جستجو
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: سوپهای سبزیجات شامل سوپ اسفناج، سوپ جو و سوپ گوجه فرنگی جزو مواردی هستند که در روزهای سرد و آلوده میتوانند بسیار موثر باشند.
کد خبر: ۷۴۲۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
محققان دانشگاه بارسلونا در مطالعه متابولومیکس اخیرشان اظهارکردهاند رژیم غذایی غنی از گیاه(Plant-Ric Diet) با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۷۴۲۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
ذرت مدر و دفع کننده سنگهای کلیه است. همچنین کاکل ذرت برای درمان عفونت مثانه، التهاب سیستم ادراری، التهاب پروستات، سنگ کلیه، نقرس استفاده می شود.
کد خبر: ۷۴۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
برای دوستداران ماستها، ماست یونانی انتخاب خوبی است، زیرا دو تا سه برابر ماست معمولی پروتئین دارد و احساس سیری طولانیتری در ما ایجاد میکند.
کد خبر: ۷۴۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
پشت سر گذاشتن یک روز کاری طولانی یا ورزش و بازی زیاد می تواند باعث بروز درد در پاها شود.
کد خبر: ۷۴۲۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
با کاهش دما در فصل سرما پدیده آلودگی متاثر از وارونگی هوا در کلانشهرها تشدید می شود و شاخص آلودگی هوا در شهرهای بزرگ و بویژه صنعتی روزانه رکوردهای جدیدی را ثبت می کند و این بدان معناست که هر روز سلامتی ما با خطرات جدیتری مواجه می شود.
کد خبر: ۷۴۲۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
نتایج گزارش جدید انگلستان در آخر هفته گذشته نشان داد که ۲ دوز واکسن آسترازنکا بعد از ۱۰۰ روز هیچ محافظتی در برابر سویه اُمیکرون ایجاد نمیکند.
کد خبر: ۷۴۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: ۱۰ اشتباه رایج در قطع و یا مصرف داروها وجود دارد که ممکن است فرد را با مشکلات جدی مواجه سازد.
کد خبر: ۷۴۲۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
یک فیزیولوژیست ورزشی راهکارهایی برای جلوگیری از کوفتگی عضلانی با استفاده از حرکات ورزشی، عنوان کرد.
کد خبر: ۷۴۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
بوی بد دهان لزوما به معنای رعایتنکردن بهداشت نیست؛ این مشکل ممکن است نشانه یک بیماری درمان نشده باشد.
کد خبر: ۷۴۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
محققان بیمارستان عمومی ماساچوست میگویند: ممکن است پاسخ آنتیبادی بیمار به زمانی از روز که واکسن کووید دریافت میکند، بستگی داشته باشد. علاوه بر این نتایج تحقیق آنان نشان میدهد دریافت واکسن در بعد از ظهر بهتر از صبح است.
کد خبر: ۷۴۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
زنان در دوران بارداری ممکن است با مشکل دیابت مواجه شوند و لازم است از خوردن غذاهای با شاخص قند خونی بالا خودداری کنند و حتما با پزشک متخصص در ارتباط مستمر باشند. مهمترین علائم دیابت بارداری شامل خستگی، تشنگی، افزایش وزن، خروپف و تکرر ادرار است. نیازی به ترس و نگرانی نیست، اما لازم است زنان باردار آرامش خود را حفظ کنند و روشهای مناسب را برای رفع این مشکل در پیش گیرند.
کد خبر: ۷۴۲۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
اگرچه بیماریهای تنفسی ممکن است در هر زمانی از سال رخ دهند اما برخی از آنها در فصل زمستان به دلایل مختلف شیوع بیشتری دارند.
کد خبر: ۷۴۲۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
میگرن یک بیماری عصبی شایع است و علائم مختلفی چون سردرد ضربان دار در یک طرف سر بیمار ایجاد میکند و اغلب با تشدید فعالیت بدنی، نورها، صداها یا بوها بدتر میشود. این حالت ممکن است حداقل چهار ساعت یا حتی چند روز طول بکشد. حدود ۱۲ درصد از آمریکاییها به این اختلال ژنتیکی مبتلا هستند.
کد خبر: ۷۴۱۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
معاون فنی بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی نشانه های مهم حمله آسم را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۴۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
نتایج یک گزارش جدید نشان دهنده رشد نگران کننده پاندمی بیماری دیابت در جهان است.
کد خبر: ۷۴۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
متخصص طب ایرانی با تاکید بر اینکه باید در ایام الودگی هوا از خوردن غذاهای دیرهضم و سنگین خودداری کرد گفت: خوردن غذاهای سبک مثل سوپ و آش ساده توصیه می شود.
کد خبر: ۷۴۱۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
تغذیه مناسب با سلامتی کامل و همچنین با پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها مرتبط است. دریافت مقادیر توصیه شده از ویتامینها در طول روز بخش مهمی از یک برنامهی تغذیهی سالم است.
کد خبر: ۷۴۱۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
هنگام ابتلا به عفونت ادراری از غذاهای محرک از قبیل کافئین، الکل، غذاهای تند، نیکوتین، نوشیدنیهای گازدار، و شیرین کنندههای مصنوعی اجتناب کنید. این محصولات مثانه را بیشتر تحریک میکنند.
کد خبر: ۷۴۱۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
فعالیتهای هوازی مانند پیاده روی یکی از موثرترین راهها برای پایین آوردن قند خون است و تحقیقات نشان میدهد انجام سه وعده ۱۵ دقیقهای پیاده روی در طی روز بخصوص بعد از غذا در کنترل قند خون بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۴۱۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
پربحث ترین عناوین