اخبار روز ایران و جهان | آفتاب نیوز

جستجو
شستشوی صحیح میوه و سبزیجات و سالم سازی آن‌ها در پیشگیری از بیماری‌های گوارشی بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۹۰۹۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱

«فروکتوز» نوعی قند موجود در میوه ‌ها است که می‌تواند روی افراد دیابتی و اشخاص دارای اضافه وزن، تاثیر منفی داشته باشد، اما با این حال میانه‌روی در مصرف میوه ‌های فصلی نظیر انبه و انگور و خوردن مقادیر اندکی از آن‌ها مانعی ندارد.
کد خبر: ۹۰۶۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می‌تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد.
کد خبر: ۹۰۵۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

محققان دریافتند مصرف میوه و سبزیجات خام در مقایسه با میوه و سبزیجات پخته، کنسروشده و فرآوری شده برای سلامت روان بهتر هستند.
کد خبر: ۹۰۲۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

۷ غذای سالم برای بالا بردن انرژی و کمک به مبارزه با بی حالی را بشناسید.
کد خبر: ۹۰۲۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

۷ غذای سالم برای بالا بردن انرژی و کمک به مبارزه با بی حالی را بشناسید.
کد خبر: ۹۰۲۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره‌بار قیمت انواع میوه اعلام شد.
کد خبر: ۸۹۹۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

مصرف روزانه آووکادو کلسترول و سفتی دیواره رگ‌ها را کاهش میدهد و میتواند از وقوع حملات قلبی عروقی جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۹۸۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

فقر آهن و کم خونی مشکل رایجی است که افراد زیادی به آن دچارند. یکی از علل این بیماری خوردن موادی است که خون شما را می‌خورند.
کد خبر: ۸۹۷۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

بسیاری از میوه ‌ها علاوه بر تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند.
کد خبر: ۸۹۷۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B ۶، فیبر و کربوهیدرات است. دقیقاً همین مواد مغذی هستند که کمک قابل توجهی به بهبود خواب می‌کنند.
کد خبر: ۸۹۷۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

بعضی از میوه ‌ها، به‌دلیل داشتن قند زیاد، در سال‌های اخیر بدنام شده‌اند، اما فواید بسیار مهم میوه ‌ها واقعا می‌توانند در نیمه دوم زندگی انسان‌ها به ارتقای سلامت کمک کنند.
کد خبر: ۸۹۶۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

میوه ‌های پاییزی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی برای بدن هستند.
کد خبر: ۸۹۵۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

شاید جالب باشد بدانید کیوی در ابتدا یک میوه ناشناخته در ایران بوده است و به تدریج معروف شد. آیا میدانید کیوی برای کدام کشور است؟
کد خبر: ۸۹۳۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

سیب میوه ‌ای دوست داشتنی با تنوع بسیار است؛ این میوه دارای خواص بسیار زیادی بوده و همه متخصصان به ویژه متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند هرروز از این میوه استفاده کنید.
کد خبر: ۸۸۶۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴

فوق تخصص گوارش گفت:مصرف دارو‌های اعصاب و دارو‌های ضد افسردگی و دارو‌هایی که برای بیماران پارکینسونی استفاده می‌شود یبوست را به همراه دارد. ما نمی‌توانیم دارو‌های این افراد را قطع کنیم.
کد خبر: ۸۸۵۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲

برای درمان کبد چرب راهکار‌های گوناگونی وجود دارد که یکی از راحت‌ترین آن‌ها خوردن برخی میوه ‌های مفید برای کبد چرب است که خیلی فوری آن را رفع می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۲۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

کارشناس برنامه صبحانه ایرانی در مورد نگهداری از میوه ‌ها نکاتی را بیان کرد.
کد خبر: ۸۸۱۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱

رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی با بیان اینکه امسال هنداونه انباری نداریم و این محصول به صورت تازه خوری به دست مصرف کننده می‌رسد کف قیمت هر کیوگرم هندوانه را ۱۰ هزار تومان و انبار را ۲۰ هزار تومان به صورت عمده اعلام کرد.
کد خبر: ۸۸۰۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

گیلاس حاوی مقدار زیادی قند است، اما فیبر نیز دارد که بر هضم تاثیر چندانی نمی‌گذارد. در واقع خوردن گیلاس قبل از خواب ممکن است به خواب بهتر شما کمک کند.
کد خبر: ۸۷۷۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

پربحث ترین عناوین