جستجو
مطالعه متخصصان تغذیه وایومینگ آمریکا نشان می دهد که کلم بروکلی، نارگیل، سیر، پیاز و فلفل دلمه ای برای حفظ مواد مغذی، باید خام مصرف شوند.
کد خبر: ۳۰۲۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
معاون مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت از ابتلای بیش از یک هزار نفر به بیماری شیگلوز در کشور خبر داد و گفت: خوشبختانه تاکنون هیچ فوتی گزارش نشده و به مردم توصیه می‌شود تا سبزی و صیفی‌جات را قبل از مصرف شست و شو و ضد عفونی کنند.
کد خبر: ۲۹۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۸
به گفته یک متخصص دهان و دندان، مصرف هویج، سیب، کرفس و جویدن گیاهانی مانند برگ رزماری، زیره، اکالیپتوس، ترخون، نعنا و گشنیز شیوه مؤثری برای رفع بوی نامطبوع دهان است.
کد خبر: ۲۹۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۷
مارچوبه حاوی سطح زیادی اینولین است. اینولین یک فیبر غیرقابل هضم است که به عنوان یک پروبیوتیک، یک نوع ماده مغذی عمل کرده و باکتری های مفید دستگاه گوارش را تغذیه می کند.
کد خبر: ۲۹۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳
پروتئین به عنوان جزء مهمی از ساختار هر سلول برای ادامه حیات بدن ضروری و برای رشد و حفظ سلامت حائز اهمیت است.
کد خبر: ۲۹۰۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
آووکادو از نظر چربی خیلی غنی است در حالی که سایر میوه ها و سبزی ها این طور نیستند. همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین A، ویتامینهای گروه B و غنی از آنتی اکسیدانهایی مثل ویتامین E ،C و لوتئین (رنگدانه گیاهی) است.
کد خبر: ۲۹۰۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند مواد غذایی تلخ موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند.
کد خبر: ۲۸۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۶
با یک برنامه غذایی ساده می توان مصرف غذاهای گیاهی را در هر وعده رژیم غذایی گنجاند.
کد خبر: ۲۸۸۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۸
پرخوری و اشتهای کاذب از جمله معضلاتی است که افراد گاهی به آن دچار می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۸۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
محققان آمریکایی وسیله کوچکی طراحی کرده‌اند که به حفظ تازگی میوه‌ها و سبزیجات و درنتیجه کاهش ضایعات کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۸۷۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
در بررسی میوه فروشی های سطح شهر، قیمت میوه و سبزیجات در هفته جاری تقریبا ثابت و بدون تغییر بوده است.
کد خبر: ۲۸۳۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
برخی از سبزیجات علاوه بر خواصی که دارند بسیار کم کالری بوده و سیر کننده هستند.
کد خبر: ۲۸۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
در هفته جاری قیمت انواع میوه و سبزیجات نسبت به هفته قبل ثابت بوده اما لیموشیرین به دلیل اواخر فصل برداشت با افزایش هزار تومانی در هر کیلو مواجه شد.
کد خبر: ۲۸۱۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
آهن حبوبات و سبزیجات به سختی جذب بدن می‌شوند و بیشتر آن از طریق دستگاه گوارش دفع می‌شود.
کد خبر: ۲۸۰۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
قیمت انواع میوه و سبزی در بازار تهران اعلام شد که نسبت به هفته قبل تفاوت چندانی ندارد.
کد خبر: ۲۸۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
قیمت انواع میوه و سبزی در هفته گذشته افزایش چندانی نداشته و نسبت به هفته گذشته تقریبا ثابت بوده است.
کد خبر: ۲۷۹۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
قیمت میوه و سبزی در هفته گذشته افزایش چندانی نداشته و تقریبا ثابت بوده و فقط قیمت نارنگی حدود 500 تومان در هر کیلوگرم افزایش داشته است.
کد خبر: ۲۷۸۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
قیمت انواع سبزیجات در بازار میوه و تره بار نسبت به هفته گذشته ثابت می باشد و دچار تغییر نشده است.
کد خبر: ۲۷۷۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
با کاهش دمای هوا و آغاز فصل سرد نباید بر میزان غذای مصرفی افزود یا به مکان‌های گرم پناه برد، بلکه با مصرف خوراکی‌های مفید می‌توان دمای بدن را متعادل نگهداشت و از سرماخوردگی در امان ماند.
کد خبر: ۲۷۴۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۸
متدهای آشپزی سالم این امكان را برای شما فراهم می‌كنند كه مواد غذایی مقوی را پخته و به گونه ای كه طعم خوبی هم داشته باشند ، نهایت سود را از آنها ببرید
کد خبر: ۲۷۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
پربحث ترین عناوین