جستجو
کدام مواد غذایی در روزهای سرد و هوای آلوده پاییز مورد نیاز بدن انسان برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش سلامتی هستند.
کد خبر: ۶۲۵۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
اکثر افراد با استفاده از واکسن آنفولانزا، سعی می کنند از بروز این بیماری جلوگیری کنند. اما زدن واکسن تنها راه ایمن کردن بدن نیست.
کد خبر: ۶۲۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
آلودگی هوا از معضلات کلانشهرها و شهرهای صنعتی است که هر سال با شروع فصل سرما و پدیده وارونگی دما، تشدید می‌شود. برخی مواد غذایی می‌توانند بدن انسان را در شرایط تشدید آلودگی هوا تقویت کنند تا بدین ترتیب آسیب‌های ناشی از این معضل شهرنشینی کاهش یابد. در این اینفوگرافیک با برخی از مواد غذایی آشنا خواهید شد که برای تقویت بدن در برابر آلودگی هوا مفید است.
کد خبر: ۶۲۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
«روش‌های درمان آنفلوآنزا در واقع بر کاهش شدت علائم این بیماری متمرکز هستند تا دوره بیماری به اتمام برسد و هیچ روشی وجود ندارد که به طور معجزه‌آسایی علائم این بیماری را از بین ببرد. در همین راستا تامین آب مورد نیاز بدن و مصرف غذاهای سرشار از مواد مغذی می تواند به تسکین شدت علائم و پیشگیری از وخیم‌تر شدن آنها کمک و شاید دوره درمان را کوتاه‌تر کند.
کد خبر: ۶۲۴۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
هوای آلوده باعث نفوذ مواد آلاینده و شیمیایی به درون سیستم گوارش و ریه شده و انسان را به کام مرگ می‌کشاند.
کد خبر: ۶۲۴۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
یک متخصص تغذیه تشریح کرد؛
یک متخصص تغذیه گفت: وزن نرمال، مصرف هرچه کمتر غذاهای با دانسیته انرژی بالا و فعالیت بدنی کافی از جمله عوامل تغذیه ای پیشگیری‌کننده از سرطان است.
کد خبر: ۶۲۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
پژوهشگران معتقد هستند تغذیه بر سلامت روان و عملکرد سلول‌های عصبی تاثیرگذار است و انتخاب آگاهانه رژیم غذایی می‌تواند سلامت روان را ارتقاء بخشد؛ در این بین دیدگاه‌های مختلفی در مورد گیاهان دارویی وجود دارد که عمدتا بر تاثیر مثبت این گیاهان بر عملکرد بدن و ارتقاء سلامت روان تاکید دارد.
کد خبر: ۶۲۴۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
"مایاها" هیچ وقت فکرش را هم نمی‌کردند که نوشیدنی تلخشان روزی به یکی از خوراکی‌های محبوب جهان تبدیل شود.
کد خبر: ۶۲۴۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تغذیه و ورزش دو عامل مهم در افزایش تراکم استخوان و حفظ آن است.
کد خبر: ۶۲۴۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
«انار» سرشار از ویتامین‌ها است. املاح معدنی مورد نیاز بدن را تأمین و تأثیرات بسیار زیادی در سلامتی دارد.
کد خبر: ۶۲۳۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به شهروندان توصیه کرد در روزهایی که هوا آلوده است شیر کم‌چرب مصرف کنند، زیرا شیر مانع جایگزین شدن سرب در بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۲۳۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا همه ما در هنگام سرماخوردگی آنها را تجربه می‌کنیم.
کد خبر: ۶۲۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
یک‌کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه حرارت دیدن کربوهیدرات منجر به ایجاد ترکیب آکریلامید می‌شود، گفت: این ترکیب بسیار خطرناک و سرطان‌زا است.
کد خبر: ۶۲۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
شاید بسیاری از ما تصور کنیم همین که غذاهای چرب و شور نخوریم یعنی تغذیه ای سالم داریم اما جالب است بدانید که این همه راه نیست و گاهی بدون آن که متوجه باشیم، خوراکی هایی می خوریم که ناسالم هستند.
کد خبر: ۶۲۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که وعده‌های غذایی سنگین هنگام غروب و "دیر شام خوردن" به سلامت قلب زنان آسیب وارد می‌کند.
کد خبر: ۶۲۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف زیاد نان و غلات مهمترین عامل چاقی مردم ایران است به همین دلیل باید در مسیر کاهش مصرف آنها و جایگزینی سبزیجات گام برداریم.
کد خبر: ۶۲۰۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
خوراکی‌هایی که در طول روز انتخاب و مصرف می‌کنیم، بی‌تردید بر خلق و خوی ما تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۶۱۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، در همایش روز جهانی غذا، به تشریح وضعیت تغذیه ایرانی ها پرداخت.
کد خبر: ۶۱۹۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
بسیاری از افراد به ویژه بانوان به دنبال داشتن پوستی بدون لکه، چین و چروک و شفاف هستند، برخی خوراکی‌ها برای رسیدن به این هدف بهتر از بوتاکس عمل می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
تغذیه مناسب بخشی مهم از رشد سالم مو محسوب می شود. بخش زنده مو یعنی ریشه آن مواد مغذی را از خون دریافت می کند.
کد خبر: ۶۱۸۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
پربحث ترین عناوین