تغذیه - صفحه 56

پایگاه خبری آفتاب
۱۳ /مهر /۱۴۰۵
Monday 05 October 2026
تغذیه
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف زیاد نان و غلات مهمترین عامل چاقی مردم ایران است به همین دلیل باید در مسیر کاهش مصرف آنها و جایگزینی سبزیجات گام برداریم.
News ID: ۶۲۰۹۹۰    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
خوراکی‌هایی که در طول روز انتخاب و مصرف می‌کنیم، بی‌تردید بر خلق و خوی‌ ما تاثیرگذار هستند.
News ID: ۶۱۹۷۶۰    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، در همایش روز جهانی غذا، به تشریح وضعیت تغذیه ایرانی ها پرداخت.
News ID: ۶۱۹۴۶۷    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
بسیاری از افراد به ویژه بانوان به دنبال داشتن پوستی بدون لکه، چین و چروک و شفاف هستند، برخی خوراکی‌ها برای رسیدن به این هدف بهتر از بوتاکس عمل می‌کنند.
News ID: ۶۱۹۲۰۱    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
تغذیه مناسب بخشی مهم از رشد سالم مو محسوب می شود. بخش زنده مو یعنی ریشه آن مواد مغذی را از خون دریافت می کند.
News ID: ۶۱۸۶۰۸    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
به تازگی اخباری در فضای مجازی مبنی‌ بر کوتاه شدن قد مردم ایران منتشر شده بود که من همین جا اعلام می‌کنم این گونه اخبار از اساس کذب است و واقعیت ندارد.
News ID: ۶۱۸۴۷۳    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵
یک فوق‌تخصص گوارش و کبد با اشاره به برخی نکات تغذیه‌ای در بیماران مبتلا به کبد چرب، گفت: در درمان کبد چرب نباید هیچ گروه یا وعده غذایی را از رژیم غذایی حذف کرد؛ بلکه باید از رژیم غذایی تبعیت شود که تمام وعده‌ها و گروه‌های غذایی را در بر داشته باشد.
News ID: ۶۱۸۲۷۶    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
رئیس مرکز تحقیقات غدد درون‌ریز و متابولیسم گفت: دلایل اصلی بروز استئوپروز در ایران، ژنتیک و تغذیه نامناسب است. در ایران حدود ۸۰ الی ۹۰ درصد جمعیت کمبود ویتامین دی دارند.
News ID: ۶۱۸۰۰۱    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
پاییز هرچند دیر اما با قدرت شروع شده است؛ باران‌ یک‌دفعه به جان شهر افتاده و سرما بی‌مقدمه جای تابستان داغ امسال را گرفته است.
News ID: ۶۱۷۹۲۲    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
نرگسی علاوه بر اینکه یک غذای کاملا گیاهی و رژیمی است، به دلیل وجود اسفناج و تخم مرغ سرشار از ویتامین‌هاست و وعده بسیار مناسبی برای کودکان است.
News ID: ۶۱۷۶۳۵    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در دو دهه گذشته سوء تغذیه به میزان چشمگیری در کشور کاهش یافته، گفت: دیگر همچون سالیان قبل مشکل سوء تغذیه کودکان زیر پنج سال به شکل کم‌وزنی و کوتاه قدی مشکل عمده ما نیست و در دو دهه گذشته کوتاه قدی تغذیه‌ای از ۲۰ درصد به ۴.۸ درصد و کم‌وزنی از ۱۷ درصد به ۴.۳ درصد رسیده است.
News ID: ۶۱۷۵۵۷    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
متخصصان تغذیه در مطالعه‌ای تازه تاکید کردند که مصرف خوراکی‌های گیاهی و رژیم غذایی مدیترانه‌ای با سلامت میکروبیوم روده مرتبط است.
News ID: ۶۱۷۴۵۸    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
غذاهای دریایی تأثیر مفیدی بر سلامت مردان دارند.
News ID: ۶۱۷۳۳۹    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
اگر چیزی به نام غذای کامل وجود داشته باشد، تخم‌مرغ بدون تردید پیروز این میدان است. همیشه در دسترس است، به آسانی پخته می‌شود و گران نیست و سرشار از پروتئین است.
News ID: ۶۱۷۱۶۸    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
عادات غذایی نامناسب و استرس زیاد از فاکتورهای پرخطر اصلی مرتبط با آکنه هستند.
News ID: ۶۱۶۸۸۶    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
علم تغذیه نشان داده است که علاوه بر میزان کالری دریافتی، زمان دریافت آن نیز اهمیت دارد به گونه‌ای که دریافت کالری‌های بیشتر در صبح و دریافت کالری‌های کمتر در عصر به کاهش وزن کمک می‌کند.
News ID: ۶۱۶۴۵۲    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
مصرف میوه‌ها و سبزیجات فوائد بی‌شماری برای سلامتی و مقابله با انواعی از بیماری‌ها دارد که می‌توان افسردگی را نیز در این فهرست قرار داد.
News ID: ۶۱۵۹۶۸    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
یکی از مسائلی که در سفر اربعین باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد، تغذیه مناسب و جلوگیری از درهم خوری است.
News ID: ۶۱۵۷۶۵    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
عضو هیات علمی انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی از نکات تغذیه‌ای مهم در بروز و یا پیشگیری از بروز بیماری‌های بدخیم و سرطان، گفت: بر اساس نتایج تحقیقات، تغذیه با ۳۰ درصد از بروز سرطان‌ها ارتباط دارد.
News ID: ۶۱۵۷۵۹    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد، افرادی که بیشتر غذاهای خانگی می‌خورند، مقادیر کمتری از مواد شیمیایی مرتبط با ابتلا به سرطان و ناباروری در بدن خود دارند.
News ID: ۶۱۵۷۱۵    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰