سلامت قلب اهمیت بالایی دارد و علائم آشکاری وجود دارند که نشان دهنده مشکلات قلبی است.
کد خبر: ۵۲۸۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
ویتامین B12 یا کوبالامین یک ویتامین مهم برای بدن ماست. این ویتامین برای تکثیر سلولهای خونی و عملکرد سیستم عصبی بسیار ضروری میباشد و خوب است بدانیم این ویتامین به طور عمده در منابع حیوانی یافت میشود.
کد خبر: ۵۲۴۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
پیازچه ، یک سبزی با خواص ضدالتهابی موثر می باشد. با آن طعم تند و نافذش، شبیه طعم پیاز است، در واقع اصل و نسبش به مدیترانه و آسیای مرکزی می رسد.
کد خبر: ۵۱۲۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
با این مواد غذایی کلسترول، فشار خون و التهاباتتان را کاهش دهید
چغندر سرشار از اکسید نیتریک است که براساس مطالعات میتواند به باز شدن عروق خونی کمک کند و فشار خون شما را کاهش دهد. این تمام ماجرا نیست. چغندر و مایع آن یکی از اصلیترین منابع حاوی «بتالائین» هستند که آنتی اکسیدانی قوی و ضد التهابی است. تحقیقات نشان میدهند که چغندر برای درمان بیماریهای مانند نارساییهای قلبی و سرطان کاربرد گستردهای دارد.
کد خبر: ۵۱۱۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
مطالعه جدید نشان میدهد دو برنامه رژیم غذایی گیاهی و مدیترانهای به یک اندازه از قلب محافظت میکنند.
کد خبر: ۵۱۱۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
کد خبر: ۵۰۷۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
مهمترین خاصیت زیتون که همهی خواص دیگر را تحت شعاع خود قرار میدهد، حفظ سلامت قلب است.
کد خبر: ۵۰۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
سلامت کلیه ها ارتباط مستقیمی با سلامت قلب و همچنین بالعکس دارند.
کد خبر: ۵۰۱۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
در اینفوگرافیک زیر مشاهده میکنید که بعد از ترک سیگار در بدن چه اتفاقاتی رخ میدهد.
کد خبر: ۵۰۰۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۵
بررسیها نشان میدهد مصرف روزانه پنیر میتواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۴۹۳۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴
برای داشتن قلب سالم باید فشارخون متعادل و سالمی داشته باشید و برای داشتن فشار خون متعادل باید در مصرف برخی مواد مانند سدیم کمی محتاط باشید. در این مقاله متخصصصان قلب شما را خوردن برخی مواد منع می کنند.
کد خبر: ۴۹۰۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
نتایج یک مطالعه انجام شده نشان میدهد: بالا بودن کلسترول خوب دلیلی برای حفظ سلامت قلب نیست.
کد خبر: ۴۹۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
بر اساس تحقیقات یک سبزی خانگی ضدسرطان در درمان طبیعی سرماخوردگی، زیبایی پوست، تقویت استخوانها،حفظ سلامت قلب، برطرف کردن عفونتها،حفظ سلامت چشمها موثر است.
کد خبر: ۴۸۳۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
یافته های تحقیقاتی نشان می دهد ضربان قلب با تماشای مسابقات زنده ورزشی ۱۱۰ درصد افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۴۸۰۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
کارشناسان سلامت معتقدند مصرف زیاد منگنز خوراکی ممکن است موجب عفونت قلبی کشنده شود.
کد خبر: ۴۷۷۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
کارشناسان توصیه می کنند؛
مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند.
کد خبر: ۴۲۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
طبق مطالعه محققان آلمانی، بی خوابی در طول انجام کارهای شیفتی ۲۴ ساعته بر عملکرد قلب تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۴۱۳۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
مطالعه جدید نشان می دهد بدبین بودن سلامت قلب را به خطر می اندازد.
کد خبر: ۴۱۰۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۴
یافته جدید محققان اثبات کننده این ادعاست که ترکیبات موجود در کاکائو برای سلامت سیستم قلب و عروق مفید است.
کد خبر: ۴۰۲۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
کارشناسان تغذیه توصیه می کنند برای حفظ سلامت قلب در میان وعده ها مواد خوراکی سالم مصرف کنید.
کد خبر: ۴۰۰۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹