سطح پایین کلسیم می تواند منجر به خستگی مفرط شده و باعث شود فرد همیشه احساس تنبلی داشته باشد. همچنین ممکن است به بیخوابی منجر شود.
کد خبر: ۷۳۴۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندانهاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
کد خبر: ۷۳۴۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
معاون دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: برخی از داروهایی که استفاده میکنیم در از دست دادن توده استخوانی میتواند تاثیرگذار باشد، باید از مصرف مکرر و طولانی مدت کورتون خودداری کنیم.
کد خبر: ۷۳۳۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
کمبود کلسیم، ویتامین A و B2 در اقشار مختلف
رییس موسسه علوم و صنایع غذایی، اصلیترین منشأ پدیده "گرسنگی پنهان" در کشور را سبد غذایی نامناسب خانوار در جامعه عنوان کرد و گفت: بررسیها نشان میدهد تقریبا تمام دهکهای درآمدی جامعه از کمبود کلسیم رنج میبرند که دلیل عمده آن مصرف کم شیر و لبنیات در جامعه در مقایسه با استانداردها است؛ چرا که سرانه مصرف شیر در ایران حدود 70 لیتر و در کشورهای توسعه یافته بالغ بر 300 تا 350 لیتر است.
کد خبر: ۷۳۲۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
نانو فناوری با کمک قابلیتهایی که به مواد میبخشد، در حوزه پزشکی کاربردهای گستردهای یافته و بافتهای سخت بدن مانند دندان و استخوان را مستحکم میکند.
کد خبر: ۷۱۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
بیماری دژنراتیو دیسک درپی تخریب دیسکهای ستون فقرات بروز کرده و دارای علائم متعددی است.
کد خبر: ۷۱۵۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
یک کارشناس تغذیه گفت: بستنی منبع خوبی برای تامین کلسیم است.
کد خبر: ۷۱۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
با شناسایی علائم کمبود کلسیم و درمان به موقع آن به راحتی میتوانید از بروز عوارض بعدی جلوگیری کنید.
کد خبر: ۷۰۹۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
مطالعات نشان میدهد ترکیب کلسیم با ویتامین D میتواند برای سلامت انسان بسیار خطرناک باشد.
کد خبر: ۷۰۶۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
استادیار پژوهش مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابعطبیعی لرستان گفت: آب ماست حاوی کلسیم و ویتامینهای محلول در آب موجود در شیر شامل ویتامینهای گروه B، پروتئین، چربی و برخی از املاح دیگر شیر بوده و بسیار مفید است و نباید دور ریخته شود.
کد خبر: ۶۹۱۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود، مکانیسمهایی را یافتهاند که در کنترل سطح منیزیم و کلسیم خون نقش دارند.
کد خبر: ۶۹۰۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۶
استادیار گروه تحقیقات تغذیه صنایع غذایی کشور، گفت: تجربه نشان داده عادات غذایی همراه با کاهش دریافت کلسیم به مدت طولانی، منجر به کاهش تراکم استخوان شده و ریسک شکستگی استخوان را بالا می برد.
کد خبر: ۶۷۹۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
درست است که تا صحبت از کلسیم میشود، یاد شیر، پنیر و ماست میافتیم اما منابع غیر لبنی زیادی هم برای تأمین کلسیم به خوبی کار میکنند؛ از چیا سید و کنجد گرفته تا غذاهای دریایی مانند ساردین.
کد خبر: ۶۵۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
منزیم یکی دیگر از مواد معدنی ضروری در ساخت استخوان است. برخی مطالعات نشان داده اند افرادی که از رژیم غذایی خود به میزان زیاد منیزیم دریافت می کنند، از تراکم استخوانی بالاتری نیز برخوردار هستند.
تعداد 206 استخوان موجود در بدن انسان ممکن است محکم و تغییرناپذیر به نظر برسند، اما اسکلت ما به طور مداوم تغییر وضع می دهد و استخوان های جدید طی یک روند پیچیده متابولیک جایگزین استخوان های قدیمی می شوند.
کد خبر: ۶۴۳۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
پزشکان آمریکایی در بررسیهای خود به نقش ویتامین D در پیشگیری از عفونتها پی بردند.
کد خبر: ۶۲۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
تجربه استرس یک روند طبیعی در طول زندگی است، البته تا زمانی که به شکل مزمن و شدید درنیاید و به اضطراب تبدیل نشود.
کد خبر: ۶۲۶۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
مصرف منابع غذایی حاوی کلسیم را فراموش نکنید
پزشک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف منابع غذایی حاوی کلسیم در فصل پاییز و زمستان را فراموش نکنید.
کد خبر: ۶۲۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
پزشکان معمولا از داروهای مسدودکننده کانال کلسیم برای درمان فشار خون بالا استفاده می کنند.
کد خبر: ۶۱۹۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
فوق تخصص غدد و عضو شبکه تحقیقات پوکی استخوان با بیان اینکه پوکی استخوان بیماری بدون عارضه است، گفت: بدن در صورت عدم مصرف لبنیات کلسیم مورد نیاز خود را از بافتهای استخوانی تامین کند و این اختلالات بسیاری برای فرد در آینده ایجاد خواهد کرد.
کد خبر: ۶۰۹۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
بر اساس تحقیقات دانشگاه لستر انگلستان مشخص شد چه عاملی عملکردهای شناختی مانند حافظه و یادگیری را با افزایش سن دچار اختلال میکند.
کد خبر: ۶۰۵۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳