جستجو
مصرف غذا‌های گرم‌مزاج، به یادگیری بهتر دانش آموزان و دانشجویان و افزایش تمرکز آنها در ایام امتحانات کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۳۱۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد و متخصص طب سنتی ایرانی در مورد نحوه تغذیه ، خواب و ورزش در فصول سرد سال مانند زمستان چند توصیه کرد.
کد خبر: ۶۳۱۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
خام گیاه خواری شاید دارای ارزش غذایی باشد، اما سبزی‌هایی هم وجود دارد که پختن آنها، باعث افزایش ارزش غذایی‌شان می‌شود.
کد خبر: ۶۳۱۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
کاهش وزن برای بسیاری از افراد به یک مشکل بزرگ تبدیل شده است و نمی‌توانند وزن خود را به راحتی کاهش دهند. اما به نظر می‌رسد می‌توان این مشکل را در بخش تغذیه تا حد زیادی مدیریت کرد.
کد خبر: ۶۳۰۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند مطرح کرد:
رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: در حال حاضر با توجه به زندگی ماشینی، عدم تحرک، تغذیه ناسالم، شیوع انواع بیماری‌ها، با بیماری‌های غیرواگیر مواجه هستیم که در این بین نقش کسانی که در عرصه تولید و صنعت مواد غذایی فعالیت دارند، بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۶۲۹۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
متخصصان تغذیه می‌گویند: افرادی که در وعده صبحانه بلغور جو دوسر را جایگزین تخم‌مرغ و نان سفید می‌کنند کمتر در معرض سکته مغزی قرار دارند.
کد خبر: ۶۲۹۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
کارشناسان سلامت تاکید کردند که مصرف برخی مواد غذایی به بهبود کیفیت خواب در زنان یائسه کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۲۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
«ایرانی‌ها چهاربرابر مردم دنیا نوشابه‌های قندی مصرف می‌کنند و سرانه مصرف شکر در ایران هم پنج برابر مردم جهان است. همچنین سرانه مصرف روغن هم در ایران از سرانه مردم جهان سبقت گرفته است. بنا به اعلام علیرضا مهاجر، مجری طرح دانه‌های روغنی وزارت کشاورزی تا پارسال ایرانی‌ها سالانه ۱۹کیلوگرم روغن مصرف کرده‌اند. این در حالی است که این آمار در جهان تنها ۱۲کیلوگرم است.»
کد خبر: ۶۲۸۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
آگهی
مردم در سراسر دنیا برای رفع نیازهاشون به گوگل مراجعه می‌کنن و ازش کمک می‌خوان. هزاران مجله اینترنتی در دنیا وجود دارد که خدمات متفاوتی دارن و می‌تونن پاسخگو نیازهای مردم باشن. اما ما چرا باید مجله اینترنتی اکالا رو انتخاب کنیم؟ مگه چه برتری داره؟
کد خبر: ۶۲۸۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
یک متخصص تغذیه گفت: خوردن مرکبات، سبزیجات دارای برگ سبز، دانه‌های روغنی مانند آجیل، محصولات دریایی از جمله ماهی و میگو در خنثی کردن اثرات مضر رادیکال‌های آزاد ناشی از آلودگی‌های هوا در بدن بسیار تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۲۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
مدیرگروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران از شهروندان خواست تا در شب چله در مصرف انار زیاده روی نکنند و گفت: فقط مصرف یک مشت دانه انار کافی است.
کد خبر: ۶۲۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
با وجود استفاده از با کیفیت‌ترین محصولات پوستی، آسیب‌های پوستی به‌خصوص خشکی پوست اتفاقی است که هر کسی آن را در فصول سرد سال تجربه می‌کند.
کد خبر: ۶۲۷۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۶۲۷۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
رئیس انجمن تغذیه خراسان شمالی اعلام کرد:
رئیس انجمن تغذیه خراسان شمالی گفت: مصرف خودسرانه مکمل های ورزشی بدون تجویز پزشکان و متخصصان تغذیه به دلیل ایجاد عوارض جبران ناپذیر ممنوع است.
کد خبر: ۶۲۶۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بابیان اینکه میزان چاقی در زنان بیشتر از مردان است، گفت: حدود ۶۰ درصد مردم اصفهان اضافه‌وزن دارند که حدود ۳۰ درصد این افراد، مبتلا به چاقی هستند.
کد خبر: ۶۲۶۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
نایب رییس انجمن تغذیه ایران با بیان اینکه تغذیه سالم در پیشگیری از بروز برخی بیماری‌ها مانند پوکی استخوان، سرطان پستان و رحم نقش دارد، گفت: همچنین با تغذیه سالم می‌توان بروز عوارض سندروم پیش از قاعدگی و یائسگی در دوران میانسالی را کاهش داد. همچنین تغذیه در پیشگیری و درمان دیابت و فشار خون موثر است.
کد خبر: ۶۲۶۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
پژوهشگران آمریکایی:
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافتند که عضلات، ارتباط مستقیمی با مغز دارند و بر رفتارهای مربوط به غذا خوردن نیز موثر هستند.
کد خبر: ۶۲۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
مدیرکل سلامت و تندرستی وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه "ما هیچ بخشنامه‌ای صادر نکردیم" گفت: تنها آن دسته از مواد غذایی در بوفه مدارس مجاز است که در دستورالعمل بوفه‌ها با همکاری وزات بهداشت در مهرماه به مدارس اعلام شده است.
کد خبر: ۶۲۶۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
شبهای طولانی و روزهای کوتاه می توانند بر روی کوچکترین احساسات ما تاثیر بگذارند و ما را دچار افسردگی وخستگی کنند.
کد خبر: ۶۲۵۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
تغذیه یکی از ارکان اصلی و مهم تاثیرگذار در ورزش است که اگر ورزشکاران اهمیت ارتباط بین دو مقوله را درک کنند، علاوه بر تضمین سلامتی می‌توانند عملکرد بسیار موفقی هم داشته باشند.
کد خبر: ۶۲۵۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
پربحث ترین عناوین