فوقتخصص خون و آنکولوژی گفت: غلظت طبیعی هموگلوبین در مردان اگر از ۱۸ و در خانمها از ۱۶ بالاتر برود، گفته میشود فرد غلظت خون دارد.
کد خبر: ۷۰۱۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
تجربه استرس یک روند طبیعی در زندگی روزمره است هرچند زمانی که به شکل مزمن و شدید درآید دیگر تجربهای عادی نبوده و باید به عنوان یک اختلال آن را پذیرفت و برای درمانش اقدام کرد.
کد خبر: ۷۰۱۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
غذای عمده بخشی از جمعیت جهان بر پایه نان و برنج است، اکنون باید دید این مواد غذایی چه تاثیری بر سلامت ی دارند.
کد خبر: ۷۰۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
فصل بهار زمان مناسبی برای تجدیدنظر درباره رژیم غذایی، فعالیت بدنی، برنامه خواب و موارد دیگر در رابطه با سلامت جسم و روانمان است.
کد خبر: ۷۰۰۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲
اگر به آسم مبتلا هستید، ممکن است متوجه شده باشید که در فصول خاصی شرایط شما بدتر می شود.
کد خبر: ۷۰۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
با پیشرفت بیماری کلیوی، عوارض به طور معمول با تکرر و شدت بیشتر رخ می دهند. بیماری کلیوی پیشرفته می تواند به کیفیت پایین زندگی و افزایش ناخوشی و مرگ و میر منجر شود.
کد خبر: ۷۰۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
کم خوابی و یا تغییر ساعت خواب باعث بروز مشکلاتی جدی برای افراد خواهد شد.
کد خبر: ۶۹۹۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
سرفه به شما کمک میکند سیستم تنفسی خود را پاکسازی کنید. اما اگر بیش از حد باشد، میتواند هشدار سرماخوردگی یا وضعیت جدیتر باشد. بدن چندین مکانیسم دفاعی برای مقابله با بیماری دارد، در مورد گلو و مجاری تنفسی این روند با سرفه اتفاق میافتد، بدین ترتیب بدن آلودگیها و سایر میکروارگانیسمها را از بین میبرد.
کد خبر: ۶۹۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
یکی از مسئولیت های بینی مرطوب کردن هوایی است که وارد بدن می شود. مخاط بینی با محافظت از اندام های داخلی، تنفس هوا را کارآمدتر می سازد.
کد خبر: ۶۹۹۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
با تداوم شیوع کرونا و البته تداوم دورکاری برای برخی شاغلان، نامناسب بودن بیشتر کاناپهها و مبلهای مورد استفاده در خانهها برای کار چند ساعته باعث میشود که کمر و گردن برای مدت طولانی در یک وضعیت ثابت و تحت فشار قرار بگیرد که همین مساله باعث آسیب رسیدن به این دو نقطه از بدن میشود.
کد خبر: ۶۹۹۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
برخی نقاط بدن نقاط عصبی محسوب میشوند که هرگونه فشار یا ضربه به آنها سبب ایجاد درد عصبی شده و عوارض خطرناکی به همراه دارد. در ادامه در این مطلب شما را با این نقاط آشنا میکنیم.
کد خبر: ۶۹۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
فیبر و کاهش وزن دست در دست یکدیگر دارند و سیب با محتوای حدود 5 گرم فیبر، یکی از بهترین منابع غذایی برای این ماده است.
کد خبر: ۶۹۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
ماهی سالمون انتخاب خوبی برای افرادی است که از یک بیماری خودایمنی رنج می برند. این ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است که می تواند به کاهش التهاب موجود در برخی بیماری های خودایمنی و همچنین پشتیبانی از ایمنی بدن کمک کند.
کد خبر: ۶۹۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و مدیر واحد ترجمان دانش انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه تغذیه ناسالم، کم تحرکی و اضافه وزن عامل حدود یک چهارم تا یک سوم سرطان ها است، گفت: رژیم های غذایی برپایه گیاهخواری می توانند به پیشگیری از بروز سرطان کمک کنند.
کد خبر: ۶۹۸۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
هنگامی که پیشگیری از سرطان در ذهن خطور میکند عقل سلیم چنین میگوید، بیش از ۴۰ درصد سرطانها ناشی از سبک غلط زندگی از قبیل سیگار کشیدن، پرخوری و ورزش نکردن است. در ادامه ۹ روش ساده اما قابل توجه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان را نشان می دهیم.
کد خبر: ۶۹۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
دکتر احمدرضا درستی؛ عضو هیات علمی و مدیر گروه تغذیه با حضور در برنامه در انتهای الوند از شبکه دو سیما در مورد رابطه تغذیه و دستگاه گوارش توضیحاتی ارئه داد.
کد خبر: ۶۹۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
آزیترومایسین می تواند گاهی اوقات بر ضربان قلب تاثیرگذار باشد، از این رو، بهتر است با داروهای دیگر که اثری مشابه دارند، مصرف نشود.
کد خبر: ۶۹۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
لخته شدن خون در بدن میتواند موضوع جدی باشد که به حمله قلبی، سکته مغزی یا حتی مرگ منجر میشود.
کد خبر: ۶۹۷۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
یک متخصص اعصاب و روان با بیان اینکه مهمترین علت زوال عقل در کهنسالان بیماری آلزایمر است، گفت: در برخی از کهنسالان فراموشی ممکن است با توهم و بدبینی نیز همراه باشد.
کد خبر: ۶۹۷۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
شواهد در مورد تاثیر اسیدهای چرب امگا-3 بر سلامت مو محدود هستند. اما چند مطالعه نشان داده اند که اسیدهای چرب امگا-3 به رشد مو کمک می کنند.
کد خبر: ۶۹۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱