جستجو
اگر دچار استرس هستید روشی ساده برای کاهش آن وجود دارد؛ شما با نگاه کردن به درختان حتی در مکان‌های شهری قادرید استرس خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۳۶۷۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که استرس با ترغیب تجمع پروتیین های کلیدی در مغز می تواند موجب بروز بیماری آلزایمر شود.
کد خبر: ۳۶۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
با توجه به بررسی‌های انجمن روان‌شناسی ایالات متحده، نزدیک به دو سوم افراد تحت استرس های مزمن در این کشور اعلام کرده‌اند که از اثرات جسمی مرتبط با آن نیز رنج می‌برند.
کد خبر: ۳۶۶۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
دبیر علمی سومین همایش بین المللی استرس و بیماری های روانی، شناخت و آگاهی نسبت به پیامدها و تاثیرات پدیده استرس بر جسم و روح را ضروری دانست و از راه اندازی مركز ملی تخصصی مدیریت استرس در كشور در آینده نزدیك خبر داد.
کد خبر: ۳۶۵۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره بااشاره به حوادث ستایش و اعظم گفت: زمینه استرس و فشار روانی در جامعه ما بالاست و مردم بویژه دانش‌آموزان و دانشجویان در زمینه چگونگی عکس‌العمل نسبت به ناکامی آموزش ندیده‌اند.
کد خبر: ۳۶۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
پژوهشگران روش های ساده و کم هزینه برای رفع استرس و بهره مند شدن از یک زندگی شادتر و سالم‌تر پیشنهاد می‌کنند.
کد خبر: ۳۶۳۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
نتیجه کار سنگین روزانه، افزایش فشار در ماهیچه‌هایی مانند پسواس و نتیجه آن افزایش نگرانی و استرس در بدن خواهد بود. این ماهیچه بزرگترین ماهیچه بدن است و در اطراف ستون فقرات قرار دارد.
کد خبر: ۳۵۶۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
استرس مزمن چه تاثیرات منفی می تواند روی سلامتی مان بگذارد چه روش هایی می توانیم از این عارضه روحی و روانی خلاص شویم توصیه های مشاورین و روانشناسان در این زمینه چیست؟
کد خبر: ۳۵۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
مطالعات اخیر، اثرات مخرب استرس مزمن بر حافظه و سیستم ایمنی را بیش از پیش تایید می کند و نشان می دهد تاثیر استرس بر جسم و روح غیر قابل جبران است و استرس بدون تردید سبب گسترش سرطان در بدن می شود.
کد خبر: ۳۵۳۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
محققان دریافته اند که رابطه ای بین استرس بلندمدت و کاهش حافظه وجود دارد.
کد خبر: ۳۵۳۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴
استرس به شدت سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند اما در عین حال، راه‌هایی برای مقابله با استرس وجود دارد که یکی از آنها، مصرف مواد غذایی است که استرس را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۵۰۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱
بروز برخی اتفاقات تلخ و ناکامی‌های زندگی در کنترل ما نیست و نمی‌توانیم آنها را حل کنیم و به همین دلیل همواره استرس و اضطراب را در زندگی تجربه می‌کنیم و نمی‌توانیم خودمان را از شر آن خلاص کنیم .
کد خبر: ۳۴۶۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
لحظه‌ای برای پاک کردن ذهنتان از استرس و ساده‌تر کردن زندگی خود وقت بگذارید.همه افراد هرازگاهی دچار استرس می‌شوند اما اگر مراقب نباشید...
کد خبر: ۳۴۴۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۵
Spire یک ابزار پوشیدنی است که به محض این‌که کاربر دچار استرس می‌شود این موضوع را تشخیص می‌دهد.
کد خبر: ۳۴۴۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴
استرس موجب چاقی شکمی می‌شود که بزرگترین تهدید برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت است.
کد خبر: ۳۴۳۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۹
پس از عرضه دهها نوع مچ بند و لوازم تزیینی مبتنی بر فناوری برای خانم ها، این نوع محصولات هنوز آن طور که باید و شاید مورد استقبال قرار نگرفته اند، اما ممکن است در این میان یک استثنا وجود داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۱۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
یک روانشناس گفت: مواد شیمیاییِ تولید شده در بدن در زمان استرس می‌تواند در الگوهای ژنی بدن تغییر ایجاد کند به همین دلیل استرس مهمترین سم برای بدن است.
کد خبر: ۳۴۰۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۴
یک روانشناس گفت: مواد شیمیاییِ تولید شده در بدن در زمان استرس می‌تواند در الگوهای ژنی بدن تغییر ایجاد کند به همین دلیل استرس مهمترین سم برای بدن است.
کد خبر: ۳۴۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵
احساس آزار دهنده استرس را می‌توان با برخی از ادویه‌ها و دمنوش‌ها کم کرد.
کد خبر: ۳۳۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۴
استرس داشتن چه پیامدهایی با خود به همراه دارد و باعث چه بیماری هایی در آن ها می شود مشکلات زندگی و استرس های ناشی از آن به مرور موجب بیمارشدن شما خواهد شد
کد خبر: ۳۲۸۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
پربحث ترین عناوین