جستجو
یک پزشک عمومی با بیان اینکه روزه گرفتن از نظر «جسمی، روحی و اجتماعی» دارای تاثیرات مثبتی است، گفت: از لحاظ جسمی، روزه گرفتن فرصتی فراهم میکند تا بدن به آرامش برسد و به ویژه فرصت مناسبی جهت استراحت دستگاه گوارش انسان است.
کد خبر: ۵۲۶۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
یک کارشناس ارشد مشاوره ورزشی از بیتحرکی و کمتحرکی به عنوان یکی از مهمترین عوامل تهدید کننده سلامت شهروندان در سبک زندگی امروزی ایرانیان نام برد.
کد خبر: ۵۲۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
چگونه میتوانیم بدون تغییر محسوس در شیوه زندگی از هزینههایمان کم کنیم؟
کد خبر: ۵۲۵۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
یک پزشک عمومی گفت: در بحث پزشکی و روزهداری تصمیمگیرنده در رابطه با وضعیت سلامت هر بیمار پزشک مربوطهی اوست، از اینرو بیماران زیرنظر پزشک (بیماریهای مزمن) باید برای روزه گرفتن حتما با پزشک مخصوص خود مشورت کرده و در این رابطه طبق تجویز وی رفتار کنند.
کد خبر: ۵۲۵۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
"هیپوکلسمی" که بیماری کمبود کلسیم شناخته میشود بر اثر افت سطح کلسیم در خون بروز میکند.
کد خبر: ۵۲۵۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
در حالی که در بیشتر مواقع مقادیر بیش از حد رنگدانه و آنتی اکسیدان طبیعیِ "بیلی روبین" شاخصهای از بیماری است اما تحقیقات نشان میدهند سطوح بالای این ترکیب ممکن است به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند.
کد خبر: ۵۲۵۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
متخصصان مدعی شدند مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ میتواند فرد را از مراجعه به پزشک بینیاز کند.
کد خبر: ۵۲۵۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
بررسیها نشان میدهد سس گوجه طبخ شده میتواند به بهبود فعالیت پروبیوتیکها در روده کمک کند.
کد خبر: ۵۲۴۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزهداری صحیح و اصولی علاوه بر آثار معنوی فواید جسمانی زیادی را هم برای روزهدارن به همراه دارد.
کد خبر: ۵۲۴۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
شعار هفته ملی بدون دخانیات " قلیان، سمی برای سلامت خانواده" تعیین شد.
کد خبر: ۵۲۴۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
دریکی از روزها که از مدرسه به خانه آمده بودم، مردی 50 ساله درحالیکه شناسنامۀ من در دستش بودم به در خانه ما آمد و گفت که «دنبال زنم» آمدهام تا او را با خودم ببرم.
کد خبر: ۵۲۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
گل گاوزبان به آرام بخش بودن معروف است، اما در کنار این خاصیت فوق العاده، خواص دیگری نیز دارد که آن را به منبع عالی سلامتی تبدیل میکند. در این مطلب شما را با خواص عالی این گیاه آشنا میکنیم.گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامشبخش است. دمکرده گل گاوزبان به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با سرماخوردگی است.
کد خبر: ۵۲۳۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
اکثر ما با مواد غذایی مفید برای سلامت قلب آشنایی داریم اما بسیاری از غذاها وجود دارند که از فواید سلامتی آنها برای قلب کاملا بیخبریم.
کد خبر: ۵۲۳۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن، کاهش مییابد. محققان آمریکایی نشان دادهاند که ۴ درصد از زنان بین سنین ۴۰ تا ۶۰ سال از کمبود این ویتامین رنج میبرند.
کد خبر: ۵۲۳۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
«ما جامعهای هستیم که به کمبود خواب دچار شدهایم. میانگین خواب شبانه در ۳۵ سال گذشته به ۹ ساعت در شب میرسید. حالا این عدد به کمتر از ۶ ساعت و ۴۵ دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کردهاند که احتمالا نمیدانند دچار کمبود خواب هستند.»
کد خبر: ۵۲۳۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
گیاه رازیانه سرشار از ترکیباتی مشابه هورمون زنانه استروژن و دارای طبیعتی گرم است، با اینکه برخی از افراد طعم رازیانه را دوست ندارند اما این ماده میتواند مزایای زیادی برای سلامتی افراد داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۳۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
افراد مبتلا به بیماری قلبی یا مشکلات قلبی - عروقی نباید این نوع چای را مصرف کنند.
کد خبر: ۵۲۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲
اگر آماده هستید که تغییر ایجاد کنید، هفت راه ساده به شما پیشنهاد میشود که با ایجاد تغییرات تدریجی شما را در مسیر بهترین بودن خودتان قرار میدهد.
کد خبر: ۵۲۲۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
بدن انسان در ساعتهای پایانی روز به خواب و استراحت نیاز دارد و بهانه مشغله کاری زیاد و انجام ورزش در برخی ساعتها میتواند عارضههای مختلفی برای افراد ایجاد کند.
کد خبر: ۵۲۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
مصرف غذاهای سرشار از مواد مغذی برای تقویت سطوح انرژی شما کافی نیست. اگر از روده ای سالم برخوردار نباشید، بدن توانایی جذب کارآمد مواد مغذی از غذاهای مصرفی شما را نخواهد داشت.
کد خبر: ۵۲۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
پربحث ترین عناوین