جستجو
ظاهراً زمان‌های استرس بالا و تعطیلات زمستانی به‌خصوص بر قلب تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۶۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
این گونه به نظر می رسد که یادآوری خاطراتی خوب می تواند نقش چشمگیری در کاهش پاسخ استرس روانی داشته باشد.
کد خبر: ۴۶۰۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
بدن درد نشانه شایع بسیاری از بیماری‌هاست که با استراحت و درمان‌های خانگی برطرف می‌شود اما گاهی اوقات می‌تواند علامت وجود بیماری نهفته باشد.
کد خبر: ۴۵۹۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف پری بیوتیک ها به بهبود خواب کمک کرده و از تاثیرات فیزیولوژیکی استرس می کاهد.
کد خبر: ۴۵۹۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
کنکور، غول سال‌های گذشته جوانان ایرانی اگرچه در سال‌های اخیر به یک تفریح برای جوانان قبل از ورود به دانشگاه تبدیل شده و فقط تعدادی از شرکت‌کنندگان هستند که برای کسب صندلی بهتر در دانشگاه با یکدیگر به رقابت می‌پردازند اما هستند هنوز هم کسانی که در شب‌های کنکور استرس می‌گیرند.
کد خبر: ۴۵۸۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
مدیرعامل انجمن ام‌اس با بیان اینکه روزانه ۸ نفر بیمار جدید مبتلا به ام‌اس عضو این انجمن می‌شوند از ابتلای ۶۹۰۰ نفر به این بیماری در یک سال اخیر خبر داد.
کد خبر: ۴۵۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
استرس بخش جدا نشده ای از زندگی هر روز ماست. اگر چه مقدار کمی استرس برای زندگی ما لازم است اما اگر کنترل نشود، زندگی ما را تحت تاثیر منفی خود قرار می دهد.
کد خبر: ۴۵۶۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
استرس علاوه بر اینکه باعث ایجاد بیماری های مختلف در بدن می شود، پیش بینی می شود که بر روی ژنتیک نیز بی تاثیر نیست.
کد خبر: ۴۵۶۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
طبق مطالعات جدید دوچرخه‌سواری می‌تواند میزان استرس ایجاد شده بر اثر کار کردن را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۵۵۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
استرس های دوران کودکی همراه با استرس های روزمره روی بخش خاصی از مغز تاثیر گذاشته و عامل افسردگی می‌شوند.
کد خبر: ۴۵۴۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
احساس استرس زمانی به شما دست می‌دهد که فشار بیشتر از آنچه شما به آن عادت داشته‌اید، برشما وارد شود. زمانیکه شما دچار استرس می‌شوید، بدن شروع به ترشح هورمون‌هایی می‌کند که سرعت تپش قلب را بالا برده، تنفس را سریع‌تر کرده و میزان انرژی بیشتری به آن می‌دهد.
کد خبر: ۴۵۳۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
یک شرکت انگلیسی ابزار جدیدی ارائه داده که در طول روز روی قفسه سینه فرد کار گذاشته می‌شود و استرس وی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۵۳۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
محققان بریتانیایی دستبند جدیدی با نام "doppel" برای مقابله با استرس طراحی کردند.
کد خبر: ۴۴۹۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
بعد از یک روز پر استرس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
کد خبر: ۴۴۹۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
موقع استرس به دلیل افزایش هورمون هایی مانند کورتیزول و آدرنالین، بدن برخی تغییرات را ایجاد می کند که در سلامتی و همچنین زیبایی ظاهر احساس می شوند. در اینجا اثرات استرس روی پوست و مو را بررسی می کنیم.
کد خبر: ۴۴۲۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: اسانس پرتقال می‌تواند در کاهش استرس نقش داشته باشد.
روزنامه آرمان: نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: اسانس پرتقال می‌تواند در کاهش استرس نقش داشته باشد.
کد خبر: ۴۴۲۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
زمانی که فرد در مواجهه با یک مشکلی قرار می گیرد به خاطر زمینه های اضطراب موجود در ناخودآگاه، به طور ناگهانی دچار دلشوره می شود، اکثر مردم به این موضوع اهمیت نمی دهند.
کد خبر: ۴۴۱۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷
اولین روز کاری، یک روز مهم و شاید تا حدی سرنوشت‌ساز است؛ روزی که می‌تواند پر استرس ترین یا خاطره‌انگیزترین روز کاری شما به شمار آید. آگاهی و آمادگی هر چه بیشتر برای چنین روزی، کلید موفقیت شما در سپری شدن هر چه بهتر این روز است.
کد خبر: ۴۴۱۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
برخی استرس ها خوشایند و لذت بخش هستند مانند ازدواج، فرزند آوری و ... و برخی دیگر می‌توانند منجر به روان تنی شوند.
کد خبر: ۴۴۰۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
از آن جا که همه ما دوست داریم تمام وسایل ضروری و مورد نیازمان را همراه داشته باشیم از کیف‌های بزرگ استفاده می‌کنیم. تحقیقات نشان داده است که کیف‌ها تا چه اندازه می‌توانند در زندگی روزانه و سلامت ما تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۴۳۱۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
پربحث ترین عناوین