تغذیه - صفحه 59

پایگاه خبری آفتاب
۱۳ /مهر /۱۴۰۵
Monday 05 October 2026
تغذیه
با افزایش سفرها در تابستان مراقبت از تغذیه در سفر نکته بسیار مهمی است که برخی افراد از آن غافل‌اند. ننوشیدن آب کافی، زیاده‌روی در مصرف تنقلات، نداشتن تحرک کافی و... و. همگی از نکاتی است که عدم رعایت آن می‌تواند در حین سفر و یا بعد از آن مشکلاتی برای فرد ایجاد کند.
News ID: ۶۰۳۴۴۱    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
از آنجایی که بیماری‌های عصبی یکی از شایع‌ترین انواع بیماری‌ها در دنیا هستند و روندی روزافزون را به دنبال دارند، نقش تغذیه در بروز و تشدید این بیماری‌ها موضوع مهمی است که باید بیش از پیش به آن توجه شود.
News ID: ۶۰۲۴۵۲    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در ایام تابستان و در طول سفر، بدن آمادگی هر گونه آلودگی میکروبی را دارد به توصیه‌های پزشکی در این زمینه پرداخت.
News ID: ۶۰۲۴۰۵    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
هندوانه سرشار از ویتامین های A و C و لیکوپن است که به تقویت سیستم ایمنی و بهبود شرایط پوست کمک می کنند. افزون بر این، قندهای طبیعی موجود در هندوانه همراه با پتاسیم به جایگزینی الکترولیت های از دست رفته به واسطه تعریق کمک می کنند.
News ID: ۶۰۲۳۹۳    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
مکمل‌های غذایی در سراسر جهان به طور گسترده‌ مصرف دارند و خوردن آن‌ها به خصوص به افرادی که تغذیه مناسب ندارند توصیه می‌شود.
News ID: ۶۰۲۰۴۸    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه مصرف نوشابه از طول عمر انسان می کاهد، گفت: پوکی استخوان، کم خونی و نارسایی‌های کلیوی از عوارض دیگر نوشیدن زیاد نوشابه‌های شیرین گازدار است.
News ID: ۶۰۱۹۲۲    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
‌کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی:
کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: جایگزینی کاملی برای گوشت وجود ندارد و نمی توان گوشت را به طور کامل از سبد غذایی حذف کرد.
News ID: ۶۰۱۸۸۰    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قم گفت: گرما دیدن شدید مواد تشکیل دهنده پفک طی فرآیند سرخ شدن منجر به ایجاد سموم و مواد مضری می‌شود که این مواد اثری شبیه به مواد شیمیایی موجود در دود سیگار داشته و سبب ابتلای افراد به انواع سرطان‌ها می‌شود.
News ID: ۶۰۰۶۵۵    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
​بیماری‌های قلبی-عروقی را قاتل شماره یک جهان می‌دانند که سالانه جان قریب به ۱۸ میلیون نفر را می‌گیرد. ژنتیک، عوامل محیطی و سبک زندگی از عواملی هستند که بر سلامت قلب و عروق موثرند.
News ID: ۶۰۰۵۰۰    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸
عضو هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با تاکید بر اینکه ترکیباتی که در مواد غذایی، خوراک دام و طیور، محصولات زراعی و دامی مورد استفاده قرار می‌گیرند، باید قبل استفاده مورد تأیید مراجع قانونی قرار گرفته باشند، برخی ترکیبات غذایی سرطان‌زا و همچنین مواد غذایی دارای بیشترین اثر حفاظتی در برابر بروز سرطان را تشریح کرد.
News ID: ۶۰۰۴۶۷    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۲۸
یک متخصص کودکان و نوزادان گفت: برخی از عوامل از جمله ساعت خواب و نوع تغذیه ارتباط مستقیمی با چاقی و اضافه وزن کودکان دارد.
News ID: ۶۰۰۰۲۱    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی قم با اشاره به تأثیر مخرب رنگدانه‌ها مصنوعی خوراکی و اسانس‌ها برسلامت کودکان عنوان کرد: با مصرف سبزیجات و میوه‌ی کافی اسانس‌ها، رنگ‌ها و سموم رسوب کرده درسلول‌های بدن را دفع کرده و سلامتی بدن را تأمین کنیم.
News ID: ۵۹۹۸۶۹    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
وجود باکتری‌های مفید در سیستم گوارشی برای برخورداری از وضعیت جسمی سالم حائز اهمیت است.
News ID: ۵۹۹۶۳۹    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
روغن‌های خوراکی را شاید بتوان اصلی ترین مایحتاج تغذیه و ملزومات غذایی در زندگی امروز دانست. مصرف هر روزه آن در منازل، رستوران‌ها، فست فودها و تمامی مراکز طبخ و تهیه غذا بیانگر نقش کلیدی و اصلی روغن در آشپزی است.
News ID: ۵۹۸۷۹۲    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
‌مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با تاکید بر استفاده از محصولات ارگانیک و طبیعی گفت: تغذیه سالم در جلوگیری از ابتلاء به سرطان نقش مهمی دارد.
News ID: ۵۹۸۷۰۰    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به مواد غذایی مفید برای بهبود و ارتقای یادگیری افراد، گفت: علاوه بر خوردن صبحانه خوب در صبح روز امتحان، پرهیز از مصرف شام سنگین و پُرچرب و داشتن خواب کافی و آرامش در شب قبل از امتحان هم در بهبود کیفیت امتحان مؤثر خواهد بود.
News ID: ۵۹۷۶۹۴    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
یک متخصص تغذیه بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای کاهش استرس و اضطراب در میان کنکوری‌ها را تشریح کرد.
News ID: ۵۹۷۵۰۰    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
رژیم غذایی خیار از طریق کاهش دریافت کالری به کاهش وزن در کوتاه مدت کمک می کند. بیشتر نسخه های این رژیم غذایی هفت تا 14 روزه هستند و اغلب به کاهش 14 پوندی وزن (6.3 کیلوگرم) منجر می شوند.
News ID: ۵۹۷۴۸۷    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
‌متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف غذاهای پرچرب و پرکالری را به دلیل کنترل بهتر دمای بدن در فصل تابستان محدود کنید.
News ID: ۵۹۷۳۷۹    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تاکید بر اهمیت مصرف آب روزانه مورد نیاز بدن، گفت: اهمیت حفظ این تعادل تا به آن اندازه است که چنانچه ۱۰ درصد آب بدن از دست رود، موجب اختلالات شدید در بدن می‌شود و اگر این مقدار به ۲۰ درصد برسد، مرگ رخ می‌دهد.
News ID: ۵۹۷۳۱۳    Publish Date : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰