مراقبت از پوست و مو یعنی توجه دقیق به همه چیز. این کافی نیست که فقط به کرمهای بهداشتی یا مواد آرایشی یا رنگ موها توجه کنید. اگر میخواهید پوست را سالم و شاداب نگه دارید باید به رفتار کلی خود با پوستتان توجه کنید. به همین دلیل این بسیار مهم است که به خوراک، خواب و شستوشوی پوست توجه دقیقی داشته باشید و مراقب رفتار خودتان با پوست باشید.
کد خبر: ۸۶۱۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
گوجه فرنگی از جمله سبزیجات پرطرفدار است که ویتامینهایای و ث را در خود جای داده است.
کد خبر: ۸۶۰۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
استرچ مارک یا ترک پوست، خطوط قابل رویتی هستند که روی سطح پوست ایجاد شده و بدون رنگ و سایه مانند هستند. استرچ مارک معمولا روی شکم ایجاد میشود، اما ممکن است روی رانها، بالای بازو، باسن و سینه هم دیده شود.
کد خبر: ۸۵۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
انگشتان سرد پا میتواند نشانهای از گردش خون ضعیف باشد. سیگار کشیدن و شرایط مرتبط با سیگار کشیدن میتواند توانایی ریهها برای جذب اکسیژن را کاهش دهد و به کاهش سطح اکسیژن در خون منجر شود. این بیماریها باعث تنگی شریانها میشود، که میتواند مانع جریان خون در سراسر بدن شود. اگر شما متوجه شدید که پاها تقریبا همیشه سرد و بی حس هستند، با دکتر خود مشورت کنید.
کد خبر: ۸۵۹۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
بیشتر افراد اعتقاد چندانی به استفاده از کرم ضد آفتاب ندارند و غافل از خطراتی که در کمین است بدون محافظ برابر نور خورشید قرار میگیرند.
کد خبر: ۸۵۹۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
سرطان پوست که متداولترین و شایعترین انواع سرطانهاست و ۷۵ درصد کل سرطانها را تشکیل میدهد، شامل تغییرات غیرعادی در لایه بیرونی پوست است.
کد خبر: ۸۵۸۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
شما میدانید که باید تمام آرایش خود را قبل از خواب بشویید، اگر این کار را نکنید یا درست انجام ندهید سالها به سن چهره تان اضافه میکنید. شب قبل از اینکه بخوابید، باید یک سری عادات را برای درخشان شدن پوست خود انجام دهید و در مقابل از انجام یک سری عادات خودداری کنید. پاک کردن آرایش قبل از خواب از عادات خوب خوابیدن است.
کد خبر: ۸۵۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
احتمالا تا به حال متوجه شده اید که وقتی به پزشک مراجعه میکنید صورت شما را با دقت نگاه میکند. چون بعضی نشانهها در صورت میتوانند حاکی از یک بیماری پنهان باشند؛ بنابراین به تغییراتی که در صورت تان رخ میدهد بی توجه نباشید. در ادامه به ۱۰ مورد از نشانههای بیماری در صورت میپردازیم.
کد خبر: ۸۵۷۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
اگر شما دیروقت یا روی بالش نامناسب بخوابید روز بعد فورا بازخورد آن را میبینید اگر شما بهترین پوست را میخواهید باید بهترین زمان و حالت را برای خواب بشناسید.
کد خبر: ۸۵۷۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
یک متخصص پوست، مو و زیبایی در رابطه با تاثیرات اشعه UVA فرابنفش گفت: اشعه UVA فرابنفش پس از نفوذ به پوست میتواند DNA سلولها را تخریب کرده و تغییر دهد که در نهایت افراد را دچار سرطانهای پوستی خواهد کرد.
کد خبر: ۸۵۶۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
شرایط پوست و نحوه پیر شدن آن تحت تاثیر عوامل متعددی از جمله رژیم غذایی و سبک زندگی است که نقش بسزایی را برای داشتن پوست زیبا بازی میکنند.
کد خبر: ۸۵۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
چین و چروک پوست بر اثر ضعف و از کارافتادن الیاف فیبر ارتجاع لایه میانی پوست (derme) عارض میشود که به تناسب بالارفتن سن، تعداد و عمق آن زیادتر میگردد
کد خبر: ۸۵۴۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
ملون یکی از خوشمزهترین و دلچسبترینهاست.
کد خبر: ۸۵۴۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
فصل تابستان در همه نقاط کره زمین یکسان نیست و بعضی از مناطق جهان در فصل تابستان آنچنان داغ و مرطوب میشوند که احتمال آسیبدیدگی پوست در اثر تماس با نور خورشید شدیدا افزایش مییابد.
کد خبر: ۸۵۳۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
داروهای مکملی که ادعا میشود وضعیت سلامت و ظاهر پوست اشخاص را بهبود میبخشند در یک دهه گذشته طرفداران زیادی پیدا کرده و طبق آمار از سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۰ میلادی، درصد آمریکاییهایی که گزارش دادهاند از ویتامین مو، پوست و ناخن استفاده کردهاند از ۲.۵ درصد به ۴.۹ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۸۵۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
شاید کمتر نامش را شنیده باشید یا اصلا از کاربرد آن چیزی بدانید.روغن دانه گیلاس یکی از آن روغنهای غیر معمول است که برای مراقبت از مو و پوست بسیار عالی است.
کد خبر: ۸۵۰۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
وقتی پوست را میخارانید یا حتی مالش میدهید، میتوانید خارش و اگزمای خود را بدتر کنید؛ و حتی باعث خونریزی میشود که راهی برای عفونت است.
کد خبر: ۸۴۹۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
پوست برای سالم ماندن باید به میزان کافی آب و روغنهای طبیعی داشته باشد تا نرم و شاداب دیده شود.
کد خبر: ۸۴۹۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است.
کد خبر: ۸۴۹۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
آیا می دانستید توجه به دستانتان می تواند به شما در پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند؟ تحقیقات نشان میدهد که دستهای شما یکی از اندامهایی هستند که نادیده گرفته می شود در صورتی که نشانه مشکلات قلب شما هستند.
کد خبر: ۸۴۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲