جستجو
دراین مطلب می خواهیم شما را با صدای بدنتان و علائمی که نشان از تغذیه نامناسب دارد بیشتر آشنا کنیم.
کد خبر: ۵۰۴۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
در سرماخوردگی مصرف غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، الویه، پیتزا، پاستا، غذاهای نشاسته‌ای غلیظ، پفک، خیار، کالباس و سوسیس، عدس، قارچ و موز مصرف نشود و هنگام بروز تب باید ...
کد خبر: ۵۰۴۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
پروبیوتیک ها، میکروارگانیزم های زنده ای هستند که به شکل مکمل فروخته شده، در کرم های پوستی گنجانده شده و به محصولات خوراکی نظیر ماست افزوده می شوند.
کد خبر: ۵۰۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
چاقی، آسم را بدتر می‌کند
یک متخصص تغذیه گفت: موادی همچون تخم مرغ، گندم، ماهی، آجیل و بادام، شیر و سویا که حساسیت زا هستند، آسم را تشدید می کنند و فرد مبتلا به آسم برای مصرف آنها باید با پزشک مشورت کند.
کد خبر: ۵۰۴۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
متخصص تغذیه عنوان کرد
محمدآذرفر متخصص تغذیه در خصوص خواص آواکادو برای کاهش وزن توضیح داد: محققان می‌گویند با خوردن روغن آووکادو در غذاهای مختلف می‌توان چربی‌های شکمی را تا حدود زیادی کاهش داد و در نتیجه خطر ابتلا به سندروم متابولیک در فرد کاهش پیدا خواهد کرد.
کد خبر: ۵۰۴۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
بر اساس تحقیقات دانشمندان مصرف برخی موادغذایی در بروز آلزایمر و اختلالات مغزی تاثیر گذار است.
کد خبر: ۵۰۳۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
یک دکترای تغذیه گفت: میان وعده‌ها در لاغری نقش بسزایی دارند، بنابراین افراد دچار چاقی می‌توانند با مصرف آنها به وزن ایده آل خود برسند.
کد خبر: ۵۰۳۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
مدیر گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران به مردم توصیه کرد که غذاهای دریایی و نان قهوه ای پرسبوس، مصرف کنند.
کد خبر: ۵۰۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
یک فوق‌تخصص گوارش گفت: ژنتیک، عوامل محیطی و ضایعات پیش سرطانی از عوامل دخیل در ایجاد هر بیماری از جمله سرطان است که می توان با رعایت نکات بهداشتی و تغذیه ای از بروز سرطان پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۰۲۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
یافته های جدید نشان می دهد افراد مبتلا به سرطان سینه که تحت درمان هستند بهتر است از مصرف انواع نان، سویا و طیفی از غلات مصرفی رایج پرهیز نمایند چراکه می توانند تاثیر معکوس داشته باشند.
کد خبر: ۵۰۲۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
متخصص تغذیه:
یک متخصص تغذیه گفت: خوردن ژله و پاستیل هیچ تاثیری بر استحکام استخوانها ندارد.
کد خبر: ۵۰۲۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
افرادی که قصد دارند با ورزش کردن عضلات خود را پرورش دهند علاوه بر برنامه ورزشی خاص نیازمند برنامه غذایی مناسب نیز هستند. اینکه بعد یا قبل از ورزش چه مواد غذایی مصرف کنیم تا ریکاوری بهتری داشته باشیم بسیار مهم است.
کد خبر: ۵۰۲۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
آلوئه ورا (آلوورا) یا صبر زرد گیاهی است علفی و چند ساله با برگ‌های ضخیم، گوشتی و درازاست. حاشیه برگ‌های آن کمی پیچ و خم‌دار و دارای تیغ است. گل‌های آن به صورت خوشه‌ای زیبا در انتهای محور ساقه گل دار و به رنگ سبز مایل به زرد قرار دارند.
کد خبر: ۵۰۲۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
سرپرست مرکز بهداشت بجنورد گفت: اصلاح الگوی تغذیه مانع از بروز چاقی است و پیروی از الگوی نادرست تغذیه ای سبب چاقی می شود.
کد خبر: ۵۰۲۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
مدیرکل دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: سبک زندگی ناسالم در روستاها به شهرها نزدیک شده و شاهد شیوع معضل چاقی در روستاها هم هستیم.
کد خبر: ۵۰۱۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعه‌سرا گفت: با توجه به شهرنشینی و صنعتی شدن زندگی، میزان فعالیت بدنی کودکان کاهش یافته است. ساعات طولانی تماشای تلویزیون، بازی‌های کامپیوتری، استفاده از تبلت و کامپیوتر موجب می‌شود که میزان تحرک کودکان و نوجوانان به میزان قابل توجهی کاهش یابد.
کد خبر: ۵۰۱۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
یک متخصص تغذیه با اشاره به علائم ایجاد زخم معده گفت: احساس درد در بیماران زخم معده و رفلاکس، متفاوت است؛ ولی رعایت عادات غذایی شان شبیه به هم است.
کد خبر: ۵۰۱۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی مقوله گیاه خواری و معایب و مزایای آن را برای افراد علاقه مند به این نوع رژیم ها تشریح کرد.
کد خبر: ۵۰۰۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
ابتلا به بیماری ام اس می تواند علل مختلفی مانند مصرف دخانیات، نوع تغذیه و ژنتیک داشته باشد. همچنین استرس نقش تشدید کننده بیماری ام اس را برعهده دارد
کد خبر: ۵۰۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
متخصص پوست و مو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با بیان این که علل ریزش موی سر در افراد متفاوت است، گفت: استرس، بیماری های پوستی، تغذیه و بارداری شایع ترین علل ریزش موی سر در افراد محسوب می شود.
کد خبر: ۵۰۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
پربحث ترین عناوین