جستجو
اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدیتر از جمله دیابت نوع 2، بیماری های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.
کد خبر: ۷۰۵۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
نتایج یک بررسی نشان می دهد بیماران قلبی باید برای پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی تمرینات هوازیِ بیشتری انجام دهند.
کد خبر: ۷۰۵۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
مروری بر بررسی های پژوهشگران؛
چربی خون، یکی از مهمترین شاخصهای سلامت است که بایستی بهخوبی کنترل شود تا منجر به مشکلاتی نظیر سکته و سایر بیماریهای قلبی عروقی نشود. محققان کشور برای رسیدن به این هدف، استفاده از نان حاوی دانه کتان را پیشنهاد دادهاند.
کد خبر: ۷۰۵۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
به گفته یک کارشناس تغذیه، برای مقابله با ویروس کرونا باید از خوردن غذاهای چرب و شور مانند انواع تنقلات شور، انواع کنسروها و شورها و انواع سوسیس و کالباس به دلیل تحریک سیستم ایمنی خودداری شود.
کد خبر: ۷۰۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
نتایج یک مطالعه تازه تایید می کند که کمبود ویتامین D می تواند عملکرد عضلات و ماهیچه ها در افراد میانسال را مختل سازد.
کد خبر: ۷۰۴۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
آیا تا به حال گلابی وحشی دیدهاید؟ طعم آن را چشیدهاید؟ همانی که هر عدد آن به اندازه یک آلو و به رنگ زرد است و ظاهر و طعم متفاوت، اما بافت مشابه با گلابی یا همان امرود (شاه میوه) دارد و برخلاف گلابی به صورت خوشهای بوده و هر هفت تا هشت عدد آن روی یک خوشه سوار است.
کد خبر: ۷۰۴۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
کورکومین ماده فعال اصلی موجود در زردچوبه است که از خواص ضد التهابی قوی برخوردار است و به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیاری قوی نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۷۰۴۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
متخصصان میگویند با رعایت برخی نکات میتوان باعث التیام و تسکین گلودرد شد.
کد خبر: ۷۰۴۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
برخی از مشکلات سلامتی و بیماریها بین زنان و مردان مشترک هستند، اما از سوی دیگر زنان مشکلات سلامتی مخصوص به خود را دارند که به موجب آنها نیازمند مراقبتهای ویژهای هم هستند. خانمها این ۸ نشانهی سرطان را نباید نادیده بگیرند.
کد خبر: ۷۰۴۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
سدیم می تواند فشار خون را افزایش دهد. افراد بسیاری بدون این که حتی متوجه باشند، بیش از حد سدیم مصرف می کنند.
کد خبر: ۷۰۴۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
نوشیدن آب بویژه هر صبح باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و ایجاد تعادل در آن میشود. نوشیدن آب به تخلیه سریعتر سموم از بدن کمک میکند و همچنین کمکی برای تقویت کار غدد لنفاوی است.
کد خبر: ۷۰۴۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
یک رژیم غذایی کتوژنیک مصرف همه کربوهیدرات ها، از جمله میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیاها، نخودها، و عدس ها را محدود می کند که همگی از منابع مهم فیبر محسوب می شوند.
کد خبر: ۷۰۳۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
در اینفوگرافیک زیر به شما چند ماده غذایی که همیشه در دسترس هستند و نباید با معده خالی بخورید را به شما معرفی میکنیم.
کد خبر: ۷۰۳۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
نتایج یک پژوهش حاکی از این است که تحریک الکتریکی قادر است وزوز گوش را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۰۳۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
سارس-کو-2 فقط یک نمونه از هزاران ویروس موجود در جهان است که پتانسیل انتقال از حیوانات به انسان را دارد.
کد خبر: ۷۰۳۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
فشار خون بالا چون بی علامت است مورد غفلت قرار می گیرد و فقط زمانیکه موجب عوارضی مانند سکته های مغزی و قلبی، خون ریزی در چشم و بینی و بیماری های کلیوی شود، فرد متوجه فشار خون بالای خود می شود.
کد خبر: ۷۰۳۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
ویتامین های B برای تولید انرژی ضروری هستند و ویتامین B12 به طور خاص برای عملکرد مغز اهمیت دارد. مصرف ناکافی ویتامین B12 می تواند به مغز مه آلود یا بی حالی منجر شود.
کد خبر: ۷۰۳۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
فلفل سیاه به عنوان پادشاه ادویه ها شناخته می شود؛ چاشنی خوشمزه ای که در بسیاری از غذاها برای افزودن عطر و طعم تند استفاده می شود. این ادویه جادویی همه کاره خواص فوق العاده درمانی از بهبود سیستم ایمنی بدن گرفته تا سلامت استخوان ها دارد.
کد خبر: ۷۰۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد:
متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: سردردها در برخی موارد نشانه ابتلا به بیماریهای خطرناکی مانند تومور مغزی هستند، بنابراین برای تشخیص دلیل سردرد باید به پزشک مراجعه شود.
کد خبر: ۷۰۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
بابونه حاوی ماده ای به نام آپیژنین است که این ترکیب به گیرنده هایی در مغز متصل می شود که داروهای درمان کننده اضطراب و بی خوابی، مانند بنزودیازپین ها نیز از همان گیرنده های استفاده می کنند و مشخص شده است که اثری آرامش بخش ایجاد می کند.
کد خبر: ۷۰۲۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
پربحث ترین عناوین