جستجو
یک کارشناس تغذیه معتقد است، تقویت سیستم ایمنی بدن بهترین راه مقابله با بیماری کرونا است و افراد در این شرایط باید بیش از هر زمان مراقب تغذیه خود بوده و از مواد مغذی که سیستم ایمنی بدن آنها را تقویت میکند، استفاده کنند.
کد خبر: ۶۳۹۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، ضمن تشریح توصیه های غذایی برای پیشگیری از بیماری های تنفسی و کرونا، گفت: مصرف روزانه سه واحد از گروه سبزی ها( بجز سبزی های نشاسته دار) و حداقل دو واحد میوه توصیه می شود.
کد خبر: ۶۳۹۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
یک استاد تمام دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، ضمن اشاره به خوراکیهای مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماریهای عفونی، گفت: فستفود یکی از عواملی است که میتواند سیستم ایمنی و بدن را در برابر بیماریهای عفونی و ویروسها ضعیف کند.
کد خبر: ۶۳۸۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: شاه کلید پیشگیری از ابتلا به کروناویروس افزایش و تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن از طریق تغذیه سالم و اصلاح سبک زندگی است.
کد خبر: ۶۳۸۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن اشاره به مزایا و معایب رژیم خام گیاهخواری، گفت: پیروی از رژیم خام گیاهخواری در طولانی مدت میتواند تودههای استخوانی را آسیب پذیر کرده و باعث از دست رفتن دندانها شود.
کد خبر: ۶۳۸۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
زمانی که علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا را تجربه می کنید، تامین آب مورد نیاز بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
کد خبر: ۶۳۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
رییس انجمن تغذیه استان اصفهان با اشاره به توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا، تأکید کرد: توصیه های تغذیه ای برای سالمندان، کودکان، زنان باردار و افراد مصرف کننده کورتون یا افراد مبتلا به سرطان بسیار مهم است و باید جدی تر گرفته شود.
کد خبر: ۶۳۷۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
نایب رییس انجمن تغذیه ایران، علاوه بر رعایت موارد بهداشتی، یکی از مهمترین اصول برای پیشگیری از ابتلا به کروناویروس جدید را تقویت سیستم ایمنی بدن دانست و در این رابطه به برخی از راهکارهای موثر اشاره کرد.
کد خبر: ۶۳۷۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
متخصص تغذیه مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه سوء تغذیه وابسته به درمان سرطان میتواند باعث افزایش عوارض، کاهش ایمنی، نتایج نامطلوب درمانی و کاهش کیفیت زندگی شود، گفت: به همین دلیل، تشخیص، پیشگیری و درمان مشکلات تغذیه ای برای کودکان مبتلا بسیار مهم است.
کد خبر: ۶۳۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
متخصص تغذیه با تاکید بر مصرف روزانه لبنیات، گفت: می توانیم یک لیوان ماست را به جای یک لیوان شیر یا دو لیوان دوغ را به جای یک لیوان شیر استفاده کنیم.
کد خبر: ۶۳۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس از جمله مواد خوراکی هستند که برای جلوگیری از افزایش وزن باید از مصرف آنها مخصوصا پس از ساعت چهار بعدازظهر اجتناب کرد.
کد خبر: ۶۳۷۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
متخصص تغذیه گفت: آلو، کشمش،گوجهفرنگی،عسل، اسفناج، تخممرغ،ماهی و جگر، از جمله مواد غذایی خون ساز بوده و در تأمین آهن بدن بسیار مؤثر هستند.
کد خبر: ۶۳۷۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف نوشابه اعتیاد آور است، گفت:قند موجود در یک قوطی نوشابه، برابر با ۱۵ حبه قند است و باعث انرژی زائد در بدن و پیری زود رس میشود.
کد خبر: ۶۳۷۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
پزشک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: رژیم های کتوژنیک به علت ایجاد عوارض طولانی مدت مورد تایید متخصصان نیست.
کد خبر: ۶۳۶۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف بخشهایی از سیب، عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۶۳۶۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
همه چیز آرام است و هیچ مشکلی نیست، اما خیلی وقتها بیخود و بی دلیل خسته شده یا ضعف میروید. برخی مواقع هم اشتهایی برای خوردن غذا ندارید و وزنتان به تدریج پایین میآید. گاهی اوقات هم سرگیجه و حالت تهوع سراغتان میآید و اگر به همه اینها درد در سمت راست بخش بالای شکم هم اضافه شود، میتوان گفت شما در مرحله آرامش قبل از طوفان قرار دارید!
کد خبر: ۶۳۶۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷
پزشک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تغذیه مناسب، عامل مهم تقویت سیستم ایمنی است.
کد خبر: ۶۳۶۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
نتایج یک تحقیقات نشان داده است که با دست غذا خوردن شاید لذتبخش باشد اما سبب چاقی بیشتر شما میشود چرا که در آن صورت بیشتر غذا خواهید خورد.
کد خبر: ۶۳۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
کار در شیفت شب تعادل فیزیولوژیک بدن را به هم میزند اما انتخاب تغذیه سالم و مناسب از آسیبهای ناشی از این تغییرات به شکل موثری جلوگیری میکند.
کد خبر: ۶۳۵۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
متخصص تغذیه با بیان اینکه روزانه باید ۲ تا ۵ واحد میوه مصرف کنیم، گفت: هر واحد میوه شامل ۱۰۰ گرم است البته اگر در مصرف میوه زیادهروی کنیم، فروکتوز آن باعث افزایش تریگلیسیرید بدن میشود.
کد خبر: ۶۳۴۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
پربحث ترین عناوین