جستجو
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرده و ارتقا داد.
کد خبر: ۶۷۳۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
بسیاری بر این عقیده هستند که اغلب بیماری‌ها به علت ژنتیک‌هایی هستند که از پدر و مادر خود به ارث بردیم. این موضوع تا حدی صادق است ولی نه تا حدی که اثر عادات اشتباه در سبک زندگی بر سلامت را نادیده بگیریم.
کد خبر: ۶۷۲۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
خوردن شکلات حداقل یک‌بار در هفته رگ‌های خونی قلب را سالم نگه می‌دارد و دانشمندان معتقدند که محصولات شیرین نه‌تنها برای روح بلکه برای قلب نیز مفید هستند.
کد خبر: ۶۶۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
گیلاس یکی از میوه‌های دوست داشتنی فصل تابستان است که طرفداران و خواص بسیاری دارد.
کد خبر: ۶۵۹۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
خواب بخشی مهمی از زندگی هر فرد است و متأسفانه بسیاری از آمریکایی‌ها به این امر توجهی که سزاوارش است، نمی‌کنند. یک فرد بالغ معمولی تقریباً هر شب به ۸ ساعت خواب نیاز دارد و دلایل مختلف زیادی وجود دارد که چرا بسیاری از ما به آن دست نمی‌یابیم.
کد خبر: ۶۵۳۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف پنیر سویا و سایر موادخوراکی حاوی میزان بالا ایزوفلاوون ها، خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد و این تاثیر در زنان قوی تر است.
کد خبر: ۶۴۳۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر در عملکرد اندام ها شده و در ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت شیرین، پرفشاری خون و دیس‌لیپیدمی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۶۳۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
نتایج یک مطالعه جدید پزشکی در انگلیس نشان می‌دهد که پیاده‌روی و دوچرخه سواری در مسیر محل کار برای سلامت قلب مفید است.
کد خبر: ۶۲۸۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد مسواک زدن دندان‌ها سه بار در روز می‌تواند با کاهش باکتری‌های مضر در دهان، خطر نارسایی قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۲۵۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
بر اساس نتایج تحقیقات جدید، استفاده از مسواک در طول روز، ۱۲ درصد خطر ابتلاء به نارسایی قلبی و ۱۰ درصد خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
در ایران بیماریهای قلبی یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر شناخته شده در صورتی که با رعایت نکات ساده‌ای می‌توان قلبی سالم داشت.
کد خبر: ۶۲۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
ورزش کردن پس از ۶۰ سالگی از خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۲۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
روغن آووکادو سرشار از چربی‌های تک‌زنجیره‌ایِ غیراشباع است که می‌تواند جایگزین مناسبی برای روغن‌های مصرفی متداول باشد.
کد خبر: ۶۲۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
محققان آمریکایی هشدار دادند سیگارهای الکترونیکی سلامت قلب را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۷
معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت که سالانه در ایران بیش از ۱۵۰ هزار نفر بر اثر سکته قلبی و مغزی جان خود را از دست می‌دهند در صورتی که ۸۰ درصد این سکته‌ها قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۶۱۸۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی از اصول و الگوهای صحیح تغذیه‌ای برای تضمین سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی، گفت: پیروی از رژیمهای صحیح تغذیه‌ای زیر نظر متخصصین و اصلاح سبک زندگی سالم از مهم‌ترین راه‌ها در جهت سلامت قلب و پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی و عروقی است.
کد خبر: ۶۱۳۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن از فاکتورهای تاثیرگذار در کاهش کلسترول بد خون و بهبود سلامت قلب هستند.
کد خبر: ۶۱۲۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
در انتخاب رژیمهای غذایی که گوشت کمتری دارند باید دقت کنید؛ در این رژیمها از مصرف نوشابههای قندی، دانهها و غلات تصفیه شده مانند آرد سفید و برنج سفید، و سایر محصولات فراوری شده اجتناب کرده و آجیل، میوه ها و سبزیجات و غلات کامل را بیشتر مصرف کنید.
کد خبر: ۶۱۱۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
مطالعه جدید نشان می دهد خوردن یک فنجان بلوبری در روز منجر به حفظ سلامت مداوم عملکرد عروقی و بهبود سفتی شریان ها می شود.
کد خبر: ۶۰۹۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
با تشدید تغییرات اقلیمی و ماندگاری هر چه بیشتر موج گرما آگاهی داشتن از چگونگی حفظ سلامت قلب بیشتر ضرورت پیدا می‌کند.
کد خبر: ۶۰۴۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
پربحث ترین عناوین