جستجو
یک فیزیولوژیست ورزشی عنوان کرد:
یک فیزیولوژیست ورزش ی با بیان این که خیلی از صفات مانند بلند یا کوتاه بودن قد، رنگ چهره و بهره هوشی کاملا ژنتیکی هستند، گفت: هیچ چیزی روی رشد قد تاثیر منفی و مثبت نمی گذارد و این که گفته می شود، ورزش ی مانند وزنه برداری موجب کوتاهی قد یک نونهال یا بسکتبال، والیبال و ژیمناستیک موجب بلند شدن قد او می شود، یک باور نادرست است.
کد خبر: ۶۴۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزش ی در مورد اقدام به تمرین ورزش ی از سوی افرادی سالم و نیز مبتلا به ویروس کرونا که در قرنطینه خانگی هستند توضیح داد.
کد خبر: ۶۴۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
عضو هیات علمی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزش ی با اشاره به مدت زمان مناسب ورزش و فعالیت بدنی در منزل، در خصوص تمرینات مناسب درون و بیرون از منزل توضیح داد.
کد خبر: ۶۴۴۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
اقدامات توانبخشی پیشگیرانه همواره یکی از روش‌هایی است که می‌توان با تکیه بر آن‌ها علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌ها از چاقی و سایر مشکلاتی که به دلیل بیماری‌های غیرواگیر پدید می‌آیند جلوگیری کرد اما درزمان شیوع کروناویروس نیز تحرک بدنی می‌تواند نقش پیشگیرانه داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۳
وزیر ورزش و جوانان خبر داد؛
وزیر ورزش و جوانان اعلام کرد: بعد از شیوع ویروس کرونا، با همکاری ادارات کل استانی ۲۸۰ مکان و سالن و خوابگاه ورزش ی در اختیار ستادهای پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا قرار گرفت.
کد خبر: ۶۴۳۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
بازیکنان بزرگ گاها برای انتخاب تیم خود دچار شک و تردید می‌شوند.
کد خبر: ۶۴۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
عضو کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزش ی با تشریح نحوه ورزش کردن برای افراد بیمار و نیز افراد سالمی که اضافه وزن دارند، نحوه اصولی ورزش کردن برای اقشار مختلف را تشریح کرد و گفت: فرمول کم کردن وزن بدن داشتن همزمان رژیم غذایی و ورزش کردن است.
کد خبر: ۶۴۳۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
عضو هیات علمی گروه تربیت‌بدنی دانشگاه آزاد اهواز با بیان این‌که باتوجه به شیوع ویروس کرونا فعالیت ورزش ی در باشگاه‌ها توصیه نمی‌شود و افراد می‌توانند در خانه به فعالیت ورزش ی سبک بپردازند، گفت: باتوجه به این که سالمندان و بیماران نیز جزو گروه خطر و ابتلا به کرونا هستند، توصیه می‌شود که هیچ نوع فعالیت ورزش ی نداشته باشند زیرا خطر بی‌تحرکی، چاقی یا هر بیماری ناشی از عدم فعالیت ورزش ی به شدت کمتر از ابتلا به کرونا است.
کد خبر: ۶۴۰۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰
رئیس هیات پزشکی ورزش ی خوزستان با بیان این که شیوع ویروس کرونا نباید مانع از فعالیت ورزش ی شود، گفت: یکی از راه‌های مناسب برای غلبه بر استرس ناشی از شیوع این ویروس، ورزش در منزل، آن هم در اتاق انفرادی است و تا حد امکان باید در منزل از ورزش های تجمعی دوری شود.
کد خبر: ۶۴۰۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
مدیرعامل سابق پرسپولیس، مدیرعامل پیکان شد؛ خبری که سوژه کارتون امروز محمدرضا میرشاه‌ولد در خبر ورزش ی شده است.
کد خبر: ۶۴۰۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
رویداد‌های مهمی، چون بازی‌های یورو ۲۰۲۰ و المپیک ۲۰۲۰ میلادی نیز احتمالا تاریخ برگزاری‌شان تغییر خواهد کرد.
کد خبر: ۶۳۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
مدیرپایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی استان کرمانشاه گفت: باتوجه به تعطیلی باشگاه‌ها و سالن‌های ورزش ی، ورزش کاران می‌توانند روزانه نیم ساعت با انجام برخی حرکات ورزش ی در منزل تمرین کنند.
کد خبر: ۶۳۹۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
تغییر موضع شبانه در خصوص برگزاری رقابت های ورزش ی و وتوی تصمیم قبلی از سوی ستاد مقابله با گسترش کرونا در ورزش ، اتفاقی قابل تامل است که عواقب ناشی از آن باید از سوی وزارت ورزش و جوانان و فدراسیون پزشکی ورزش ی به عنوان متولیان اصلی تصمیم گیری در خصوص برگزاری رقابت های ورزش ی در ایران، پذیرفته شود.
کد خبر: ۶۳۸۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
"ستاد مقابله با گسترش کرونا در ورزش " ضمن هفت توصیه، از جامعه ورزش کشور درخواست کرد تا با رعایت این موارد، به منظور پیشگیری موثرتر در برابر ابتلا به ویروس کرونا، اقدام کنند.
کد خبر: ۶۳۷۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
وزیر ورزش و جوانان به فدراسیون پزشکی ورزش ی دستور داد با ستاد پیشگیری و مقابله با بیماری کرونا همکاری کامل داشته باشد.
کد خبر: ۶۳۷۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲
جامعه امروزی درگیر مساله آپارتمان‌نشینی شده و با سبک زندگی شهری فعالیت‌های خود را پیش می‌برد و یکی از دلایل کاهش فعالیت بدنی همین مسئله است، علاوه بر این با تعطیلی فعالیت ورزش ی دانش‌آموزان در روزهای آلودگی هوا کاهش هر چه بیشتر فعالیت بدنی دانش‌آموزان را شاهد خواهیم بود.
کد خبر: ۶۳۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
بیشتر ما می‌دانیم که عاداتی مانند سیگار کشیدن یا ورزش نکردن می‌توانند به سلامتمان آسیب برسانند اما برخی عادات روزانه دیگر نیز وجود دارند که ممکن است کمتر مورد توجه قرار گرفته اما آثار منفی مشابه بر سلامت و طول عمر انسان داشته باشند.
کد خبر: ۶۳۵۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
مسواک زدن و استفاده از نخ دندان برای پیشگیری از بوی بد دهان، پوسیدگی دندان ها و بیماری لثه اهمیت دارد اما این عادات سالم ممکن است برای قلب شما نیز مفید باشند.
کد خبر: ۶۳۴۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
اگر به شدت مستعد اسهال ناشی از دویدن هستید، محدود کردن مصرف الکل قندها، مانند ایزومالت و سوربیتول، ممکن است به حفظ نظم اجابت مزاج کمک کند.
کد خبر: ۶۳۴۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
بیشتر افراد در طول روز راه می‌روند اما این میزان به قدر کافی نبوده و نیازهای فیزیکی بدن را تامین نمی‌کند.
کد خبر: ۶۳۴۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
پربحث ترین عناوین