جستجو
متخصص تغذیه ؛ بر اهمیت انتخاب میانوعدههای ساده، سالم و متناسب با فصل برای کودکان و دانشآموزان تأکید کرد.
کد خبر: ۱۰۳۱۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۰
متخصص تغذیه گفت: با نزدیک شدن فصل امتحانات، تغذیه سالم و میانوعدههای مغذی میتواند انرژی و تمرکز دانشآموزان را افزایش دهد و از پرخوری خوراکیهای شیرین و کمارزش جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۰۳۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۷
بسیاری از افراد ممکن است بدانند خوردن بیش از حد غذاهای شور میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری مهلک قلبی را افزایش دهد. متخصصان می گویند اما شاید تعجبآور باشد اگر دریابید که غذاهای سرشار از سدیم میتوانند باعث پیر شدن پوست هم بشوند.
کد خبر: ۱۰۳۰۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۵
پس از ۵۰ سالگی واکنش بدن به غذاها و نوشیدنیها نسبت به دهههای جوانی تغییر میکند و بسیاری از افراد متوجه میشوند که واکنش بدنشان به غذا خوردنِ دیروقت، دیگر مانند گذشته نیست و بیشتر از قبل عوارضی چون سوزش معده یا احساس سنگینی بروز میکند.
کد خبر: ۱۰۲۹۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵
روزهای آلوده با ریزگردها و مونوکسید کربن، نفس کشیدن را برای همه شهروندان سخت کرده است؛ یک متخصص بیماریهای ریوی میگوید که این هوای آلوده حتی در فضای خانه هم وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷
معاون پژوهشی اورژانس تهران، هشدار داد: در روزهای آلوده، کودکان، سالمندان و بیماران قلبی و تنفسی بیش از دیگران در خطرند.
کد خبر: ۱۰۲۲۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
مردان ایرانی، آماده پذیرش یک واقعیت باشند؛ موقعیت قد زنان در رتبه بندی جهانی، بهتر از موقعیت مردان است.
کد خبر: ۱۰۱۹۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۹
رئیس دبیرخانه شورایعالی سلامت و امنیت غذایی گفت: ۸۰۰ هزار نفر در ایران دچار سوء تغذیه شدید هستند.
کد خبر: ۱۰۱۸۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
به بهانه هفتم مهرماه، روز جهانی قلب؛
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی به عنوان اولین علت مرگ در کشور از طریق سبک زندگی سالم تا حد زیادی قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۱۰۱۵۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
رژیم غذایی سالم نقش مهمی در تقویت و سلامت بدن، از جمله ریهها، دارد. اما چه نوع مواد غذایی سلامت ریههایمان را حفظ میکنند؟
کد خبر: ۱۰۱۴۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸
نتایج یک مطالعه جدید استدلال میکند که «انگور» شایستگی آن را دارد که در کنار مشهورترین «ابر غذاها» قرار گیرد.
کد خبر: ۱۰۱۱۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۳
کارشناسان بر این باورند که شیوه زندگی، نقشی تعیینکننده در کیفیت و سرعت روند پیری دارد.
کد خبر: ۱۰۰۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف کیک و بیسکویت و آبمیوه برای وعده صبحانه کودکان مناسب نیست و این مواد غذایی نباید در صبحانه کودکان گنجانده شوند.
کد خبر: ۱۰۰۳۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳
متخصص تغذیه توصیه میکند برای حمایت از سلامت ایمنیتان چه چیزهایی بخورید.
کد خبر: ۱۰۰۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
با توجه به تداوم جنایت های رژیم صهیونیستی در نوار غزه، ۶۹ کودک در این منطقه به دلیل سوء تغذیه جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۱۰۰۲۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
پیری، یک رویداد اجتنابناپذیر است که میتوان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.
کد خبر: ۱۰۰۰۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
رژیم غذایی شما میتواند تفاوت بزرگی در ظاهر و استحکام موهایتان ایجاد کند.
کد خبر: ۹۹۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
متخصص تغذیه گفت: مصرف کافی مایعات، کنترل پروتئین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات مانند اسفناج و چای، از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری میکند.
کد خبر: ۹۹۸۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶
مرغ یا بوقلمون، هر کدام مناسب هستند. با گوشت بدون چربی، پروتئین را جایگزین کنید و توده عضلانی خود را نیز تقویت کنید.
کد خبر: ۹۹۶۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
در میان میوههای استوایی خوشطعم، شاید کمتر کسی انبه را یک ابرغذا بداند؛ اما پژوهشهای اخیر نشان میدهد که این میوه طلایی ممکن است برای زنان یائسه یک گزینهی فوقالعاده برای ارتقای سلامت قلب و کنترل قند خون باشد.
کد خبر: ۹۹۵۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
پربحث ترین عناوین