تغذیه - صفحه 55

پایگاه خبری آفتاب
۱۳ /مهر /۱۴۰۵
Monday 05 October 2026
تغذیه
نایب رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه تغذیه سالم در پیشگیری از بروز برخی بیماری‌ها مانند پوکی استخوان، سرطان پستان و رحم نقش دارد، گفت: همچنین با تغذیه سالم می‌توان بروز عوارض سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی در دوران میانسالی را کاهش داد. همچنین تغذیه در پیشگیری و درمان دیابت و فشار خون موثر است.
News ID: ۶۲۶۵۲۰    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
پژوهشگران آمریکایی:
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافتند که عضلات، ارتباط مستقیمی با مغز دارند و بر رفتارهای مربوط به غذا خوردن نیز موثر هستند.
News ID: ۶۲۶۳۶۸    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
مدیرکل سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه "ما هیچ بخشنامه‌ای صادر نکردیم" گفت: تنها آن دسته از مواد غذایی در بوفه مدارس مجاز است که در دستورالعمل بوفه‌ها با همکاری وزات بهداشت در مهرماه به مدارس اعلام شده است.
News ID: ۶۲۶۱۵۸    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
شبهای طولانی و روزهای کوتاه می توانند بر روی کوچکترین احساسات ما تاثیر بگذارند و ما را دچار افسردگی وخستگی کنند.
News ID: ۶۲۵۷۳۸    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
تغذیه یکی از ارکان اصلی و مهم تاثیرگذار در ورزش است که اگر ورزشکاران اهمیت ارتباط بین دو مقوله را درک کنند، علاوه بر تضمین سلامتی می‌توانند عملکرد بسیار موفقی هم داشته باشند.
News ID: ۶۲۵۶۷۳    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
کدام مواد غذایی در روزهای سرد و هوای آلوده پاییز مورد نیاز بدن انسان برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش سلامتی هستند.
News ID: ۶۲۵۳۹۹    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
اکثر افراد با استفاده از واکسن آنفولانزا، سعی می کنند از بروز این بیماری جلوگیری کنند. اما زدن واکسن تنها راه ایمن کردن بدن نیست.
News ID: ۶۲۵۲۲۸    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
آلودگی هوا از معضلات کلانشهرها و شهرهای صنعتی است که هر سال با شروع فصل سرما و پدیده وارونگی دما، تشدید می‌شود. برخی مواد غذایی می‌توانند بدن انسان را در شرایط تشدید آلودگی هوا تقویت کنند تا بدین ترتیب آسیب‌های ناشی از این معضل شهرنشینی کاهش یابد. در این اینفوگرافیک با برخی از مواد غذایی آشنا خواهید شد که برای تقویت بدن در برابر آلودگی هوا مفید است.
News ID: ۶۲۵۱۹۵    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
«روش‌های درمان آنفلوآنزا در واقع بر کاهش شدت علائم این بیماری متمرکز هستند تا دوره بیماری به اتمام برسد و هیچ روشی وجود ندارد که به طور معجزه‌آسایی علائم این بیماری را از بین ببرد. در همین راستا تامین آب مورد نیاز بدن و مصرف غذاهای سرشار از مواد مغذی می تواند به تسکین شدت علائم و پیشگیری از وخیم‌تر شدن آنها کمک و شاید دوره درمان را کوتاه‌تر کند.
News ID: ۶۲۴۹۵۹    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
هوای آلوده باعث نفوذ مواد آلاینده و شیمیایی به درون سیستم گوارش و ریه‌ شده و انسان را به کام مرگ می‌کشاند.
News ID: ۶۲۴۵۳۸    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
یک متخصص تغذیه تشریح کرد؛
یک متخصص تغذیه گفت: وزن نرمال، مصرف هرچه کمتر غذاهای با دانسیته انرژی بالا و فعالیت بدنی کافی از جمله عوامل تغذیه‌ای پیشگیری‌کننده از سرطان است.
News ID: ۶۲۴۵۲۰    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
پژوهشگران معتقد هستند تغذیه بر سلامت روان و عملکرد سلول‌های عصبی تاثیرگذار است و انتخاب آگاهانه رژیم غذایی می‌تواند سلامت روان را ارتقاء بخشد؛ در این بین دیدگاه‌های مختلفی در مورد گیاهان دارویی وجود دارد که عمدتا بر تاثیر مثبت این گیاهان بر عملکرد بدن و ارتقاء سلامت روان تاکید دارد.
News ID: ۶۲۴۴۶۷    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
"مایاها" هیچ وقت فکرش را هم نمی‌کردند که نوشیدنی تلخشان روزی به یکی از خوراکی‌های محبوب جهان تبدیل شود.
News ID: ۶۲۴۳۱۳    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تغذیه و ورزش دو عامل مهم در افزایش تراکم استخوان و حفظ آن است.
News ID: ۶۲۴۰۶۳    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
«انار» سرشار از ویتامین‌ها است. املاح معدنی مورد نیاز بدن را تأمین و تأثیرات بسیار زیادی در سلامتی دارد.
News ID: ۶۲۳۴۴۸    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به شهروندان توصیه کرد در روزهایی که هوا آلوده است شیر کم‌چرب مصرف کنند، زیرا شیر مانع جایگزین شدن سرب در بدن می‌شود.
News ID: ۶۲۳۳۳۱    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا همه ما در هنگام سرماخوردگی آنها را تجربه می‌کنیم.
News ID: ۶۲۲۴۸۷    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
یک‌کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه حرارت دیدن کربوهیدرات منجر به ایجاد ترکیب آکریلامید می‌شود، گفت: این ترکیب بسیار خطرناک و سرطان‌زا است.
News ID: ۶۲۱۷۳۷    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
شاید بسیاری از ما تصور کنیم همین که غذاهای چرب و شور نخوریم یعنی تغذیه ای سالم داریم اما جالب است بدانید که این همه راه نیست و گاهی بدون آن که متوجه باشیم، خوراکی هایی می خوریم که ناسالم هستند.
News ID: ۶۲۱۱۹۳    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که وعده‌های غذایی سنگین هنگام غروب و "دیر شام خوردن" به سلامت قلب زنان آسیب وارد می‌کند.
News ID: ۶۲۱۱۲۹    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱