مراقبت از کلیهها برای سلامت کلی ضروری است زیرا این اندامهای حیاتی نقش مهمی در حفظ سلامت دارند.
کد خبر: ۸۶۷۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
بهداشت ستون فقرات؛
درد ستون فقرات یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی درد ستون فقرات رنج میبرند.
کد خبر: ۸۶۷۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
با شروع فصل سرما، ویترین داروخانهها و درمانگاهها پر از آگهیهایی درباره واکسن آنفلوآنزا شده است. با تزریق واکسن میتوان از ابتلا به برخی بیماریهای خطرناک مرتبط با فصل سرما مصون ماند اما در مورد بیماریهایی با خطر کمتر و با عوارض مشابه مانند سرماخوردگی، چه میتوان کرد؟
کد خبر: ۸۶۷۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
برخی خوراکیهای تلخ هر چند پرطرفدار نیستند ولی فواید بیشماری دارند. این غذاها سرشار از مواد شیمیایی گیاهی هستند.
کد خبر: ۸۶۷۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
آمار نگرانکنندهای درباره روند افزایشی برخی بیماریها در کشور مطرح میشود که ۵۰ درصد آنها نتیجه عادتهای بد غذایی است، عادتهایی که با اصلاح آنها بار بیماری در نظام سلامت هم تا ۵۰ درصد کاهش پیدا میکند.
کد خبر: ۸۶۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
در حالی که تخم مرغ و پنیر میتوانند ترکیبی خوشمزه و رضایتبخش باشند، توجه به نگرانیهای بالقوه سلامت و اتخاذ رویکرد متعادل برای رژیم غذایی کلی شما ضروری است.
کد خبر: ۸۶۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
هزاران سال است که آویشن به عنوان گیاه دارویی کاربرد دارد. در فصول سرد سال که سرماخوردگی شیوع پیدا میکند، مصرف دمنوش آویشن یکی از توصیههای موثر در بهبود علائم این بیماری است. البته علاوه بر مصرف خوراکی میتوان از بخور این گیاه نیز استفاده کرد.
کد خبر: ۸۶۶۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
یک فوق تخصص غدد گفت: امروزه درمان دیابت، تنها کنترل قند خون نیست؛ بلکه کنترل فشارخون، چربی خون و همچنین داشتن تغذیه صحیح است.
کد خبر: ۸۶۵۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
انجمن سرطان آمریکا پیشبینی میکند که مردان و زنان بیشتری بر اثر سرطان ریه و سرطان روده بزرگ در مقایسه با هر سرطان دیگری در سال جاری میلادی (۲۰۲۳) جان خود را از دست میدهند.
کد خبر: ۸۶۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
کم نیستند افراد بزرگسالی که هنوز هم اگر به طور اتفاقی یک تکه آدامس را قورت بدهند، به سرعت یاد هشدارهای والدینشان در ایام کودکی میافتند که مدام یادآوری میکردند که قورت دادن آدامس، کار خطرناکی است اما آیا واقعا این کار خطرناک و برای سلامتی مضر است؟
کد خبر: ۸۶۴۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
به بهانه روز جهانی تخممرغ؛
رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: مصرف یک عدد تخم مرغ در روز با ۱۸ درصد کاهش احتمال سرطان سینه همراه است به ویژه وقتی همراه با میوهها و سبزیجات مصرف شود.
کد خبر: ۸۶۴۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
همه ما میدانیم که با افزایش سن مشکلات جسمی هم بیشتر میشوند اما با شناخت مشکلات بعد میانسالی زودتر میتوانید آنها را کنترل کنید.
کد خبر: ۸۶۴۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
آفتاب پاییزی فوایدی برای انسان دارد که دانستنش شگفت زدهتان خواهد کرد، پس باید از زمان کوتاهی که خورشید در فصل پاییز در آسمان است به نحو مطلوب استفاده کنید.
کد خبر: ۸۶۴۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
همه ما بارها دچار درد در ناحیه شکم شدهایم. بسیاری از این دردها خود به خود و یا با مصرف برخی داروهای بدون نسخه و یا برخی خوراکیها بهبود مییابند؛ اما گاهی اوقات هم هشدار دهنده مشکلات جدی سلامت هستند و نباید آنها را نادیده بگیریم.
کد خبر: ۸۶۴۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
تأمین سلامت کبد در خانه:
رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ سلامت کبد دارد. بسیاری از غذاها حاوی ترکیباتی هستند که به بهبود آنزیمهای کبدی، کاهش تجمع چربی، التهاب و استرس اکسیداتیو کمک میکنند.
کد خبر: ۸۶۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
مدیر سلامت محیط و کار مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم رعایت نکات بهداشتی در مدارس، گفت: ارائه خدمات آموزشی در مدارس استثنایی، پیش دبستانی و ابتدایی به دلیل قرار گرفتن این دانشآموزان در شرایط گروههای آسیبپذیر، با توجه به رعایت نکات بهداشتی و با دقت بیشتری انجام شود.
کد خبر: ۸۶۳۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
مطالعه اخیر محققان دانشگاه آگوستا آمریکا نشان میدهد که حفظ یک برنامه خواب مداوم نه تنها از سلامت کلی حمایت میکند، بلکه نقش مهمی در کند کردن روند پیری دارد.
کد خبر: ۸۶۳۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
محققان مدعی شدند؛
نتایج تحقیقات نشان داد که تاثیر آلودگی هوا بر سلامت انسان فراتر از ریه و چشم است.
کد خبر: ۸۶۳۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
بلندپایهترین مقام بهداشتی انگلیس از افراد ۵۰ تا ۷۰ ساله خواسته است برای آنکه سالم بمانند به کار کردن ادامه دهند.
کد خبر: ۸۶۳۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
اگر عاشق شیرینی هستید در خوردن آن بسیار دقت کنید بعضی از شیرینی ها هستند که در زیبایی شما تاثیر میگذارد و خوردن آن باعث زشت شدن صورت میشود.
کد خبر: ۸۶۳۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴