جستجو
علم پزشکی، ارتباط تنگاتنگی با علم تغذیه دارد و تغذیه درست و متناسب، یکی از راهکارهای اصلی بهبود انواع بیماری‌ها به شمار می‌رود.
کد خبر: ۴۳۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
در این گزارش، میخوانید که چگونه انسان ها می توانند با خوردن برخی از غذاها عمری طولانی داشته و سن خود را به اعدا سه رقمی برسانند.
کد خبر: ۴۳۸۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
بسیاری از ورزشکاران با آزمون و خطا در می‌یابند که چه مواد غذایی می‌تواند برای آنها مفید باشد تا کارایی بهتری داشته باشند، با این حال بررسی‌های مختلفی درباره تغذیه ورزشکاران صورت گرفته است و محققان دریافته‌اند که چه مواد غذایی برای ورزشکاران بهتر است.
کد خبر: ۴۳۷۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
بهمن خدادادیان با بیان اینکه مهم ترین مسئله در سفر داشتن تغذیه سالم و استفاده از آب سالم است، گفت: افراد باید در سفر دقت داشته باشند که حتما از آب لوله کشی و یا آب معدنی استفاده کنند.
کد خبر: ۴۳۵۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بعضی مواد غذایی بعد از خانه تکانی باعث بازگشت انرژی‌های ازدست رفته شما می‌شود.
کد خبر: ۴۳۰۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
یک متخصص ترمیمی دندان با تشریح زمانهایی که دندان «درد» می‌گیرد، فهرست خوراکی‌هایی که به دندان آسیب می‌زند، را تشریح کرد.
کد خبر: ۴۲۹۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
کمخونی انواع زیادی دارد که شایع‌ترین آن کمخونی ناشی از فقر آهن است. کمبود آهن معمولاً به علت کمبود آهن در رژیم غذایی، افزایش نیاز به آهن یا از دست رفتن حجم زیاد خون ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۴۲۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
اولین راه این است که شب‌ها کم‌تر شام بخوریم. این کار به احساس گرسنگی اول صبح خیلی کمک می‌کند. می‌توانیم به خوردن صبحانه‌ای متفاوت فکر کنیم و هم‌چنین به صبحانه به عنوان بخشی از درمان یک بیماری نگاه کنیم و اشتها ندارم و نمی‌توانم بخورم، را کنار بگذاریم.
کد خبر: ۴۲۷۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷
باور های غلط و نادرست همیشه عمده ترین نقش ها را در بروز اتفاقات ناگوار در زندگی ما دارند. مقابله با اشتباهات همیشه قدمی به سمت پیشرفت و سلامتی است. از جمله باور های غلط در در جامعه، نحو استفاده از مواد غذایی است.
کد خبر: ۴۲۳۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
این که چگونه باید ورزش و تغذیه را درست برنامه‌ریزی کنیم تا ورزش اثر گذار باشد یکی از چالش‌های ورزشکاران است. وعده‌ةای غذایی ورزشکاران باید در زمان درستی در روز خورده شوند و در عین حال باید مواد غذایی لازم به بدن آنها برسد.
کد خبر: ۴۲۳۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
یک کارشناس تغذیه گفت: گوشت سفید را حداکثر تا دو ماه و گوشت قرمز را نیز تا سه ماه می‌توان در فریزر نگهداری کرد.
کد خبر: ۴۲۳۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
مصرف برخی غذاها در کنار هم می تواند به ضرر سلامتی تان تمام شود استفاده از این خوراکی ها در کنار هم به ضرر سلامتی تان تمام خواهد شد پس سعی کنید به خورد و خوراک خود بیشتر دقت کنید و مانع بروز آسیب به سیستم گوارشی خود شوید.
کد خبر: ۴۲۰۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
با در پیش گرفتن برخی ترفندهای تغذیه ای می توانید در بهبود بیماری ام اس قدم بردارید و این عارضه را از بین ببرید ام اس مخاطرات زیادی برای سلامتی ما در بر دارد و با توصیه های تغذیه ای قابل کنترل و پیشگیری خواهد بود.
کد خبر: ۴۲۰۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
در دنیای امروز همه چیز در حال سریع و سریع تر شدن است، غذا خوردن نیز شامل این سرعت گرفتن شده است. بسیاری از مردم، زمان کمی برای نشستن و لذت بردن از وعده غذایی شان دارند.
کد خبر: ۴۲۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
یک متخصص تغذیه ورزشی گفت: بدون مصرف مکمل نیز می‌توان بدن سالمی داشت.
کد خبر: ۴۲۰۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
سردرد، سردرد و باز هم سردرد! خیلی از ما چنان به داشتن سردرد عادت کرده‌ایم که گویی این عارضه یک پای ثابت زندگی‌مان باشد و اگر چند روز پشت سر هم سپری شود و سردرد به سراغ‌مان نیاید، کلی خوشحال می‌شویم و تصور می‌کنیم تحولی بزرگ در زندگی‌مان اتفاق افتاده است.
کد خبر: ۴۱۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
عضو انجمن تغذیه ایران اظهار کرد: تغذیه صحیح از عوامل پیشگیری از سرماخوردگی است.
کد خبر: ۴۱۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
تاثیر تغذیه بر سلامت افراد به حدی است که نمی توان آن را نادیده گرفت.بسیاری از بیماری ها در اثر تغذیه نادرست ایجاد می شوند و شخص را با مشکل رو به رو می کنند.برای تغذیه سالم هم خود فرد و هم جامعه باید تلاش کنند.
کد خبر: ۴۱۳۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
یکی از دلایل چاقی کودکان، مصرف هله هوله است. شما والدین باید هله هوله‌ها را از دسترس کودکان‌تان دور نگه دارید و غذاهای سالم را جایگزین هله هوله‌ها نمایید.
کد خبر: ۴۱۳۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
اگر مرتب ورزش می کنید و غذاهای سالمی می خورید اما هنوز وزن نکرده اید دلیلش می تواند هورمونی به نام کورتیزول باشد. این هورمون در بدن نقش بسیار مهمی دارد زیرا باعث واکنش ما به خطر می شود.
کد خبر: ۴۱۲۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
پربحث ترین عناوین