متخصصان میگویند انجام دادن کارهای مفید برای سلامت و هشیاری مغز تنها مختص افراد مسن نیست و در هر مرحله از زندگی باید در اینباره اندیشید و اقدامات مناسب انجام داد.
کد خبر: ۹۱۲۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
بدیهی است که زیادهروی در خوردن فست فود میتواند امراض گوناگون از جمله: چاقی و افزایش فشار خون را در بر داشته باشد. علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد فست فود میتواند اثرات مخربی نیز بر روحیه و سلامت ذهن داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
خواب یکی از عواملی است که نقش مهمی در پاکسازی مغز ما بر عهده دارد.
کد خبر: ۹۱۱۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
غذایی که میخورید، به مثابه سوختی است که مغز با استفاده از آن کار میکند.
کد خبر: ۹۱۰۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
نتایج تحقیقات نشان میدهد ورزش، تأثیر قابل توجهی بر سلولهای ایمنی دارد که از عملکرد مغز پشتیبانی میکنند.
کد خبر: ۹۰۹۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
اثرات مثبت و ترمیمی یک استراحت خوب شبانه به طور گستردهای شناخته شده و توضیح علمی رایج این بوده است که مغز در طول خواب سموم را دفع میکند. با این حال یافتههای جدید نشان میدهد این فرضیه که به دیدگاه غالب در علوم اعصاب تبدیل شده، ممکن است اشتباه باشد.
کد خبر: ۹۰۸۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
آیا تا به حال این پرسش در ذهن شما ایجاد شده است که مغز چگونه فکر میکند یا چرا فکری به طور تصادفی در سر ظاهر میشود؟ ممکن است جادویی به نظر برسد، اما در واقع مغز مانند یک ابر کامپیوتر درون سر است که به ما کمک میکند، فکر کنیم، یاد بگیریم و تصمیم بگیریم.
کد خبر: ۹۰۷۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
برنامه حال خوب همه روزه از شنبه تا چهارشنیه ساعت ۲۱ به صورت زنده از شبکه سلامت سیما پخش میشود.
کد خبر: ۹۰۷۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
بعضی از عادات غلط هستند که ممکن است در حال انجام آنها باشید و به طور نا آگاه به ذهن خود آسیب بزنید.
کد خبر: ۹۰۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
به شکل کلی، مغز انسان از شروع دههی سوم زندگی روزانه تعداد قابل توجهی از سلولهای عصبی (نورون) خود را که بلااستفاده مانده است از دست میدهد.
کد خبر: ۹۰۴۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
میدانید که ورزش برای سلامت قلب و عروق عالی است، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که مغز نقش زیادی در این زمینه دارد.
کد خبر: ۹۰۴۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
رژیمهای غذایی که به کاهش التهاب کمک میکنند نیز میتوانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند.
کد خبر: ۹۰۴۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در کرمانشاه گفت: تغذیه با خیلی از مسائل از جمله عملکرد و فعالیتهای مغز ی ارتباط دارد.
کد خبر: ۹۰۳۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماریهای مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.
کد خبر: ۹۰۲۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
اولین اسکن مغز ی توسط قویترین دستگاه MRI جهان با نام، تصاویری با وضوح بیسابقه از مغز انسان را به ثبت رساند.
کد خبر: ۹۰۱۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
مغز افراد دوزبانه با افزایش سن، جوانی خود را حفظ میکند.
کد خبر: ۹۰۱۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
رژیم غذایی مدیترانهای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت میکند.
کد خبر: ۸۹۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
دادهها نشان میدهد که حتی سطوح پایین فعالیت بدنی در اوقات فراغت به کاهش خطر سکته مغز ی کمک میکند.
کد خبر: ۸۹۸۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
در حالی که اکثر مردم فقط به یک یا نهایتا دو زبان صحبت میکنند، برخی افراد در زبانهای زیادی مهارت دارند. این افراد را «پلیگلات» مینامند. آنها به ما کمک میکنند تا بفهمیم مغز چطور با زبان، که مهمترین روش ارتباطی انسانهاست، برخورد میکند.
کد خبر: ۸۹۸۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
یک حسگر ایمنی مادون قرمز جدید توسعه یافته به محققان این امکان را میدهد که نشانگرهای زیستی بیماری آلزایمر را در نمونههای خون ۱۷ سال قبل از ظهور علائم بالینی کشف کنند. حسگر قادر است آمیلوئیدهای بتای درست تا نشده را تشخیص دهد.
کد خبر: ۸۹۸۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴