خرما شیرین و آرامش بخش است. منبعی غنی از نیاسین (B complex )، آهن و پتاسیم است. خرما همچنین سرشار از قندهای طبیعی است که آن را به یک میان وعده خوب برای سفرهای طولانی و روزهایی که سرمان شلوغ است تبدیل کرده.
News ID: ۳۹۰۵۹۲ Publish Date : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
خرما شیرین و آرامش بخش است. منبعی غنی از نیاسین (B complex )، آهن و پتاسیم است. خرما همچنین سرشار از قندهای طبیعی است که آن را به یک میان وعده خوب برای سفرهای طولانی و روزهایی که سرمان شلوغ است تبدیل کرده.
News ID: ۳۹۰۰۷۱ Publish Date : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
قیمت خرما زاهدی درجه 1 به مبلغ 4 هزار800 تومان به فروش می رسد.
News ID: ۳۸۹۴۹۳ Publish Date : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
خرما، میوه ای است که زیادترین قند را در خود دارد و هر سه عدد خرما یک واحد میوه شمارش شده است.مصرف خرما سبب کنترل اشتها می شود و از پرخوری به هنگام افطار ممانعت می کند.
News ID: ۳۷۶۶۹۶ Publish Date : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
به گفته کارشناسان تغذیه، خرما سرشار از انواع مواد معدنی ، ویتامین و فیبر است و مقدار اندکی چربی دارد.
News ID: ۳۷۳۷۰۹ Publish Date : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
هر زمانی که هوس شیرینی کردید یا اگر عادت به مصرف تنقلات دارید، خرما را انتخاب کنید زیرا این خوراکی از شیرینی های دیگر سالم تر و مغذی تر است.
News ID: ۳۷۲۵۲۳ Publish Date : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
رطب مضافتی ممتاز بم (سه رج) 8300 تومان به فروش می رسد.
News ID: ۳۶۹۶۹۴ Publish Date : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
خرما میوه ای بسیار قدیمی است و نام آن در کتاب مقدس ۴۲ بار تکرار شده است .
News ID: ۳۴۶۱۲۴ Publish Date : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
خرما به خاطر خاصیت فراوانش تغذیه‌ای بسیار مقوی و مفید است.
News ID: ۳۳۳۸۱۰ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۹/۱۰
خرما سرشار از ويتامين، کلسيم و آهن طبيعي است و مي تواند کم خوني را درمان کند.
News ID: ۳۲۰۷۱۸ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
خرما ماده خوراکی خوشمزه‌ای است که قدمت آن به 7000 سال قبل از میلاد می‌رسد. این ماده خوراکی یک منبع کامل غذایی محسوب شده و در کتب مقدس نیز به آن اشاراتی شده است. بر اساس مطالعات انتشار یافته در مجله تغذیه، اگرچه خرما میزان قند بالایی دارد اما پس از خوردن آن قند‌خون سریعا بالا نمی‌رود.
News ID: ۳۱۰۸۹۴ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
یک کارشناس بهداشت مواد غذایی، از خرما به عنوان میوه ای نام برد که با خوردن ۱۵ گرم آن در روز می توان کم خونی ناشی از کمبود آهن بدن را برطرف کرد.
News ID: ۳۰۶۹۵۹ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۴/۱۷
دبیر انجمن ملی خرما با بیان اینکه نسبت به پارسال قیمت خرما افزایش نداشته است، قیمت انواع خرما را در بازار ماه رمضان اعلام کرد.
News ID: ۳۰۳۵۳۹ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
دبیر کل انجمن خرما گفت: در حالی که حدود 50 درصد خرمای پارسال روی دست تولیدکنندگان باقی مانده و خریداری ندارد، سودجویان در کمین بازار ماه رمضان نشسته‌اند تا محصولی را که به کمترین قیمت از نخلداران خریداری کرده‌اند با بیشترین سود بفروشند.
News ID: ۲۹۵۵۰۲ Publish Date : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
قندی که در قندانتان دارید قند مصنوعی نیست و قند طبیعی است که از نیشکر و چغندر گرفته شده است. از طرفی قندی که در میوه‌هایی مانند کشمش، توت خشک، خرما و…وجود دارد، قند آزاد است.
News ID: ۲۶۵۰۱۶ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
هر یک حبه قند حدود ۳ گرم وزن دارد. با این فرض که هر یک گرم قند ۴ کیلوکالری انرژی تولید کند، انرژی دریافتی بدن با خوردن یک حبه قند معمولی ۱۲ کیلوکالری است. در حالی که بیشتر افرادی که چایشان را با تعدادی خرما، کشمش، توت خشک و…می‌خورند، حدود ۶۰-۵۰ کیلوکالری انرژی دریافت می‌کنند.
News ID: ۲۶۴۹۷۱ Publish Date : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
بیشترین منفعت خرما در جیب دلالانی می‌رود که هیچ زحمتی برای تولید محصول متحمل نمی‌شوند و تنها با واسطه‌گری و فروش خرمای نخلداران به درآمدی نجومی دست پیدا می‌کنند و در واقع کام تولیدکنندگان واقعی را تلخ می‌کنند.
News ID: ۲۱۵۰۶۰ Publish Date : ۱۳۹۲/۰۷/۲۷
از مايعات سرد در هنگام افطار جدا خودداري شود چرا که خطرات وحشتناکي رادر پي دارد.
News ID: ۲۰۲۶۹۵ Publish Date : ۱۳۹۲/۰۵/۰۲
احمد ساعدی، متخصص تغذیه گفت: خرما یکی از میوه‌هایی است که در رژیم غذایی هر فردی باید قرار بگیرد که قند موجود در آن انرژی رسانی می کند.
News ID: ۲۰۲۰۹۶ Publish Date : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
در ساعات پایانی روزه، قند خون روزه دار کاهش پیدا می‌کند و بر مغز تأثیر می‌گذارد و سبب می‌شود فرد احساس کسالت و ضعف کند و از قدرت تمرکز شخص روزه دار کاسته می‌شود، خرما با دارا بودن قند، چربی، پروتئین و انواع ویتامین‌های ضروری می‌تواند بخشی از رژیم غذایی سالم و در مقابله با کمبود وزن، کمک مؤثری خواهد کرد.
News ID: ۲۰۱۳۹۴ Publish Date : ۱۳۹۲/۰۴/۲۴