جستجو
دو رکن اساسی که میتواند سبب بهبود عملکرد بدن شود ورزش و تغذیه مناسب است. ورزش یکی از عوامل مهم برای سلامتی بدن است که بررشد مو نیز تاثیر گذار است.
کد خبر: ۸۷۳۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
به گفته متخصصان، در پی راهاندازی پروژهای پنج میلیون پوندی با هدف تسریع تشخیص آلزایمر، احتمالا تا پنج سال دیگر، آزمایش خون برای تشخیص سریعتر این بیماری، در سازمان ملی خدمات سلامت (اناچاس) ارائه خواهد شد.
کد خبر: ۸۷۳۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
به خاطر شلوغ بودن زندگی در دنیای مدرن بهندرت افراد سه وعده غذایی در یک روز میپزند و تمایل دارند غذای باقیمانده را مجددا گرم کنند. اما برخی از غذاها، وقتی دوباره گرم شوند، میتوانند خطراتی برای سلامتی ایجاد کنند یا ارزش غذایی خود را از دست بدهند.
کد خبر: ۸۷۳۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
کمبود ویتامین دی یکی از شایعترین کمبودهای تغذیهای در جهان است. اگر ویتامین دی کافی را از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت نکنید، با سطوح پایین این ویتامین در بدن مواجه خواهید شد و در این میان برخی بیماریها و مصرف برخی داروها تولید ویتامین دی را در بدن دشوار میکنند.
کد خبر: ۸۷۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
فیبروئید رحم، رشد بافت عضلانی رحم یا تومور خوشخیم در سطح داخلی و خارجی رحم و شایعترین تومور لگنی زنان در سنین باروری است که در بسیاری از زنان وجود دارد و بدون علامت و کاملا اتفاقی در سونوگرافی متوجه آن میشوند.
کد خبر: ۸۷۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
محققان دریافتند مصرف میوه و سبزیجات خام در مقایسه با میوه و سبزیجات پخته، کنسروشده و فرآوری شده برای سلامت روان بهتر هستند.
کد خبر: ۸۷۳۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
برخی اوقات کاهش حافظه امری شایع است، اما نباید از آن به سادگی گذشت.
کد خبر: ۸۷۳۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از نشستن است.
کد خبر: ۸۷۳۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیلهای جوان و نهچندان رسیده است که از ویتامینها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد ماهیچهها و اعصاب و تعادل مایعات بدن کمک میکند.
کد خبر: ۸۷۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
تیروئید غده کوچکی شبیه پروانه است که در جلوی گردن، روی نای و پایینتر از غضروف تیرویید قراردارد و بزرگترین غده درونریز بدن بشمار میرود. غده تیرویید دو لوب (راست و چپ) و یک قسمت میانی دارد.
کد خبر: ۸۷۲۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
فردی که لرزش قابل توجهی را در یک دست خود میبیند میتواند شاهد اولین علائم بیماری پارکینسون باشد.
کد خبر: ۸۷۲۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
متخصصان طب ایرانی میگویند با چند دستورالعملهای ساده میتوان اثرات آلودگی هوا بر بدن را کاهش داد و ابتلا به بیماریهای جدی را کم کرد.
کد خبر: ۸۷۲۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
مشکلات گوارشی بسیاری وجود دارد که در مورد چگونگی ابتلا، درمان و پیشگیری از آنها باورهای نادرست و اشتباهی در ذهن ما شکل گرفته است.
کد خبر: ۸۷۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
به گفته یک متخصص بیماریهای داخلی حدود ۵۰ درصد افراد جامعه با مشکل کبد چرب مواجه هستند.
کد خبر: ۸۷۲۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
ویتامین D از طریق تغذیه و نور آفتاب به بدن میرسد؛ میزان مواجهه با نور آفتاب در میزان ساخته شدن ویتامین D موثر است؛ عدم مواجهه با نور آفتاب، آلودگی هوا و... میتواند میزان ساخته شدن ویتامین D توسط پوست را کاهش دهد بنابراین این مقدار باید از طریق تغذیه جبران شود.
کد خبر: ۸۷۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
به ازای هر گرم گوشت فرآوریشدهای که یک فرد میخورد، ۰.۴۵ دقیقه از عمرش از دست میرود.
کد خبر: ۸۷۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریهای مزمن را کاهش دهد، مغز انسان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
کد خبر: ۸۷۰۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
دلایل مختلفی برای خروپف وجود دارد که برخی از آنها کاملاً بی ضرر هستند؛ در حالی که برخی دیگر ممکن است به مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشند. اگر عوامل خوش خیم مقصر هستند، برخی از درمان های خانگی ساده می توانند به کاهش خروپف و بازگرداندن خواب آرام هم به شما و هم به اطرافیانتان کمک کنند.
کد خبر: ۸۷۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
تناسب اندام و نداشتن چربی فقط وابسته به برنامه غذایی و ورزش نیست؛ بلکه بسیاری از عادتهای ساده روزمره ما هستند که میتوانند روی آن اثرگذار باشند
کد خبر: ۸۷۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
نتایج تحقیقات اخیر بر فواید سلامتی فیبر نامحلول تاکید میکند و نشان میدهد که منابع گیاهی این فیبر حاوی مواد زیست فعال منحصربهفردی است.
کد خبر: ۸۷۰۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
پربحث ترین عناوین