سلامت روان - صفحه 8

رئیس اداره سلامت‌روان دانشجویان وزارت بهداشت اعلام کرد

آسیب عمدی به خود یکی از رفتارهای پر خطر دانشجویان/مرگ سالانه ۸۰۰ هزار نفر بر اثر خودکشی

رئیس اداره مشاوره و سلامت‌روان دانشجویان وزارت بهداشت خودجرحی یا آسیب عمدی به خود یکی از رفتارهای شایع دانشجویان اعلام کرد و گفت: متاسفانه این معضل در مواردی توسط خانواده یا دوستان بی‌اهمیت تلقی می‌شود در حالی که این رفتار مقدمه‌ای برای حرکت به سمت خودکشی به شمار می رود.

کد خبر: ۶۷۰۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳

چگونه به سلامت روانی خود در قرنطینه کمک کنیم؟

کارشناس ارشد مرکز مشاوره آرامش معاونت اجتماعی پلیس گیلان گفت: شیوع بیماری کرونا باعث ایجاد اختلال در زندگی بسیاری از افراد شده و فشارهای روانی زیادی را به جامعه وارد کرده، در این شرایط خود مراقبتی گام اول مراقبت از سلامت روان است.

کد خبر: ۶۶۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰

علایم تهدید کننده سلامت روان در دوران کرونا

متخصص روانپزشکی بیمارستان امام حسین(ع) با اشاره به اینکه کرونا سلامت روان و سیستم اعصاب را تهدید می‌کند، گفت: اگر در بحران کرونا دچار اضطراب و یا افسردگی شده‌اید و یا اگر به سرعت تحملتان کم شده، یا خیلی زود با کوچکترین حرف و مخالفتی عصبانی می‌شوید، حتما باید مداخلات درمانی انجام دهید.

کد خبر: ۶۶۰۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲

تاثیر محیط آبی بر سلامت روان

نتایج تحقیقات موسسه آی اس گلوبال (ISGlobal ) در بارسلون اسپانیا نشان داد که فضاهای آبی مانند سواحل، دریاچه ها یا رودخانه‌ها مزایای زیادی بر سلامت روان دارند.

کد خبر: ۶۵۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷

راهکارهایی برای حفظ "سلامت روان" در روزهای کرونایی

در شرایط شیوع کرونا نه تنها باید به حفظ سلامت جسم خود اهمیت بدهیم بلکه باید مراقب سلامت روانی خود و همچنین دیگران هم باشیم.

کد خبر: ۶۴۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵

کدام گروه سنی بیشترین میزان خودکشی را دارند؟

زمانی که درباره خودکشی صحبت می‌کنیم، معمولا به افراد خیلی جوان یا خیلی پیر فکر نمی‌کنیم، اما باید بدانید کودکان پنج ساله و سالمندان نیز در شمار آمار خودکشی قرار دارند.

کد خبر: ۶۳۵۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹

بهترین رژیم غذایی برای سلامت روان چیست؟

یک رژیم غذایی خاص که بهترین گزینه برای سلامت روان در نظر گرفته شود، وجود ندارد اما به نظر می رسد برخی الگوهای غذا خوردن بهتر از بقیه هستند.

کد خبر: ۶۳۰۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶

مهم‌ترین دلایل گرایش زنان به اعتیاد چیست؟

یک روانشناس بالینی با بیان اینکه الگوی مصرف و نوع مواد مصرف در زنان نسبت به مردان تفاوت دارد، گفت: افراد وابسته به مواد از بهداشت روان و کیفیت زندگی پایین‌تری برخوردارند.

کد خبر: ۶۲۵۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت تشریح کرد

شش استراتژی طرح ملی پیشگیری از خودکشی

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه آمار خودکشی در ایران نصف متوسط جهانی است، در عین حال شش استراتژی طرح ملی پیشگیری از خودکشی را تشریح کرد.

کد خبر: ۶۲۵۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸

تاثیر موسیقی بر سلامت روان

روانشناسان برای موسیقی، کارکردهای مختلفی تعریف کرده‌اند و معتقدند «هنر پنجم» بر کاهش اضطراب و تنش، کنترل هیجانات، عواطف و احساسات، ثبات و آرامش ذهن، دور کردن افکار و اندیشه از وقایع ناگوار و تجارب تلخ و همچنین بهبود افسردگی تاثیرگذار است.

کد خبر: ۶۲۵۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷

هشدار صدها روانپزشک آمریکایی درباره وخامت سلامت روان ترامپ

گروهی متشکل از ۳۵۰ روانپزشک و دیگر متخصصان بهداشت روان آمریکا طوماری را با موضوع هشدار نسبت به وخیم‌ شدن فزاینده سلامت روان دونالد ترامپ در جریان تحقیقات برای استیضاح امضا کرده و قصد تسلیم آن به کنگره آمریکا را دارند.

کد خبر: ۶۲۵۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶

تغذیه و تاثیر آن بر سلامت روان/ هنگام اضطراب کافئین نخورید

پژوهشگران معتقد هستند تغذیه بر سلامت روان و عملکرد سلول‌های عصبی تاثیرگذار است و انتخاب آگاهانه رژیم غذایی می‌تواند سلامت روان را ارتقاء بخشد؛ در این بین دیدگاه‌های مختلفی در مورد گیاهان دارویی وجود دارد که عمدتا بر تاثیر مثبت این گیاهان بر عملکرد بدن و ارتقاء سلامت روان تاکید دارد.

کد خبر: ۶۲۴۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱