساژ نرم و لطیف و ماساژ طولانی تقسیم می‌شود؛ ماساژ طولانی برای لاغری افراد چاق مناسب است.
کد خبر: ۴۶۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
کاهش وزن با سبزیجات یکی از بهترین روشهای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل است. برخی از سبزیجات نقش موثرتری در از بین بردن چربی های اضافه بدن دارند که 8 نمونه از مهمترین آنها از این قرارند.
کد خبر: ۴۶۴۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
توصیه جالب پروفسور سمیعی برای لاغر شدن در فضای مجازی منتشر شد.
کد خبر: ۴۶۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
دانشمندان دریافتند که بعضی از ترکیبات شیمیایی معلق در خاک و غبار موجود در خانه با دخالت در فرایند طبیعی سوخت ساز بدن، زمینه را برای افزایش وزن آماده می‌کنند.
کد خبر: ۴۶۳۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
محققان می گویند به منظور کمک به حفظ شاخص توده بدنی، وعده صبحانه تان مفصل ترین وعده غذایی در روز باشد.
کد خبر: ۴۶۲۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
مصرف برخی موادغذایی مانند کپسول لاغری به سرعت در کاهش وزن و چربی سوزی موثر هستند.
کد خبر: ۴۶۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱
لاغری شاید برای شما هم یکی از کارهای مشکل باشد ولی نگران نباشید در این این مقاله به شما چند ترفند را معرفی می کنیم که می تواند در لاغری شما موثر باشد.
کد خبر: ۴۶۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
بیش از دو میلیارد نفر دارای اضافه وزن و چاق هستند
بیش از دو میلیارد فرد بزرگسال و کودک در سرتاسر جهان دارای اضافه وزن و مبتلا به چاقی هستند. جزایر اقیانوس آرام، خاورمیانه و امریکا دارای بیشترین میزان چاقی هستد. کارشناسان می گویند کاهش ورزش روزانه و پرخوری مشکل اصلی است.
کد خبر: ۴۶۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
خبرگزاری میزان- سبزی برای کاهش وزن و افزایش سلامتی بدن بسیار مفید است. حال آنکه خواص برخی سبزی ها بیش از دیگران است.
کد خبر: ۴۶۰۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
سبزی برای کاهش وزن و افزایش سلامتی بدن بسیار مفید است. حال آنکه خواص برخی سبزی ها بیش از دیگران است.
کد خبر: ۴۵۹۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
تردمیل یکی از لوازم ورزشی است که می توانید در خانه تان داشته باشید و با آن وزن تان را کم کنید. در این مقاله به شما می گوییم که نحوه ورزش کردن برای لاغر شدن با تردمیل به چه صورت است.
کد خبر: ۴۵۹۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
غذا خوردن در مقابل یک آینه می تواند بطور جدی به کاهش مصرف غذای شما کمک کند. شما نسبت به آنچه می خورید آگاهتر خواهید شد، و همچنین متوجه می شوید که در هنگام غذا خوردن، چطور بنظر می رسید.
کد خبر: ۴۵۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
پربحث ترین عناوین