جستجو
کد خبر: ۵۰۸۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
کارشناسان تغذیه و سلامت نسبت به مصرف روزانه یک ماده سمی سفید رنگ دیگر به جز نمک و شکر موسوم به "مونوسدیم گلوتامات" هشدار دادند.
کد خبر: ۵۰۸۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
پاستیل؛ اسنکی است که بعنوان بدون چربی، بدون مواد نگه دارنده و محتوی 100 درصد ویتامین سی با میوه های طبیعی برچسب می‌خورد و کاملا سالم به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۵۰۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
یک متخصص تغذیه در خصوص مواد غذایی که می‌توان با مصرف آنها سوخت و ساز بدن را افزایش داد توضیحاتی را ارایه داد.
کد خبر: ۵۰۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
چه می‌شد اگر می‌توانستیم وزن کم کنیم و هم‌زمان انرژی بیشتری هم داشته باشیم! البته این شدنی است و کافی است رژیم غذایی‌تان را پاکسازی کنید.
کد خبر: ۵۰۷۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
یکی از زمان‌هایی که تغذیه بی‌نهایت اهمیت دارد و حتی گاهی به سختی می‌توان آن را کامل کرد، دوران کودکی است. نمی‌توانید تصور کنید رژیم غذایی سالم برای کودکان در حال رشد تا چه حد مهم است.
کد خبر: ۵۰۷۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
کد خبر: ۵۰۷۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
مواد مصرفی این سالاد خوشمزه در صورت امکان تازه باشد سالاد لذیذ‌تر می‌شود.
کد خبر: ۵۰۷۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
انتخاب سالم‌ترین و مفیدترین مواد غذایی بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی‌تواند شما را از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بی‌نیاز کند.
کد خبر: ۵۰۷۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
این روزها آمار و ارقام عجیبی از سراسر دنیا می‌شنویم که با تامل در برخی از این آمار می‌توانیم به نتایجی برسیم و کیفیت زندگی و طول عمر خود را افزایش دهیم. تند غذا خوردن یکی از همین موارد است.
کد خبر: ۵۰۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
سالاد شهرت خوبی از جهت سالم بودن پیدا کرده است اما اگر در مورد چیزهایی که در آن می‌ریزید دقت نکنید چطور؟
کد خبر: ۵۰۷۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
سویا حاوی پروتئین است و و مانع از از شکل‌گیری هورمون شناخته شده دی هیدروتستوسترون می‌شود. اعتقاد بر این است که عدم توازن در ترشح این هورمون به ریزش مو کمک می‌کند. سویا علاوه بر آن حاوی امگا ۳، ویتامین ب ۱۲، اهن و منیزیم است. حداقل ۷۵ گرم در هفته سویا مصرف کنید.
کد خبر: ۵۰۷۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
رییس انجمن تغذیه خوزستان گفت: استفاده روغن حیوانی نامناسب بوده و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمی شود.
کد خبر: ۵۰۶۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت:درصد زیادی از زنان و مردان جامعه با کمبود ویتامین D. مواجه هستند که منجر به پوکی و نرمی استخوان شده و آسم، آلرژی و ام اس را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۵۰۶۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴
نوشیدنی های غنی شده با ویتامین D، مانند شیر، به بدن شما کمک می کند تا این ویتامین را برداشته و از کلسیم استفاده کند. این به ویژه اگر شما احتمالا پوکی استخوان داشته و یا استخوان‌های نازک داشته باشید، مهم می شود.
کد خبر: ۵۰۵۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
یک متخصص تغذیه:
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: سبوس گندم در پیشگیری از سرطان مؤثر است.
کد خبر: ۵۰۵۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
یک متخصص تغذیه درباره دلایلی که نباید برف خورد توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۵۰۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
روز‌های سرد پاییز و زمستان در راه است، باید با تغذیه درست و رعایت نکات بهداشتی حتی‌الامکان از ابتلا به آنفلوآنزا و سرماخوردگی در امان ماند.
کد خبر: ۵۰۵۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۸
یک مسؤل حوزه سلامت کشور گفت: مصرف زیاد قند، سوسیس، کالباس و هات داگ شانس ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد،همچنین مصرف زیاد انواع چربی‌ها، روغن و مواد غذایی سرخ شده،شانس ابتلا به سرطانها به‌ویژه سرطان پروستات،کولون،ریه و سرطان پستان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۰۴۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
در این مطلب اطلاعاتی راجع به افزایش قد فرزندتان آورده ایم که به شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۵۰۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
پربحث ترین عناوین