جستجو
در این مطلب چند توصیه داریم تا بتوانید بدنتان را با تغییرات فصلی و سرما وفق دهید و انرژی بیشتری کسب کنید.
کد خبر: ۲۷۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۶
استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، گفت: نفخ کردن بهایی است که افراد باید به ازای رعایت نکردن اصول صحیح تغذیه بپردازند.
کد خبر: ۲۶۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۴
پژوهش های محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا در آمریکا نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای از بروز بیماری مزمن کلیه جلوگیری می کند و باعث سلامت کلیه ها می شود.
کد خبر: ۲۶۹۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
رییس انستیتو تحقیقات تغذیه کشور:
رییس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور در تشریح نخستین کنگره بینالمللی تغذیه گفت: این نخستین کنگره بینالمللی و سیزدهمین کنگره سراسری تغذیه ایران است که با حضور چهرههای شاخص تغذیه از 9 تا 12 آذرماه امسال در محل پژوهشگاه نیروی تهران با شرکت حدود 2500 نفر برگزار میشود.
کد خبر: ۲۶۸۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
تغذیه صحیح و استفاده از الگوهای غذایی مفید از جمله عواملی است که نقش مهمی در تأمین سلامت و رشد کودکان دارد؛ به طوری که رعایت اصول آن در سالهای اولیه زندگی میتواند سلامتی آنها را در بزرگسالی تأمین کند.
کد خبر: ۲۶۸۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
یکی از مهم ترین پایههای نگاهداشت تندرستی، اصلاح شیوه خوردن و آشامیدن، نوع غذا و میزان آن با توجه به سن، مزاج، جنسیت، چاقی و لاغری، مسافرتها، بهداشت اعضا و استفاده از «مصلح ها» برای رفع ضرر غذاها است.
کد خبر: ۲۶۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
تابهحال فکر کردهاید که چرا پس از چندین روز تعطیلی و مهمانی پوست شما اندکی کِدر و چروکیده میشود؟ آیا تنها عامل پیر شدن پوست انسان افزایش سنیابی خوابی است؟ تغذیه چه تأثیری بر پوست انسان دارد؟
کد خبر: ۲۶۷۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
رئیس کمیسیون بهداشت: سبزیجات تهران را با فاضلاب آبیاری می کنند/ لاپوشانی درباره تغذیه مردم زیاد است
رییس کمیسیون بهداشت مجلس شورای اسلامی ضمن ابراز نگرانی از تقلبها در حوزه غذا و تغذیه نسبت به آبیاری سبزیجات تهران با فاضلاب هشدار داد.
کد خبر: ۲۶۶۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
یک کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی سمنان ، همزمان با روز جهانی تخم مرغ، از تخم مرغ بعنوان معجزهای در سفره یاد کرد و گفت: با وجود اینکه تخم مرغ دارای ارزش غذایی بسیار زیادی است اما متاسفانه ایرانیها تقریبا نصف مردم کشورهای در حال توسعه تخم مرغ میخورند.
کد خبر: ۲۶۵۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۸
کنار تمام غذاهای خود حتماً یک بشقاب بزرگ سالاد سبزیجات، بدون هر گونه سس یا روغنی مصرف نمایید.
کد خبر: ۲۶۵۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
یک متخصص اطفال با تاکید بر اینکه شروع زودهنگام دادن غذا به کودک پیش از 4 ماهگی، احتمال بروز خطراتی را در پیدارد.
کد خبر: ۲۶۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
چربی ها و روغن های خوراکی نقش مهمی در تغذیه ما دارند. بسیاری از فعالیت های روزانه بدن ما با کمک همین ماده خوراکی انجام می شود.
کد خبر: ۲۶۴۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۳
آیا میدانستید با خوردن بعضی غذاها میتوانید کلسترول خونتان را کاهش دهید؟ سیبزمینی تنوری با روغنزیتون را میپسندید؟ با یک مشت گردو چطورید؟ یا قزلآلای کباب شده؟
کد خبر: ۲۶۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
افرادی که به بهانههای مختلف از وعده صبحانه رد میشوند، انتخابهای ناسالمتر برای وعده ناهار دارند.
کد خبر: ۲۶۴۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۸
یک کارشناس تغذیه معتقد است: کودکان در مدرسه هر یک ساعت و نیم تا دو ساعت به یک میان وعده سالم نیاز دارند.
کد خبر: ۲۶۳۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
یک رژیم غذایی مناسب و درست، از هر دارویی بهتر عمل میکند و بدن را از مبتلا شدن به بیماریها محافظت میکند؛ ضمن اینکه پیری را متوقف میکند.
کد خبر: ۲۶۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
وی یادآورشد : تغذیه اصولی و درست کودکان و نوجوانان به خصوص در دوران مدرسه باید بر دو اصل مهم تغذیه ای که شامل تعادل و تنوع می باشد استوار باشد.
کد خبر: ۲۶۲۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
حتما تاکنون تبلیغاتی در مورد سمزدایی از کبد با روشهای مختلف از تجویز داروهای گیاهی تا تنظیم رژیم غذایی خاص را شنیدهاید، اما دکتر وفا این تبلیغها را عوامفریبانه میداند و میگوید: متاسفانه برخی افراد از ناآگاهی و اطلاعات ناکافی مردم سوءاستفاده میکنند.
کد خبر: ۲۶۱۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵
ما در این بخش اسم موز را «میوهی همیشه خندان» گذاشتهایم. یکی از میوههای پرطرفدار و صد البته خوشمزه که خوشبختانه در بازار میوه و ترهبار به وفور یافت میشود؛ اما اطلاعات دقیقتان در مورد این میوه تا چه اندازه است؟
کد خبر: ۲۶۱۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۱
یکی از مهمترین مسائل مطرح شده در این حوزه، سفارش غذا از رستورانها است. محققان در مورد سفارش غذا از رستورانها چه نظری دارند؟
کد خبر: ۲۶۰۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
پربحث ترین عناوین