جستجو
به بهانه هفته ملی سلامت بانوان ایران؛
یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: دیدگاه غلط بسیاری از افراد این است که فکر میکنند بانوان باردار باید برای دو نفر غذا بخورند یعنی دو برابر حالت طبیعی؛ در حالی که این امر میتواند برای دستگاههای هضم کننده بدن مادر مشکل ساز باشد.
کد خبر: ۷۳۲۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
فوق تخصص غدد گفت: انجام تست تراکم استخوان برای خانمهایی که هیچ فاکتور خطری ندارند 5 سال پس از یائسگی و برای آقایان پس از 65 سالگی ضروری است.
کد خبر: ۷۳۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
متخصص قلب و عروق در رابطه با قهوه و بیماری عروق کرونر قلب، میگوید: طبق بررسیهای انجام شده در سال ۲۰۱۸ در رابطه با تاثیر نوشیدنیهای کافئیندار بر بیماریهای قلبی و عروقی، مصرف متوسط و مناسب قهوه و چای برای طیف وسیعی از بیماریهای قلبی و عروقی، از جمله بیماری عروق کرونر (سکته قلبی) مفید است.
کد خبر: ۷۳۱۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
علاوه بر موارد گفته شده کدو تنبل به علت ارزش غذایی غنی که دارد در مراقبت از پوست و مو نیز موثر است. چرا که؛ کیسههای ترشحی مو به تامین کافی مواد مغذی برای رشد و سلامت بهینه خود نیاز دارند.
کد خبر: ۷۳۱۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
تیروئید مسئول حفظ سلامت پوست و مو است. اختلال در سطوح T3 و T4 همچنین می تواند مشکلاتی مانند خشکی پوست، خارش سر، پوست چرب یا شکنندگی ناخن ها را ایجاد کند.
کد خبر: ۷۳۱۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
فاکتورهای سن، جنسیت، وراثت، عفونت، نژاد، عوامل جغرافیایی و سایر بیماریها از جمله بیماری تیروئید، دیابت نوع ۱ و بیماری روده تحریک پذیر، ریسک ابتلا به ام. اس را افزایش میدهند.
کد خبر: ۷۳۱۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
ممکن است برای رفع سردرد ایبوپروفن موثرتر باشد، حال آنکه ناپروکسن دردهای عضلانی را تسکین میدهد. اما چنانچه با مصرف این داروها همچنان درد بر شما غالب بود، زمان آن فرارسیده تا با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۷۳۱۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
با نوشیدن آب در حالت ایستاده آب به دیواره معده پاشیده می شود، این شوک ناشی از پاشیدن آب میتواند در طولانی مدت باعث آسیب به دستگاه گوارش شود.
کد خبر: ۷۳۱۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
بر اساس آمار منتشر شده، بیش از ۱۶۰ میلیون امریکایی در سال ۲۰۲۰ علاقهمند به جویدن آدامس بودند و دلایل زیادی برای این علاقهمندی وجود دارد؛ برخی از افراد معتقدند جویدن آدامس کمک میکند تا فک زیباتری داشته باشند اما کارشناسان بهداشت این شایعه را رد کردهاند، برخی دیگر با هدف سوزاندن چربی و کاهش وزن آدامس استفاده میکنند و نتایج مطالعات متعددی نشان میدهد که جویدن آدامس میتواند اشتهای افراد را بهطور بالقوه کنترل کرده و میل به خوردن غذاهای ناسالم را کاهش دهد و برای عدهای نیز جویدن آدامس ممکن است یک عادت دیرینه باشد.
کد خبر: ۷۳۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
مدیر پایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: ورزشکاران برای ورزش کردن در فصل پاییز باید مراقبت هایی را انجام دهند.
کد خبر: ۷۳۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
یک متخصص و مدرس طب ایرانی با اشاره به اینکه زکام (یک سرماخوردگی پاییزی) یکی از راههای دفع مواد ناسالم از بدن است، گفت: نباید جلوی این عارضه گرفته شود؛ مگر آنکه علائم بیش از ۴ تا ۵ روز به طول بیانجامد یا علائمی از عفونتهای باکتریال وجود داشته باشد که در آن صورت باید با مراجعه به پزشک متخصص و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند.
کد خبر: ۷۳۱۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی و متخصص علوم تغذیه گفت: تخم مرغ یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی در جهان است و مستقیم و غیر مستقیم در رژیم غذایی افراد وجود دارد بنابراین دانستن ارزش غذایی آن می تواند کمک کننده باشد.
کد خبر: ۷۳۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
استفاده از عسل فرآوریشده و بدون قند فواید بیشتر و طولانیمدتتری دارد. عسل را بیشتر با خواص تسکیندهنده، آنتیاکسیدانی و ضد میکروب بودن میشناسند. همچنین عسل حاوی مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، فسفات، سدیم، کلر، پتاسیم و منیزیوم است.
کد خبر: ۷۳۰۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
اگرچه افسردگی بیش از ۱۰ درصد جمعیت عمومی را تحت تاثیر قرار می دهد اما هنوز تصورات و اسطوره ها در مورد این بیماری ادامه دارند. به منظور تسخیر افسردگی، این مهم است که در مورد آن حقایق درست به جمعیت عمومی، آموزش داده شود.
کد خبر: ۷۳۰۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
حتماً برای شما هم پیش آمده که گاهی دچار تپش قلبِ سریعتر از حالت عادی شوید و احساس کنید که قلبتان با شدت بیشتری در حال تپیدن است. این حالت ممکن است فقط چند ثانیه ادامه پیدا کند و در هر مقطعی از زمان و در حال حرکت، نشستن، دراز کشیدن یا ایستادن رخ دهد.
کد خبر: ۷۳۰۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
ضربان قلب پایین که در پزشکی، با اصطلاح «برادی کاردی» از آن میشود، بیشتر در افراد مسن بروز پیدا میکند. با افزایش سن، گاهی اوقات ساییدگی و پارگی طبیعی در سیستم الکتریکی قلب ایجاد میشود و به همین علت، ریتم طبیعی قلب رو به کند شدن میرود.
کد خبر: ۷۳۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
کمبود خواب میتواند همه عملکردهای بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به بروز اختلالات بسیاری منجر شود.
کد خبر: ۷۳۰۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
یک متخصص داخلی گفت: کبد چرب به دلیل کمتحرکی، افزایش وزن و استفاده از غذاهای پرکالری، کم فیبر و غذاهای آماده با سس فراوان ایجاد و همچنین داشتن حداقل فعالیت فیزیکی و اضافهوزن باعث افزایش این بیماری شده است.
کد خبر: ۷۲۹۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
قهوه یکی از نوشیدنیهای محبوب و پراستفاده در سراسر جهان است. این نوشیدنی سرشار از ترکیبات مفیدی است که میتواند به ارتقاء سلامت و محافظت از شما در برابر بیماریهای خاص کمک کنند.
کد خبر: ۷۲۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
یادتان باشد به جای دمای زیاد و مدت کم، تخمهها را به مدت زیاد در دمای پایین قرار دهید. فرایند طبخ آرام تخمه کدو روغنهای ضروری و مواد مغذی آن را حفظ میکند.
کد خبر: ۷۲۹۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
پربحث ترین عناوین