جستجو
ابو علی سینا فیلسوف و پزشک ایرانی می‌گوید: «هر چیزی مقدار کمش دارو، مقدار متوسطش غذا و زیاد آن مضر است».
کد خبر: ۸۰۵۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
آنطور که متخصصان می‌گویند، ریزش روزنامه ۵۰ تا ۹۰ تار مو در روز می‌تواند برای هر فردی طبیعی باشد، اما اگر شما بیشتر از ۱۰۰ تار مو در طی روز از دست می‌دهد و این مشکل ادامه دار است، شاید دچار یک مشکل سلامتی جدی‌تر شده باشید.
کد خبر: ۸۰۳۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
خوراکی‌هایی که آخر شب می‌خوریم به راحتی می‌توانند موجب بی‌خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی‌ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم.
کد خبر: ۸۰۳۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
از نازک شدن موها تا میل به مصرف قند، اینها شایع‌ترین علائم کمبود پروتئین است. با نشانه‌هایی که از کمبود پروتئین می‌گویند آشنا شوید.
کد خبر: ۸۰۳۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
یک کارشناس تغذیه با اشاره به پروتئین بالا و با کیفیت تخم مرغ، توصیه کرد تمام کودکان و نوجوانان و بزرگسالان سالم حتما روزانه این ماده غذایی با ارزش را مصرف کنند.
کد خبر: ۷۹۹۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
دانشمندان با استفاده از هوش مصنوعی توانسته اند ساختار پروتئین های جدیدی را طراحی کنند تا دارو‌های جدیدی را عرضه کنند.
کد خبر: ۷۹۵۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
باور غلطی میان مردم وجود دارد که می‌گوید ژله برای استخوان‌ها مفید است اما این باور کاملا اشتباه است.
کد خبر: ۷۹۵۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
دانشمندان اخیرا پروتئین ی را کشف کردند که می‌تواند سیگنال‌های طولانی‌مدت مانند گیرنده‌های انسولین در سلول‌ها را کنترل کند.
کد خبر: ۷۹۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
دانه‌های چیا، منبع غنی از امگا ۳ هستند و به‌دلیل مقدار فراوان پروتئین ، انتخاب خوبی برای ورزشکاران خواهند بود. تاثیر این دانه‌ها بر عملکرد گوارش نیز باعث شده تا در حفظ تناسب اندام نیز مفید باشند. چیا، بومی آمریکای مرکزی و به‌ویژه آزتِک‌ها (مکزیک امروزی) است، اما پس از ورود اسپانیایی‌ها در قرن شانزدهم میلادی و تحول زندگی شهرنشینی در این مناطق، کنار گذاشته شد.
کد خبر: ۷۹۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، توصیه کرد افراد برای کاهش خطر مرگ زودرس، پروتئین های گیاهی را جایگزین پروتئین های حیوانی کنند.
کد خبر: ۷۹۰۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۱
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که تقلید از عملکرد نوعی پروتئین موجود در بدن ممکن است راه‌حلی برای درمان طاسی باشد.
کد خبر: ۷۸۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
اگر پروتئین کافی مصرف نکنید، ممکن است عضله را از دست بدهید. پوست، مو و ناخن ضعیفی داشته باشید؛ احساس گرسنگی بیشتر کنید و برای بهبودی پس از ورزش تلاش کنید.
کد خبر: ۷۸۳۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
براساس مطالعه جدیدی که در موسسه ملی بینایی (NEI) آمریکا روی موش‌ها انجام شده است، از دست دادن فاکتور رنگدانه پروتئین مشتق از اپیتلیوم یا PEDF که از سلول‌های پشتیبان شبکیه محافظت می‌کند، ممکن است باعث ایجاد تغییرات مرتبط با افزایش سن در شبکیه شود.
کد خبر: ۷۸۲۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم غذایی با پروتئین بیشتر و کالری کمتر یکی از موثرترین رژیم‌ها برای کاهش وزن است.
کد خبر: ۷۸۰۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
زیاده‌روی در مصرف پروتئین نه‌تنها می‌تواند به کلیه‌ها آسیب برساند بلکه می‌تواند بدن را خشک کند و احساس تشنگی شدیدی به‌وجود بیاورد.
کد خبر: ۷۷۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
افزودن پروتئین به وعده غذایی صبحگاهی می‌تواند فواید بسیار بزرگی از تعدیل گرسنگی گرفته تا متعادل کردن هورمون‌ها داشته باشد.
کد خبر: ۷۷۲۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
دانشمندان دریافته‌اند پروتئین هایی در سیستم ایمنی بدن مثل بازرس عمل می‌کنند و التهاب را در بافت چربی تنظیم می‌کنند تا باعث کاهش چاقی شوند.
کد خبر: ۷۶۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
یکی از نگرانی‌های مهمی که والدین مطرح می‌کنند، تعادل رژیم غذایی فرزندشان است و اینکه آیا آنان پروتئین کافی مصرف می‌کنند یا خیر زیرا نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی کودک می‌تواند بر دریافت پروتئین بیش از اندازه یا ناکافی موثر باشد.
کد خبر: ۷۵۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
دانشمندان با شناسایی پروتئین خاصی که در پیشروی سرطان پروستات نقش دارد، دریافتند که با هدف قراردادن آن می‌توان جلوی گسترش بیماری را گرفت.
کد خبر: ۷۵۷۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
بسیاری از مردم مرغ را به صورت مرتب در وعده‌های غذایی استفاده می‌کنند. هم می‌توان با آن غذا‌های مختلفی پخت، هم آماده کردنش هم راحت است و هم این که غذای مورد علاقه عده زیادی است.
کد خبر: ۷۵۱۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
پربحث ترین عناوین