جستجو
مطالعات نشان میدهد دلیل اینکه تعداد بیشماری از مردم به رژیمهای غذایی گیاهی روی میآورند این است که از فواید آن برای سلامت ی بهرهمند شوند، اما این موضوع ممکن است به ضرر استخوانهای بدن تمام شود.
کد خبر: ۹۱۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت نقش تغذیه در حفظ سلامت ی بدن، گفت: ۱۰ اصل مهم در هنگام غذا خوردن را همیشه مد نظر داشته باشید.
کد خبر: ۹۱۶۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
یک متخصص فارماکولوژی گفت: عادات و ملاحظات خوردن و آشامیدن را باید به طرز صحیح فرا بگیریم.
کد خبر: ۹۱۶۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
سلامت روده به طور مستقیم با نوع تغذیه ما ارتباط دارد. به منظور تأمین سلامت این اندام حیاتی، خیلی باید به برنامه غذایی خود توجه کنید؛ مصرف خوراکیهای مفید را افزایش و مصرف خوراکیها و مواد غذایی مضر را کاهش دهید و یا آنها را حذف نمایید.
کد خبر: ۹۱۶۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
کمبود کلسیم میتواند به شکلهای مختلفی در بدن بروز کند، بنابراین بهدلیل اهمیتی که این ماده معدنی در سلامت بدن دارد، باید نشانههای کمبود کلسیم را در بدن بشناسیم.
کد خبر: ۹۱۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
بدن ما به پروتئین نیاز دارد تا سالم بماند و این ماده غذایی در حفظ سلامت اندامها و بخشهای مختلفی از بدن از جمله ماهیچهها، بافتها، استخوان و پوست و مو نقش دارد.
کد خبر: ۹۱۵۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
بچهها ممکن است زیاد مشتاق مصرف سبزیجات نباشند اما شما بهعنوان بزرگسال، میدانید که سبزیجات چقدر برای سلامت کلی شما مهم هستند.
کد خبر: ۹۱۵۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
هندوانه کالری کمی دارد، بدن را سیراب نگه میدارد و بسیاری از مواد مغذی دیگر را تامین میکند و از این رو میتواند به حفظ سلامت ی به ویژه در روزهای گرم کمک کند.
کد خبر: ۹۱۵۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
روی (زینک) یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن برای فعال کردن بیش از ۳۰۰ آنزیم است که در ایمنی بخشی، تقسیم سلولی، رشد سلولی و پروتئینها نقش دارند.
کد خبر: ۹۱۵۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
یک فوق تخصص گلوکوم درباره دلایل ایجاد گلمژه و نحوه درمان آن توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۹۱۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
بدون آنتی اکسیدانهای کافی برای کنترل و خنثی کردن رادیکالهای آزاد، این مولکولهای مضر میتوانند به سلولهای سالم بدن آسیب وارد کنند.
کد خبر: ۹۱۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
افراد مبتلا به دیابت که در مدیریت سطح گلوکز خون خود مشکل دارند ممکن است علائمی را تجربه کنند؛ لذا لازم است که از علت بروز این علائم آگاه شوند.
کد خبر: ۹۱۴۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
مصرف مکملها تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با اما و اگرهایی همراه است.
کد خبر: ۹۱۴۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان اینکه ورزش و فعالیت بدنی یکی از مؤلفههای مهم، قابل دسترس، کم هزینه و بدون عوارض در سبک زندگی سالم است، گفت: ورزش منظم نقش مهمی در ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماریهای مزمن دارد.
کد خبر: ۹۱۴۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
با برگزاری انتخابات زودهنگام ریاست جمهوری کسی که سکاندار دولت چهاردم میشود باید به حوزههای مختلف توجه کند، حوزه سلامت و بهداشت و درمان در چند سال گذشته شرایط سختی را سپری کرده است، از روی باید پرسید اولویت دولت آینده درباره بهداشت و درمان و سلامت چیست؟
کد خبر: ۹۱۴۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
فندق سرشار از ویتامینهای A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E بههمراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۹۱۳۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
تمرینات بارداری، شیمی مغز را برای مبارزه با چاقی فرزندان تغییر میدهد.
کد خبر: ۹۱۳۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
وزیر بهداشت گفت: رژیم غذایی ناسالم با وضعیت مالی ارتباط ۱۰۰ درصدی ندارد زیرا برخی افراد دارای وضعیت اقتصادی مناسبی هستند اما رژیم غذایی نامناسبی دارند.
کد خبر: ۹۱۳۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
بسیاری از افراد از سموم طبیعی موجود در غذاهای خود آگاه نیستند.
کد خبر: ۹۱۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
محققان میگویند وجود نوعی پروتئین در خون میتواند موجب حفظ سلامت ی و جوانی شود.
کد خبر: ۹۱۲۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
پربحث ترین عناوین