جستجو
همراه با افزایش سن و گذر سال‌ها، ظاهر همه انسان‌ها شروع به تغییر می‌کند. اما جدای از همه این تغییرات، استخوان های بدن هم دائما درحال تجزیه و بازسازی هستند و حجم توده استخوان ی در ۳۰ سالگی به اوج خودش می‌رسد، درحالی که سرعت تجزیه استخوان ها بعد از ۴۰ سالگی نسبت به بازسازی آن‌ها بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۹۲۰۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
آلو برای سلامت روده‌ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است برای سلامت استخوان ها نیز مفید باشد.
کد خبر: ۹۱۹۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
مطالعات نشان می‌دهد دلیل اینکه تعداد بی‌شماری از مردم به رژیم‌های غذایی گیاهی روی می‌آورند این است که از فواید آن برای سلامتی بهره‌مند شوند، اما این موضوع ممکن است به ضرر استخوان های بدن تمام شود.
کد خبر: ۹۱۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
اگر مقدار ویتامین دی مورد نیاز برای بدن کافی نباشد، مشکلات استخوان یکی از مهم‌ترین مشکلاتی است که برای فرد پیش می‌آید، مخصوصا در دوران کودکی، بچه‌هایی که در معرض نور خورشید کافی قرار نمی‌گیرند، در واقع عمده‌ترین منبع این ویتامین را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۹۱۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
محققان دریافتند، داروهای فشارخون خطر شکستگی استخوان در سالمندان را افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۰۹۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
پوکی استخوان یک بیماری شایع متابولیک استخوان است که در آن کاهش توده استخوان ی رخ می‌دهد. در این بیماری عناصر تشکیل دهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نکرده، ولی کمیت آن‌ها کاهش می‌یابد. این بیماری در افراد مسن یک پدیده فیزیولوژیک محسوب می‌شود بنابراین با افزایش سن احتمال بروز آن افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۰۶۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
ویتامین K گروهی از ویتامین‌های محلول در چربی را شامل می‌شود. این ویتامین نقش مهمی در انعقاد خون و سلامت استخوان ها ایفا می‌کند.
کد خبر: ۹۰۵۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین‌های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۹۰۲۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
یک مطالعه ۱۲ ساله جدید نشان می‌دهد که زندگی در نزدیکی درختان و سایر فضا‌های سبز می‌تواند استخوان ها را قوی نگه دارد.
کد خبر: ۸۹۷۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان ، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است.
کد خبر: ۸۹۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تعداد بی‌سابقه‌ای از مردم به رژیم‌های غذایی گیاهی روی می‌آورند تا از فواید سلامتی آن بهره ببرند، اما این روند ممکن است به ضرر استخوان هایشان تمام شود.
کد خبر: ۸۹۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
می‌توان مواد مغذی که از سلامت استخوان های ما حمایت می‌کنند را در بسیاری از غذاهای مصرفی یافت اما آیا می‌دانستید که این موضوع در مورد نوشیدنی‌های متعدد نیز صدق می‌کند؟
کد خبر: ۸۹۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برای برخی از افراد مسن تر، نازک شدن استخوان ها ممکن است حاکی از کاهش حافظه باشد.
کد خبر: ۸۹۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
رییس اداره بیماری‌های عضلانی، اسکلتی دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، گفت: ۶۰ درصد افراد بالاتر از ۵۰ سال ایرانی دچار استئوپروز و استئوپنی هستند و از هر ۳ خانم بالاتر از ۵۰ سال و از هر ۵ مرد بالاتر از ۷۰ سال یک نفر دچار شکستگی ناشی از پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۸۹۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
کاهش تراکم استخوان ها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده می‌شود.
کد خبر: ۸۸۹۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت مصرف لبنیات در کاهش خطرات ابتلا به پوکی استخوان ، گفت: لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۹۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
کاهش تراکم استخوان ها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده می‌شود.
کد خبر: ۸۸۹۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
نتایج کارآزمایی بالینی نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین دی هیچ کمکی به تقویت استخوان ها در کودکان نمی‌کنند.
کد خبر: ۸۸۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
با افزایش سن میزان سوخت و ساز بدن کاهش یافته و به دنبال آن خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، بیماری‌های قلبی و عروقی و دیابت و ... افزایش می‌یابد. از این رو توجه به اهمیت داشتن یک رژیم غذایی سالم به خصوص در دهه ۵۰ به بعد بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۸۸۷۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: شکستگی‌های گردن استخوان ران اگر در بهترین مراکز دنیا جراحی نشوند، در سال اول ۵۰ درصد مرگ و میر دارند و اگر در این مراکز جراحی شوند ۲۰ درصد مرگ و میر خواهند داشت.
کد خبر: ۸۸۶۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
پربحث ترین عناوین