جستجو
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه برخی از تحقیقات، شواهدی در مورد اثرگذاری رژیم مدیترانه‌ای و رژیم غذایی MIND بر آلزایمر نشان داده‌اند، گفت: البته هیچ تک ماده غذایی برای مبارزه با آلزایمر وجود ندارد، اما الگو‌های غذایی حاوی چندین ماده غذایی ضدالتهابی ممکن است به پیشگیری یا کند شدن پیشرفت آلزایمرکمک کند.
کد خبر: ۹۲۷۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف اسید‌های چرب امگا ۳ ممکن است عصبانیت، پرخاشگری و طغیان‌های خشونت آمیز را کاهش دهد. اگر گاه به گاه احساس عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری می‌کنید، امگا ۳ می‌تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد.
کد خبر: ۹۲۶۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
یبوست مزمن با التهاب و اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی در ارتباط است، همچنان سوالات بی پاسخ زیادی در مورد رابطه میان سلامت دستگاه گوارش و عملکرد شناختی مغز در طولانی مدت وجود دارد.
کد خبر: ۹۲۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
سلول‌های مغز استخوان در جمجمه پاسخ مشخصی به بیماری دارند و دانشمندان می‌گویند این امر بدان معناست که جمجمه می‌تواند راهی مفید برای مشاهده و درمان احتمالی التهاب در مغز باشد.
کد خبر: ۹۲۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
اضطراب دارای تاثیرات مخرب روحی و جسمی بر انسان است و به طور کلی وقتی دچار اضطراب می‌شویم، سطح کورتیزول بدن ما بالا می‌رود. تحقیقات جدید نشان می‌دهد: این فرایند می‌تواند مغز را کوچک کند.
کد خبر: ۹۲۴۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که نحوه نفس کشیدن ما بر روی حفظ کردن موارد مختلف تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۹۲۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
دکتر کریس آلن، متخصص خواب، می‌گوید: «خوابیدن به پهلو، به‌ویژه به پهلوی چپ، به دلایل بسیار زیاد به خصوص تاثیری که بر سلامت شناختی دارد، مهم است.» نتایج یک مطالعه علمی نشان می‌دهد که یک مدل خوابیدن در مقایسه با سایر مدل‌های می‌تواند خطر ضایعات مغز ی را تا ۲۵ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۲۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش‌رونده سلول‌های مغز ی در طول زمان گفته می‌شود.
کد خبر: ۹۲۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تمرینات هوازی و قدرتی می‌تواند به جوان نگه داشتن مغز کمک کند
کد خبر: ۹۲۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
بیشتر ما شنیده‌ایم که شیوه زندگی ما ممکن است سبب شود تا مدت طولانی‌تری سالم باشیم. اکنون دانشمندان می‌پرسند که آیا فناوری‌های جدید می‌توانند با پیگیری تغییراتی که با افزایش سن در مغز روی می‌دهد به کند کردن روند پیری کمک کند یا خیر.
کد خبر: ۹۲۱۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
مغز انسان بالغ حدود ۱.۲ تا ۱.۴ کیلوگرم وزن دارد و حدود ۲ درصد وزن بدن را شامل می‌شود. اما این دو درصد بر شخصیت، سلامت و حافظه ما تاثیر بسیاری دارد و مراقبت از آن بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۹۲۰۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
افزودن ادویه‌ها به وعده‌های غذایی نه تنها می‌تواند سلامتی را حفظ کند، بلکه سلامت مغز ما را نیز تقویت می‌کند.
کد خبر: ۹۱۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
بلوبری بدون شک ازجمله پرفایده‌ترین میوه‌ها به شمار می‌آید. هر دانۀ بلوبری به تعبیری یک بسته کوچک مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد لازم برای بدن است.
کد خبر: ۹۱۸۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
عادت‌ها و تفکرات شما بر سن ذهنی شما تأثیر می‌گذارد. در این مطلب نحوه عملکرد بهتر مغز و عوامل تاثیر گذار بر آن بیان می‌شوند.
کد خبر: ۹۱۸۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
وقتی حرف از مغز به میان می‌آید، باید این نکته در نظر گرفته شود که با افزایش سن، این عضو بدن نیز رو به پیری می‌رود و این، فرایندی بسیار طبیعی است. اما گاهی علائمی وجود دارند که نشان‌دهنده بیمار شدن مغز بوده و باید در اسرع وقت به پزشک گزارش داده شوند.
کد خبر: ۹۱۸۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
تحقیقات اخیر مرکز میکروبیوم Ucla Goodman - luskin نشان می دهد که ارتباط جالبی بین سلامت باکتری های روده و توانایی ما برای مقابله با استرس وجود دارد.
کد خبر: ۹۱۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
طبق یک نظرسنجی اخیر، اکثر ما ترس بیشتری نسبت به از دست دادن ذهن خود داریم تا سرطان -، اما کار‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر انجام دهید.
کد خبر: ۹۱۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
گرما می‌تواند تاثیر نگران‌کننده‌ای بر بدن ما داشته باشد؛ به‌ویژه مغز را نیز تحت‌تاثیر قرار می‌دهد و توانایی شناختی ما را دچار اختلال می‌کند.
کد خبر: ۹۱۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
متخصصان استدلال می‌کنند که یائسگی باید به عنوان یک بیماری عصبی و نه یک بیماری زنان و زایمان در نظر گرفته شود در اینجا دلیل این موضوع و این که چه کاری باید درباره آن انجام داد را بیان می‌کنیم.
کد خبر: ۹۱۶۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
همانطور که میدانید گلاب یک نوشیدنی معطر ، محبوب و معروف در بسیاری از کشورها خصوصا کشوری های حاشیه خلیج فارس و ایران می باشد که به وفور در عطاری پیدا می شود. این نوشیدنی از تقطیر گل محمدی به دست می‌آید. برگ‌های گل محمدی در آب جوش قرار می‌گیرند و سپس بخار آب حاوی رایحه گل محمدی تقطیر می‌شود.
کد خبر: ۹۱۵۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
پربحث ترین عناوین