جستجو
دندان قروچه در خواب یا سایش دندان روی یکدیگر هنگام خواب فشار زیادی روی خط لثه، دندان ها و استخوان فک وارد می کند، که در نهایت به پس رفت لثه منجر می شود.
کد خبر: ۴۹۵۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
چاشنی‌های مختلف دارای مزایا و خطرات مختلفی برای سلامت ی هستند. با مطالعه این مقاله اطلاعات خود را بالا ببرید و چاشنی‌های سالم تری انتخاب کنید.
کد خبر: ۴۹۵۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
ویتامین E، وتامین محلول در چربی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که به سلامت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۹۵۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
زالو درمانی شیوه از طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلف است که به ویژه در سال‌های اخیر مورد توجه پزشکان و اقبال بیماران قرار گرفته است.
کد خبر: ۴۹۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
با هشت اشتباه رایج که سلامت چشم را به خطر می‌اندازد، آشنا شوید.
کد خبر: ۴۹۴۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
تیروئید، یک غده کوچک پروانه ای شکل در قسمت جلوی گردن و درست بالای قفسه سینه شماست. این عضو از بدن مسئول ترشح هورمون هایی است که فعالیت های حیاتی بدن را تنظیم می کنند.
کد خبر: ۴۹۴۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
ورزش در آب برای تمام گروه‌های سنی - از کودکان تا افراد سالمند - مفید است. حتی افرادی که با آسیب‌دیدگی‌های عضلانی، تاندون یا استخوان مواجه شده‌اند و همچنین افراد دارای اضافه‌وزن و زنان باردار می‌توانند ورزش در آب را امتحان کنند.
کد خبر: ۴۹۴۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
مواردی که در این مقاله به معرفی آن می‌پردازیم ممکن است غذاها و نوشیدنی‌های سالمی برای بدن باشند اما قبل از شروع ورزش بهتر است از خوردن آن‌ها خودداری کنید زیرا به عملکرد شما اسیب وارد می‌کند.
کد خبر: ۴۹۴۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
لورن ماره، عضو هیئت علمی مرکز بهداشت و سلامت دانشگاه کلرادو با اشاره به وفور میزان ویتامین ث. موجود در این میوه می‌گوید: «کیوی سرشار از ویتامین C، منبعی غنی از آنتی‌اکسیدان است و بنابراین در کاهش ابتلا به انواع بیماری و بویژه آهسته کردن روند پیری نقش بسیار دارد».
کد خبر: ۴۹۳۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
نوشیدن آب ناکافی می‌تواند موجب شکل‌گیری آسیب‌هایی شود که از پوست تا اندام‌های کلیدی بدن انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهند.
کد خبر: ۴۹۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
عضو کمیته علمی همایش بین‌المللی تغییرات اقلیمی و نظام سلامت با بیان اینکه قطعا آموزش گام اول کاهش سرعت تغییرات اقلیمی است، گفت: در همایش بین‌المللی تغییرات اقلیمی و نظام سلامت ، یک کارگاه آموزشی جانبی در این زمینه راه‌اندازی شد که دانش‌آموزان هشت تا 12 سال با بازی و نقاشی با علل و راهکارهای کاهش شدت عوارض این رخداد جهانی آشنا شدند.
کد خبر: ۴۹۰۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
قرار نیست همه شما روزانه حتماً ۸ لیوان آب بنوشید. فقط کافیست مطمئن شوید که بدنتان هیدراته است و دچار کم آبی نشده‌اید.
کد خبر: ۴۸۸۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
مطالعه جدید نشان می دهد لیوان های طرح دار زیبا به نظر می رسند اما برای سلامت مضر هستند.
کد خبر: ۴۸۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
یک متخصص تغذیه در خصوص تاثیر مثبت روغن‌های امگا 3 و روغن ماهی بر کاهش التهابات ناشی از آرتریت روماتوئید توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۴۸۶۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
خانم‌ها بخوانند؛
خانم‌ها توجه زیادی به پوست دارند بر همین اساس راه‌های طبیعی حفظ سلامت پوست را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۴۸۵۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، با اشاره به وجود کم تحرکی در جامعه ایرانی تصریح کرد: هم اکنون ٩٦ درصد زنان و ٨٤ درصد مردان و در مجموع ٩٠ درصد ایرانیان کم تحرک هستند.
کد خبر: ۴۸۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
عجیب است اما بسیاری از مشکلات سلامت از جمله آکنه، واکنش های آلرژیک و حتی افسردگی و اضطراب می تواند ناشی از عدم سلامت روده ها باشد.
کد خبر: ۴۸۴۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
رئیس پژوهشکده علوم و فناوری‌های پزشکی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به اینکه به‌زودی آزمایشگاه مطالعات خواب راه اندازی می‌شود، گفت: بر اساس مطالعات اختلالات خواب می‌تواند احتمال ابتلا به آلزایمر و افسردگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۸۳۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
همه ما می دانیم که انجام ورزش برای بدن انسان خوب است، اما زمانی که بیش از اندازه به بدن خود فشار وارد می کنید یا بیش از حد طولانی یا با تکرر بیش از اندازه ورزش کنید، این شرایط می تواند فشار زیادی را روی مفاصل شما وارد کند.
کد خبر: ۴۸۲۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
شام خوردن در ساعات پایانی شب و به خواب رفتن پس از آن می تواند یکی از بدترین کارهایی باشد که انجام می دهید.
کد خبر: ۴۷۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
پربحث ترین عناوین