جستجو
یک آسیب شناس ورزشی:
یک متخصص آسیب شناسی ورزش ی و حرکات اصلاحی گفت: عموم مردم و بویژه ورزش کاران مبتدی بدون مشاوره و برخورداری از الگوی صحیح در خانه ورزش نکنند.
کد خبر: ۶۴۹۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
یک دکتری بازتوانی عصبی در مورد مدت زمان مطلوب ورزش های هوازی و نیز بهترین ورزش ها در این حوزه توضیح داد.
کد خبر: ۶۴۸۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش ی گفت: طناب زدن بصورت جفت پا ساده می‌تواند برای بانوان عوارض جسمی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
رعایت فاصله اجتماعی در فعالیت‌های ورزش ی نظیر راه رفتن، دویدن، دوچرخه سواری آهسته و سریع مشخص شده است که انجام آن تا حد بسیار زیادی خطر ابتلا به ویروس کرونا را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۴۷۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
ورزش قدرت عضلات را بازمی گرداند و آنها نتایج ورزش را در موش های آزمایشگاهی، با موفقیت بررسی کرده اند.
کد خبر: ۶۴۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
یک دکترای تربیت‌بدنی:
یک دکترای تربیت‌بدنی می‌گوید: برای ورزش در خانه، فعالیت‌های ایستا مناسب است.
کد خبر: ۶۴۶۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
چاقی به عنوان یکی از مهم‌ترین نگرانی های سلامت در سراسر جهان شناخته می شود و بر همین اساس است که افراد بسیاری در پی کاهش چربی و وزن بدن خود هستند.
کد خبر: ۶۴۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
در یک مطالعه جدید یافته‌های تازه‌ای در رابطه با فاصله مورد نیاز بین افراد در شرایط مختلفی از جمله پیاده‌روی یا ورزش کردن در فضای باز به دست آمده است.
کد خبر: ۶۴۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
یک فیزیولوژیست ورزشی عنوان کرد:
یک فیزیولوژیست ورزش ی با بیان این که خیلی از صفات مانند بلند یا کوتاه بودن قد، رنگ چهره و بهره هوشی کاملا ژنتیکی هستند، گفت: هیچ چیزی روی رشد قد تاثیر منفی و مثبت نمی گذارد و این که گفته می شود، ورزش ی مانند وزنه برداری موجب کوتاهی قد یک نونهال یا بسکتبال، والیبال و ژیمناستیک موجب بلند شدن قد او می شود، یک باور نادرست است.
کد خبر: ۶۴۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزش ی در مورد اقدام به تمرین ورزش ی از سوی افرادی سالم و نیز مبتلا به ویروس کرونا که در قرنطینه خانگی هستند توضیح داد.
کد خبر: ۶۴۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزش ی با اشاره به مدت زمان مناسب ورزش و فعالیت بدنی در منزل، در خصوص تمرینات مناسب درون و بیرون از منزل توضیح داد.
کد خبر: ۶۴۴۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
اقدامات توانبخشی پیشگیرانه همواره یکی از روش‌هایی است که می‌توان با تکیه بر آنها علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌ها از چاقی و سایر مشکلاتی که به دلیل بیماری‌های غیرواگیر پدید می‌آیند جلوگیری کرد اما درزمان شیوع کروناویروس نیز تحرک بدنی می‌تواند نقش پیشگیرانه داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
وزیر ورزش و جوانان خبر داد؛
وزیر ورزش و جوانان اعلام کرد: بعد از شیوع ویروس کرونا، با همکاری ادارات کل استانی ۲۸۰ مکان و سالن و خوابگاه ورزش ی در اختیار ستادهای پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا قرار گرفت.
کد خبر: ۶۴۳۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
بازیکنان بزرگ گاها برای انتخاب تیم خود دچار شک و تردید می‌شوند.
کد خبر: ۶۴۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
عضو کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزش ی با تشریح نحوه ورزش کردن برای افراد بیمار و نیز افراد سالمی که اضافه وزن دارند، نحوه اصولی ورزش کردن برای اقشار مختلف را تشریح کرد و گفت: فرمول کم کردن وزن بدن داشتن همزمان رژیم غذایی و ورزش کردن است.
کد خبر: ۶۴۳۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
عضو هیات علمی گروه تربیت‌بدنی دانشگاه آزاد اهواز با بیان این‌که باتوجه به شیوع ویروس کرونا فعالیت ورزش ی در باشگاه‌ها توصیه نمی‌شود و افراد می‌توانند در خانه به فعالیت ورزش ی سبک بپردازند، گفت: باتوجه به این که سالمندان و بیماران نیز جزو گروه خطر و ابتلا به کرونا هستند، توصیه می‌شود که هیچ نوع فعالیت ورزش ی نداشته باشند زیرا خطر بی‌تحرکی، چاقی یا هر بیماری ناشی از عدم فعالیت ورزش ی به شدت کمتر از ابتلا به کرونا است.
کد خبر: ۶۴۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰
رئیس هیات پزشکی ورزش ی خوزستان با بیان این که شیوع ویروس کرونا نباید مانع از فعالیت ورزش ی شود، گفت: یکی از راه‌های مناسب برای غلبه بر استرس ناشی از شیوع این ویروس، ورزش در منزل، آن هم در اتاق انفرادی است و تا حد امکان باید در منزل از ورزش های تجمعی دوری شود.
کد خبر: ۶۴۰۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
مدیرعامل سابق پرسپولیس، مدیرعامل پیکان شد؛ خبری که سوژه کارتون امروز محمدرضا میرشاه‌ولد در خبر ورزش ی شده است.
کد خبر: ۶۴۰۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
رویداد‌های مهمی، چون بازی‌های یورو ۲۰۲۰ و المپیک ۲۰۲۰ میلادی نیز احتمالا تاریخ برگزاری‌شان تغییر خواهد کرد.
کد خبر: ۶۳۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
مدیرپایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی استان کرمانشاه گفت: باتوجه به تعطیلی باشگاه‌ها و سالن‌های ورزش ی، ورزش کاران می‌توانند روزانه نیم ساعت با انجام برخی حرکات ورزش ی در منزل تمرین کنند.
کد خبر: ۶۳۹۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
پربحث ترین عناوین