جستجو
یک متخصص تغذیه گفت: سیستم ایمنی بدن شما فعالیتهای چشمگیری در دفاع در برابر ریزجاندارهای بیماریزا انجام میدهد، اما وقتی میکروبی موفق میشود به بدن نفوذ کند و شما بیمار میشوید یعنی سیستم ایمنی بدن در انجام کار خود شکست خورده است.
کد خبر: ۷۵۵۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: بیشتر گردن درد و سردردهای ناشی از وضعیت نامناسب بدن را میتوان با استفاده از حرکات اصلاحی و کششی ساده و نیز فیزیوتراپی از بین برد.
کد خبر: ۷۵۵۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
یک متخصص طب سنتی گفت: یکیاز پر مصرفترین مواد غذایی در سراسر دنیا به ویژه در ایران پیاز است که آنرا بیشتر در غذاها به عنوان چاشنی استفاده میکنند، خوردن پیاز فواید باورنکردنی بسیاری دارد که در طب سنتی نیز خوردن آن توصیه شده است.
کد خبر: ۷۵۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
یک کنسرسیوم بین المللی از دانشمندان برجسته متخصص میگرن، بیش از ۱۲۰ منطقه از ژنوم را شناسایی کردند که با خطر ابتلا به میگرن مرتبط هستند.
کد خبر: ۷۵۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
از خوردن ماهی و هر نوع گوشت دیگری با شیر پرهیز کنید زیرا ترکیب آن ها با هم باعث سنگینی و مشکلات هاضمه می شود.
کد خبر: ۷۵۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
محققان میگویند اگر نمیتوانید شبها به اندازه کافی بخوابید سعی کنید گاهی در طول روز چُرت بزنید.
کد خبر: ۷۵۵۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
فعالیت بدنی در اوایل دوران پایانی عمر ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهد.
کد خبر: ۷۵۵۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
با ادامه همهگیری کووید-۱۹، لزوم متعادل ساختن شرایط زندگی حرفهای و شخصی همچنان برای همه افراد ضروریست و زنان نیز به طور جدی با بار سنگین ناشی از ساعات کار طولانی، همراه با مسئولیتهای خانوادگی روبرو هستند.
کد خبر: ۷۵۵۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
ویتامین B۱۲، از ویتامینهای مهم و حیاتی برای «دی ان ای» و تولید گلبول قرمز دربدن به حساب میآید. با این حال این ماده مغذی در بدن ساخته نمیشود و بجای آن، بایستی این ماده را افراد از رژیم غذایی خود بدست آورید.
کد خبر: ۷۵۵۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
هزاران سال است که از سرکهی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده میشود. مطالعات نشان میدهد مصرف سرکهی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله آنها میتوان به کاهش سطح قند خون اشاره کرد.
کد خبر: ۷۵۴۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد.
کد خبر: ۷۵۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
نوشیدن آب پیاز به مدت یک هفته، بسیاری از بیماریها از جمله بیماریهای زنان را درمان میکند.
کد خبر: ۷۵۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
مدرس امداد و نجات و فوریتهای پزشکی گفت: در صورت نداشتن فشارسنج هم میتوان فشار خون را تخمین زد.
کد خبر: ۷۵۴۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: شوید تازه کالری بسیار کمی دارد اما منبع فوقالعادهای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری ازجمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین A به شمار میرود.
کد خبر: ۷۵۴۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
محققان دریافتند آپنه خواب دوران بارداری با ایجاد فشار خون بالا و سندرم متابولیک مرتبط است.
کد خبر: ۷۵۴۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
مشاهدات میدانی حاکی از افزایش قیمت شلغم در بازار است. افزایش قیمتی که رییس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی استان تهران علت آن را افزایش تقاضا با شروع پیک ششم کرونا و سردی هوا میداند.
کد خبر: ۷۵۳۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
آنتی اکسیدانها و فیتوکمیکالهای موجود در میوهها و سبزیجات میتوانند در بهبود مقاومت به انسولین نقش داشته باشند که میتواند به کنترل بهتر قند خون کمک کند.
کد خبر: ۷۵۳۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
همه ما دستکم یکبار بعد از انجام ورزش، با سردردهای ضرباندار و درد در قسمت پیشانی و شقیقه مواجه شدهایم. این دردها دلایل متعددی دارند که برای آگاهی از آنها نیاز است مطلب زیر را بخوانید.
کد خبر: ۷۵۳۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
یافتههای یک پژوهش حاکیست
پژوهشگران کشور در یک مطالعه جالب، تأثیر اهدای خون مستمر را بر کاهش فشار خون افراد اهداکننده بررسی کرده و نشان دادهاند که این کار میتواند به عنوان راهکاری مناسب در کنار راهکارهای دیگر برای رفع مشکل فوق در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۷۵۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
مالش چشم ها یک عادت رایج و "به ظاهر" بی ضرر است که معمولا عوارض احتمالیِ آن نادیده گرفته می شود.
کد خبر: ۷۵۳۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
پربحث ترین عناوین