جستجو
یک‌کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه حرارت دیدن کربوهیدرات منجر به ایجاد ترکیب آکریلامید می‌شود، گفت: این ترکیب بسیار خطرناک و سرطان‌زا است.
کد خبر: ۶۲۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
شاید بسیاری از ما تصور کنیم همین که غذاهای چرب و شور نخوریم یعنی تغذیه ای سالم داریم اما جالب است بدانید که این همه راه نیست و گاهی بدون آن که متوجه باشیم، خوراکی هایی می خوریم که ناسالم هستند.
کد خبر: ۶۲۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که وعده‌های غذایی سنگین هنگام غروب و "دیر شام خوردن" به سلامت قلب زنان آسیب وارد می‌کند.
کد خبر: ۶۲۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف زیاد نان و غلات مهمترین عامل چاقی مردم ایران است به همین دلیل باید در مسیر کاهش مصرف آنها و جایگزینی سبزیجات گام برداریم.
کد خبر: ۶۲۰۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
خوراکی‌هایی که در طول روز انتخاب و مصرف می‌کنیم، بی‌تردید بر خلق و خوی ما تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۶۱۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، در همایش روز جهانی غذا، به تشریح وضعیت تغذیه ایرانی ها پرداخت.
کد خبر: ۶۱۹۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
بسیاری از افراد به ویژه بانوان به دنبال داشتن پوستی بدون لکه، چین و چروک و شفاف هستند، برخی خوراکی‌ها برای رسیدن به این هدف بهتر از بوتاکس عمل می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
تغذیه مناسب بخشی مهم از رشد سالم مو محسوب می شود. بخش زنده مو یعنی ریشه آن مواد مغذی را از خون دریافت می کند.
کد خبر: ۶۱۸۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
به تازگی اخباری در فضای مجازی مبنی بر کوتاه شدن قد مردم ایران منتشر شده بود که من همین جا اعلام می‌کنم این گونه اخبار از اساس کذب است و واقعیت ندارد.
کد خبر: ۶۱۸۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
یک فوق‌تخصص گوارش و کبد با اشاره به برخی نکات تغذیه ای در بیماران مبتلا به کبد چرب، گفت: در درمان کبد چرب نباید هیچ گروه یا وعده غذایی را از رژیم غذایی حذف کرد؛ بلکه باید از رژیم غذایی تبعیت شود که تمام وعده‌ها و گروه‌های غذایی را در بر داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۸۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
رئیس مرکز تحقیقات غدد درون‌ریز و متابولیسم گفت: دلایل اصلی بروز استئوپروز در ایران، ژنتیک و تغذیه نامناسب است. در ایران حدود ۸۰ الی ۹۰ درصد جمعیت کمبود ویتامین دی دارند.
کد خبر: ۶۱۸۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
پاییز هرچند دیر اما با قدرت شروع شده است؛ باران یک‌دفعه به جان شهر افتاده و سرما بی‌مقدمه جای تابستان داغ امسال را گرفته است.
کد خبر: ۶۱۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
نرگسی علاوه بر اینکه یک غذای کاملا گیاهی و رژیمی است، به دلیل وجود اسفناج و تخم مرغ سرشار از ویتامین‌هاست و وعده بسیار مناسبی برای کودکان است.
کد خبر: ۶۱۷۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در دو دهه گذشته سوء تغذیه به میزان چشمگیری در کشور کاهش یافته، گفت: دیگر همچون سالیان قبل مشکل سوء تغذیه کودکان زیر پنج سال به شکل کم‌وزنی و کوتاه قدی مشکل عمده ما نیست و در دو دهه گذشته کوتاه قدی تغذیه ای از ۲۰ درصد به ۴.۸ درصد و کم‌وزنی از ۱۷ درصد به ۴.۳ درصد رسیده است.
کد خبر: ۶۱۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
متخصصان تغذیه در مطالعه‌ای تازه تاکید کردند که مصرف خوراکی‌های گیاهی و رژیم غذایی مدیترانه‌ای با سلامت میکروبیوم روده مرتبط است.
کد خبر: ۶۱۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
غذاهای دریایی تأثیر مفیدی بر سلامت مردان دارند.
کد خبر: ۶۱۷۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
اگر چیزی به نام غذای کامل وجود داشته باشد، تخم‌مرغ بدون تردید پیروز این میدان است. همیشه در دسترس است، به آسانی پخته می‌شود و گران نیست و سرشار از پروتئین است.
کد خبر: ۶۱۷۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
عادات غذایی نامناسب و استرس زیاد از فاکتورهای پرخطر اصلی مرتبط با آکنه هستند.
کد خبر: ۶۱۶۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
علم تغذیه نشان داده است که علاوه بر میزان کالری دریافتی، زمان دریافت آن نیز اهمیت دارد به گونه‌ای که دریافت کالری‌های بیشتر در صبح و دریافت کالری‌های کمتر در عصر به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۱۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
مصرف میوه‌ها و سبزیجات فوائد بی‌شماری برای سلامتی و مقابله با انواعی از بیماری‌ها دارد که می‌توان افسردگی را نیز در این فهرست قرار داد.
کد خبر: ۶۱۵۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
پربحث ترین عناوین