جستجو
یک متخصص داخلی گفت: قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم نشانه کمبود ویتامین C. است که باید آن را جدی بگیرید.
کد خبر: ۵۸۳۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
قرص‌هایی که در یک جعبه بزرگ روی هم انبار کرده‌اید را خالی کنید. از میان آنها، گزینه‌های بسیاری برای دور ریختن می‌توانید پیدا کنید. متخصصان می‌گویند برخی از مواد مغذی ضروری را نمی‌توانید با یک قرص کوچک به بدنتان وارد کنید
کد خبر: ۵۷۷۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
دانشمندان به تازگی دریافته‌اند که ممکن است ویتامین "دی"(D) از طریق موهای انسان اندازه‌گیری شود.
کد خبر: ۵۷۶۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
مکمل امگا ۳ برای داشتن پوست، مو و ناخن‌های سالم، بهترین مکمل است. علاوه براین باعث تقویت قلب، عروق و سیستم گردش خون می‌شود.
کد خبر: ۵۷۲۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
بهترین زمان برای مصرف ویتامین ها و مواد معدنی هنگام صبح به همراه وعده غذایی است. با این وجود، برخی مکمل ها وجود دارند که مصرف آنها اندکی پیش از رفتن به تختخواب ممکن است به خواب بهتر کمک کنند.
کد خبر: ۵۶۷۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
یک پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف ویتامین بیش از حد در بدن عوارض زیادی به همراه دارد، گفت: مصرف مکمل باید با مشورت پزشک صورت گیرد.
کد خبر: ۵۶۶۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف مکمل های ویتامین ممکن است موجب سوزش معده در برخی افراد شود.
کد خبر: ۵۶۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
مسئول واحد تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری، بر ضرورت استفاده درست از مکمل ها و ویتامین ها در بیماران تحت شیمی درمانی، تاکید کرد.
کد خبر: ۵۶۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: افزودن ویتامین D به آرد علاوه بر آهن و اسید فولیک در اولویت برنامه‌ها است و به‌زودی اجرایی می‌شود.
کد خبر: ۵۶۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۳۰
با مصرف برخی مواد خوراکی می‌توان اثرات منفی آلودگی هوا را بر سلامت بدن کاست و از عوارض آن در پناه ماند.
کد خبر: ۵۵۸۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: چاقی شکمی در مردان ایرانی بسیار شایع است؛ این عارضه خطر ابتلا به دیابت، سرطان و سکته را افزایش می دهد و پیروی از رژیم غذایی سالم در پیشگیری از این بیماری ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۵۵۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
ویتامین A پیش ساخته شده، به عنوان ویتامین فعال شناخته شده است و بدن می‌تواند آن را به همان صورتی که هست، مصرف کند. این نوع ویتامین در گوشت قرمز، مرغ، ماهی و لبنیات یافت می‌شود.
کد خبر: ۵۵۶۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
درجه حرارت بدن شما با تغییرات آب و هوایی ناشی از فصول، تغییر می کند. در فصل سرد نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می کند.
کد خبر: ۵۵۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
در فصل سرد نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد و برای مقاومت در برابر بیماری‌ها به انواع ویتامین نیاز داریم.
کد خبر: ۵۵۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۹
هریک از ما برای مقابله با عوامل بیماری زا باید به فکر دوپینگ بدن باشیم! علاوه بر مواد غذایی، بسیاری از مکمل‌ها به خاطر دارا بودن مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۵۵۴۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
پس از انتشار داستان مردی که در پی مصرف کپسول‌های مکمل چای سبز به پیوند کبد نیاز پیدا کرد، موضوع مکمل های غذایی و مضرات و مزایای آن ها توجه بسیاری از رسانه‌ها را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۵۵۳۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
کمبود ویتامین های مختلف در بدن با علائمی همراه است که زنگ خطری برای سلامت هستند؛ آشنایی به این نشانه‌ها به شما کمک می‌کند تا به مشکل خود پی ببرید.
کد خبر: ۵۵۳۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
یک متخصص تغذیه با ارائه توضیحاتی، راهکارهای پیشگیری از سرماخوردگی پاییزه را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۵۳۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
یک متخصص تغذیه با ارائه توضیحاتی، راهکارهای پیشگیری از سرماخوردگی پاییزه را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۵۳۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
مطالعات نشان داده اند که ویتامین A می تواند از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی و ایجاد التهاب پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۵۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
پربحث ترین عناوین