جستجو
تحقیقات جدید نشان می دهند که مصرف سیر می تواند در جلوگیری از ابتلا به سرطان نقش مهمی را ایفا کند.
کد خبر: ۷۷۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
استرس باعث افزایش سطح کورتیزول در بدن ما می‌شود که به مرور زمان باعث التهاب و تخلیه سیستم ایمنی بدن می‌شود. استرس هم چنین می‌تواند لنفوسیت‌ها (سلول‌های بدن را که با ویروس مبارزه می‌کنند) کاهش دهد و ما را مستعد ابتلا به عفونت‌های ویروسی سازد.
کد خبر: ۷۷۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
وزش باد و گرد و خاک و نفوذ توده گرد و خاک از امروز تا سه شنبه، کیفیت هوای اصفهان را در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس و در بعضی از ساعات روز در شرایط ناسالم برای عموم خواهد کرد.
کد خبر: ۷۷۲۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
اکثر افراد با علائم شایع‌تر روده ناسالم مانند سوزش سر دل، سوء هاضمه و حالت تهوع آشنا هستند. با این وجود، نفخ، یبوست و اسهال نیز اغلب نشان دهنده مشکلات گوارشی هستند.
کد خبر: ۷۷۲۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه خروپف به تنهایی خطری ندارد، گفت: زمانی که این عارضه همراه با وقفه های تنفسی باشد می تواند بسیار خطرآفرین شود.
کد خبر: ۷۷۲۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
بیخوابی ۴۰ میلیون آمریکایی را در سال تحت تاثیر قرار می‌دهد. این ایده که همه به هشت ساعت خواب نیاز دارند داستان همسران مسن است! با این وجود، شما باید از سهمیه خواب شخصی خود خواه ۶ ساعت یا ۹ ساعت باشد محافظت کنید.
کد خبر: ۷۷۱۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
سازمان غذا و داروی ایالات‌متحده (FDA) توصیه می‌کند که مصرف کافئین را برای پیشگیری از عوارض آن به ۴۰۰ میلی‌گرم در روز محدود کنید.
کد خبر: ۷۷۱۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
یک فوق تخصص ریه به تشریح آسیب های گرد و خاک برای دستگاه تنفسی و نحوه مراقبت از ریه ها در زمان بروز این پدیده پرداخت.
کد خبر: ۷۷۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
یک کارشناس بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان گفت: تنها راه تشخیص فشار خون بالا، اندازه‌گیری فشار خون است؛ با یک بار اندازه‌گیری فشار خون، نمی‌توان فشار خون بالا را تشخیص داد اما افرادی که فشارخون طبیعی دارند حداقل هر سال یک بار باید فشار خون خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۷۷۱۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی در چهارمحال و بختیاری گفت: شایع‌ترین علائم حساسیت‌های فصل بهار و تابستان شامل عطسه، سرفه، آبریزش بینی، خارش چشم و گلو، خارش بینی و... است اما در سرماخوردگی فرد دچار تب، بدن‌درد و سایر علائم ویروسی است که این علائم در حساسیت‌های فصلی وجود ندارد.
کد خبر: ۷۷۱۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
از علائم فیزیکی که نشان می‌دهند بیش از حد ویتامین د مصرف کرده‌اید می‌توان به حالت تهوع، گرفتگی عضلات و احساس گیجی اشاره کرد.
کد خبر: ۷۷۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
یک متخصص داخلی با اشاره به شیوع فشار خون بالا در جامعه گفت: طبق تخمین های صورت گرفته 30 درصد افراد جامعه به این بیماری مبتلا هستند و عمده آنها از بیماری خود بی اطلاعند.
کد خبر: ۷۷۱۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
زخم معده، زخم بازی است که در لایه داخلی معده و قسمت بالایی روده کوچک ایجاد می‌شود. شایع‌ترین علامت زخم معده، درد در ناحیه معده است.
کد خبر: ۷۷۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
یک متخصص طب گیاهی مطرح کرد:
یک متخصص طب گیاهی با اشاره به اینکه آهن به عضلات کمک می‌کند تا اکسیژن را ذخیره یا از آن استفاده کنند، عنوان کرد: آهن بخشی از آنزیم‌هایی است که در هضم غذا در بدن نقش دارند که گیاه کبر یا کاپاریس سرشار از آهن است.
کد خبر: ۷۷۱۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
رژیم غذایی گیاهی، رژیمی است که عمدتا یا به‌طور کامل از غذاهای گیاهی تشکیل شده است. رژیم‌های غذایی گیاهی می‌توانند از الگوهای مختلفی پیروی کنند که شامل مصرف اندک گوشت تا عدم مصرف گوشت یا محصولات حیوانی است و یا یک رژیم کاملا گیاهی در مقابل رژیمی که فقط از نظر گیاهان غنی است. آیا الگوی غذایی درست یا غلطی برای کودکان در مورد رژیم‌های گیاهی وجود دارد؟
کد خبر: ۷۷۱۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
برخی از مواد غذایی می‌توانند نقش پیشگیرانه در ابتلا به سرطان داشته باشند.
کد خبر: ۷۷۱۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: انتخاب یک سبک تغذیه متعادل و سالم یکی از مهم‌ترین موضوعاتی است که در ارتباط با غذا و استرس باید به آن توجه کرد.
کد خبر: ۷۷۱۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
یک متخصص طب سنتی مطرح کرد:
یک متخصص طب سنتی گفت: دمنوش یک اصطلاح جدید است که برای دمکرده‌ها به کار می رود که باید بدانیم همانگونه که برای سلامت ی ما مفید هستند مصرف بی رویه آنها نیز عوارض جانبی زیادی دارد.
کد خبر: ۷۷۱۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
انار که در سال‌های اخیر به عنوان یک خوراکی معجزه‌گر شناخته شده، میوه‌ای است که می‌تواند التهابات را کاهش داده و سلامت کلی شما را بهبود بخشد و از این بابت محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. بسیاری از این فواید مربوط به پلی‌فنول‌ها هستند، مواد مغذی حاوی آنتی‌اکسیدان قوی که در سایر غذاهای گیاهی مانند انواع توت‌ها و چای سبز یافت می‌شوند.
کد خبر: ۷۷۱۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
بسیاری از ورزشکاران برای اینکه عملکرد ورزشی خود را بالا ببرند و در رقابت با دیگر ورزشکاران بمانند، دست به هرکاری می‌زنند که از جمله این فعالیت‌ها می توان به استفاده از مواد نیروزا اشاره کرد.
کد خبر: ۷۷۱۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
پربحث ترین عناوین