جستجو
اعتیاد به خوردن شیرینی و مواد قندی از جمله مواردی است که خطر ابتلا به دیابت را بالا میبرد.
کد خبر: ۷۳۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
دو فصل پاییز و زمستان جذابیت و مزایای خاص خود را دارند و در عین حال، مصرف خوراکیهای متناسب با روزهای سرد، سطح انرژی را بالا نگه میدارد و احتمال ابتلا به بیماریهای شایع در این فصول را کاهش میدهد.
کد خبر: ۷۳۶۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
درست است که ممکن است تاثیر این واکسنها در حوزه ابتلا به بیماری از نظر ایمنیزایی و ایمنیدهی کمتر از واکسنهای دیگر باشد، اما از نظر بستری و مرگومیر ناشی از کرونا، پوششی که میدهد، حتی در سویه دلتا کاملا قابل قبول است.
کد خبر: ۷۳۶۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
مدیر گروه بیماریهای واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: آنفلوانزا با تب ناگهانی آغاز میشود؛ به این شکل که بیمار تا دقایقی قبل حال مساعد داشته و یکباره دچار تب و بدحالی میشود؛ در حالی که علائم کرونا به تدریج بروز میکند و بیمار ضعف بیشتری را تجربه خواهد کرد.
کد خبر: ۷۳۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
اگرچه مصرف اسفناج برای تقویت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است، اما نوع خام آن به دلیل وجود مادهای به نام اگزالات باعث عدم جذب کلسیم در بدن شود.
کد خبر: ۷۳۶۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
اگر از جمله افرادی هستید که از آلرژی رنج میبرید، سرمای هوا خبر خوبی برای شما محسوب میشود. گردهها یکی از عوامل اصلی بروز واکنشهای آلرژیک در افراد است.
کد خبر: ۷۳۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
فوق تخصص گوش، حلق و بینی گفت:فردی که دچار وزوز کردن گوش است در گوش خود احساس صوت و زنگ میکند؛ چنین حالتی در این افراد به دنبال کاهش حس شنوایی است و درمان خاصی دارد و بیمار باید به پزشک متخصص مراجعه کند.
کد خبر: ۷۳۶۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
مدیر مرکز جامع بیماران خاص دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه بیماری MS علائم مختلفی دارد، گفت: هریک از این علائم به تنهایی تشخیص دهنده این بیماری نیست و تشخیص قطعی در این زمینه تنها توسط پزشک باید صورت گیرد.
کد خبر: ۷۳۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
یک متخصص زنان و زایمان با اشاره به اهمیت بررسی افسردگی پیش از بارداری، گفت: اگر مادری ریشه افسردگی دارد، باید قبل از بارداری با روانپزشک مشورت کند، زیرا امکان استفاده از تمامی داروهای ضدافسردگی در دوران بارداری وجود ندارد، اگر مادری زمینه افسردگی را داشته باشد به احتمال زیاد پس از زایمان با نوعی از افسردگی مواجه خواهد شد.
کد خبر: ۷۳۶۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
دریافت آهن بیشتر، هنگامی که تصمیم به باردار شدن گرفتید، ممکن است به جلوگیری از مشکلات کم خونی در هنگام بارداری نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۳۶۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
مصرف قرص نعنا به رفع بوی بد دهان و بروز بیماریهای مختلف لثهای کمک میکند، به همین علت در تهیه و تولید برخی دهان شویهها از آن استفاده میشود.
کد خبر: ۷۳۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
شرکتهای داروسازی از جمله "مرک" و"فایزر" در روزهای اخیر اطلاعات امیدوارکنندهای از تولید داروهای خوراکی علیه کووید-۱۹ منتشر کردهاند و همچنین نتایج آزمایشات مربوط به اثربخشی نوعی داروی افسردگی در مقابله با کروناویروس میتواند نویدبخش این موضوع باشد که فصل جدیدی در مبارزه با این همه گیری آغاز شده است.
کد خبر: ۷۳۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
از ارتقای سلامت پوست تا بهبود کیفیت خواب
زود بیدار شدن از خواب، به بهرهوری بیشتری در طول روز منجر میشود.
کد خبر: ۷۳۶۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر استفاده از زنجبیل را در کاهش مشکلات ناشی از مثانه بیش فعال مورد بررسی قرار دادند.
کد خبر: ۷۳۶۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
بیماری قلبی مسئول نزدیک یکسوم مرگهای سراسر دنیاست. رژیم غذایی مناسب نقش مهمی روی سلامت قلب دارد و میتواند از خطر بیماریهای قلبی تا حد بسیاری بکاهد.
کد خبر: ۷۳۶۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
برای جلوگیری از خشک شدن بینی، نیاز به میزانی رطوبت است تا دچار خشکی نشود. آب و هوای بسیار خشک یا گرم باعث خشک شدن بینی میشود؛ خشکی، هوای گرم، رطوبت کم و تهویه نامناسب میتواند، خشکی بینی را تشدید کند.
کد خبر: ۷۳۶۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
رایجترین و سالمترین میوههای خشک کشمش، زردآلو خشک، خرما و آلو هستند. آنها بسیار مغذی و سه برابر بیشتر از میوههای تازه فیبر، ویتامین و مواد معدنی دارند.
کد خبر: ۷۳۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
بدن انسان به طور طبیعی به گونهای طراحی شده است که مقدار زیادی کورتیزول را در طول شب و روز ذخیره کند تا بتواند با تنشهایی که در طول روز با آن مواجه میشود، مقابله کند اما وجود مقدار زیاد زیاد کورتیزول باعث کاهش توانایی بدن انسان برای سوخت و ساز قند میشود.
کد خبر: ۷۳۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
منابع سالم پروتئین بدون چربی یا با فیبر بالا مانند پروتئینهای گیاهی (آجیل و حبوبات)، ماهی یا غذاهای دریایی، لبنیات کمچرب یا بدونچربی و تکههای بدونچربی گوشت را انتخاب کنید.
کد خبر: ۷۳۶۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری گفت: افراد باید بهصورت منظم غذا مصرف کنند یعنی پس از خوردن ناهار از ریزهخواری پرهیز کرده و در فاصله زمانی بین ناهار و شام تنها یک میانوعده مانند لبنیات، شیر، میوه، انواع مغزها، انواع میوههای خشک، خرما و ... میل کنند، برای مقاومت در برابر ریزهخواری افراد باید به سمت فعالیتهایی مانند پیادهروی، ورزشکردن و... حرکت کنند.
کد خبر: ۷۳۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
پربحث ترین عناوین