جستجو
غذاهای فوق‌فرآوری‌شده در سال‌های اخیر بیشتر مورد توجه رسانه‌ها قرار گرفته‌اند؛ زیرا همچنان از اجزای اصلی رژیم غذایی بسیاری از مردم محسوب می‌شوند. با وجود رواج‌یافتن اصطلاح غذاهای «فوق فرآوری‌شده»، دسته‌بندی این نوع غذاها دشوار است.
کد خبر: ۹۵۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
به دلیل کاهش بالقوه توده عضلانی با افزایش سن، نیاز به پروتئین بیشتر می‌شود. برای دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی خود، از منابع پروتئین کم‌چرب مانند مرغ، تخم مرغ، آجیل و ماست یونانی استفاده کنید.
کد خبر: ۹۵۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
دانشمندان کانادایی با اشاره به مسیر جدیدی در مراقبت‌های شناختی مرتبط با پیری ، توانسته‌اند شواهد بیشتری مبنی بر عملکرد متفاوت مغز‌های پیر نسبت به مغز‌های جوان در اجرای تکالیف مشابه حافظه پیدا کنند.
کد خبر: ۹۵۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
بی‌خوابی، نه تنها در هنگام صبح موجب بدخلقی و ترشرویی افراد می‌گردد، بلکه در بلندمدت نیز می‌تواند بر سلامتی افراد تأثیرگذار باشد. برخورداری از خواب مناسب و باکیفیت، نقش بسیار مهمی در بهبود عملکرد بدن خواهد داشت.
کد خبر: ۹۵۰۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
وقتی ردپای پیری ، از چین و چروک گرفته تا افتادگی پلک، در صورت خانم‌ها پیدا می‌شود؛ خیلی‌ها به این فکر می‌افتند که با مراجعه به یک متخصص زیبایی، صورت شان را دوباره زیبا کنند. این درمان‌های زیبایی از کشیدن پوست صورت تا تزریق ژل و بوتاکس متغیر است. ولی جالب است بدانید که این روز‌ها این کار‌ها برای زیبا شدن و برگرداندن زیبایی از دست رفته چهره، تقریبا دارد قدیمی می‌شود.
کد خبر: ۹۴۷۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
ممکن است فکر کنید که ایستادن روی یک پا کاری ساده است، اما انجام این کار پیچیده‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد، و انجام آن با افزایش سن سخت‌تر هم می‌شود.
کد خبر: ۹۴۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
احساس می‌کنید پوست‌تان طراوت گذشته را ندارد؟ به‌دنبال یک راه‌حل خوب هستید؟ پیش از اینکه یک کرم گران‌قیمت بخرید، به پیشنهاد‌های ما نگاهی بیندازید.
کد خبر: ۹۴۳۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
نسبت به سنت خوب موندی! شاید این حرف تعریف به نظر برسد اما القا کننده این است که خوب به نظر رسیدن برای سن شما موردی دور از انتظار و نادر است. اگر هم از کسی می‌خواهید تعریف کنید، به سن‌اش اشاره نکنید.
کد خبر: ۹۴۱۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
یک متخصص پزشکی ورزشی:
به گفته یک متخصص پزشکی ورزشی، ورزش کردن از سنین جوانی می‌تواند روند پیری انسان را تا حدود ۱۰ سال به تاخیر بیندازد.
کد خبر: ۹۳۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
با علت‌های اصلی که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری آشنا شوید.
کد خبر: ۹۳۶۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
رئیس کمیسیون طرح جوانی جمعیت مجلس شورای اسلامی گفت: ایران در آستانه ابربحران و خطر پیری جمعیت قرار دارد.
کد خبر: ۹۳۴۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
طبق این بررسی پروتئینی به نام سی‌بی‌ایکس۷ که گویا تولید آن طی میان‌آسایی افزایش می‌یابد، نقشی محوری در تنظیم کردن تغییرحالت‌های ژن‌ها ایفا می‌کند. به گفته محققان، این پروتئین را احتمالاً می‌توان در بدن انسان دستکاری کرد و فرایند پیر شدن را تغییر داد.
کد خبر: ۹۳۴۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
یک مطالعه جدید نشان داده است که درون بدن دو گونه ماهی دریایی ترکیباتی وجود دارد که با چین و چروک و لکه‌های ناشی از پیری مبارزه می‌کند و ممکن است به زودی محصولات مراقبت از پوست ضد پیری حاوی روده ماهی باشد.
کد خبر: ۹۳۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
دانشمندان ثابت کرده اند که افراد با سرعت‌های کاملاً متفاوتی نسبت به یکدیگر پیر می‌شوند. در ابتدایی‌ترین سطح، سن تقویمی تعداد سال‌هایی است که یک فرد زنده بوده است، در حالی که سن بیولوژیکی به این معناست که یک فرد چند سال به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۳۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
دانشمندان ثابت کرده‌اند که سرعت پیری افراد می‌تواند بسیار متفاوت باشد. در حالی که سن تقویمی نشان‌دهنده تعداد سال‌هایی است که فرد زنده بوده است، سن بیولوژیکی بیانگر این است که بدن و اندام‌های فرد به چه میزان پیر شده‌اند.
کد خبر: ۹۳۲۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوان‌تر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
کد خبر: ۹۳۲۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
همه ی افراد می توانند با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی از سرعت پیری بدن خود بکاهند و مراقب سلامت روان و جسم خود باشند. در اصل برخی عادات غذایی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها علاوه بر اینکه می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش داد، بلکه می‌شود روند پیری را هم کندتر کرد.
کد خبر: ۹۳۱۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
دانشمندان آمریکایی در پژوهش جدید خود نشان داده‌اند که از DNA ویروس‌های باستانی می‌توان برای پیش‌بینی دقیق سن سلول‌های انسانی و کشف راه‌های معکوس کردن پیری استفاده کرد.
کد خبر: ۹۳۰۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
بر اساس یک مطالعه جدید، ترکیبات موجود در طیف وسیعی از توت‌ها به ویژه در رنگدانه‌های طبیعیِ آنها (آنتوسیانین‌ها) به زودی می‌تواند در درمان سرطان و کاهش سرعت روند پیری مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۹۳۰۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
خانواده ایرانی، به خصوص جوانان، طی سه دهه گذشته خاطره خوشی از روند درمانی والدین مسن خود ندارند. از کمبود تخت بیمارستانی و کمبود پزشک متخصص گرفته تا کمبود پرستار و هزینه های درمان، جملگی تصویر بسیار نامطلوب و ناگواری از نظام درمان کشور در اذهان ترسیم کرده است. با این اوصاف تصور کنید طی چند دهه آینده که جمعیت سالمند افزایش می یابد با چه وضعیتی روبرو خواهیم بود؟!
کد خبر: ۹۲۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
پربحث ترین عناوین