صفحه درخواستی شما موجود نمی باشد

ویتامین

خواص این میوه زرد برای پوست

انبه میوه‌ای است که دارای خواص زیادی برای سلامت بدن است. این میوه علاوه بر فوایدی که برای بدن دارد، برای پوست هم مفید است که در ادامه به آن می‌پردازیم.

کد خبر: ۹۵۹۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵

افزایش سیستم ایمنی بدن با این ویتامین

مصرف ویتامین E شما را در برابر سرماخوردگی ایمن می‌کند.

کد خبر: ۹۵۸۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴

این ویتامین‌ها و مکمل‌ها قاتل سینوزیت

عفونت سینوسی که به‌عنوان سینوزیت نیز شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که بافت‌های حفره بینی و سینوس شما متورم و ملتهب شوند. اگر عفونت سینوسی دارید، ممکن است علائمی را تجربه کنید که ابتدا شبیه سرماخوردگی معمولی و با گذشت زمان بیانگر سینوزیت است. علائم قابل توجه سینوزیت شامل تب، خستگی، سرفه، ترشح از بینی، ترشح و آبریزش بینی، احتقان و احساس ضعف عمومی هستند.

کد خبر: ۹۵۸۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵

با مصرف این دو ویتامین مثل آب خوردن لاغر شوید

شواهد نشان می‌دهد که ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌توانند سبب کاهش وزن سالم شوند. در کنار یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، دریافت برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، سرعت کاهش وزن را دوچندان می‌کند.

کد خبر: ۹۵۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳

قبل از جراحی لب به این ویتامین نزنید

اکثر دارو‌ها باید در زمان و ساعت خود مصرف شوند درغیر این صورت تاثیرگذار نخواهند بود، اما عوارض این دارو هارا باید برای مصرف قبل از عمل جراحی در نظر بگیرید.

کد خبر: ۹۵۸۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲

سرد شدن دست و پا نشانه کمبود این ویتامین هاست

احساس سرمای مداوم در دست‌ها و پاها می‌تواند نشان‌دهنده کمبود مواد مغذی مهم در بدن باشد.

کد خبر: ۹۵۷۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۳۰

ویتامین‌های مخصوص زیبایی چشم و جوانسازی دور چشم‌ها را بشناسید

ویتامین‌ ها نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و جوانسازی پوست دور چشم دارند و می‌توانند از بروز چین و چروک، تیرگی و پف دور چشم جلوگیری کنند. در این مطلب به معرفی و بررسی چندین ویتامین موثر برای زیبایی چشم‌ ها و جوانسازی پوست دور چشم می ‌پردازیم

کد خبر: ۹۵۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸

بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن را بشناسید

۴ ویتامین وجود دارد که به شکل غیرمستقیم می‌توانند به کاهش وزن افراد کمک کنند.

کد خبر: ۹۵۶۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷

برای جلوگیری از آلزایمر از این ۳ ویتامین غافل نشوید

از دست دادن حافظه، اختلالات گفتاری و نوشتاری، کناره گیری از فعالیت اجتماعی، گم کردن اشیا و عدم توانایی انجام کار‌های عادی و.. از مهمترین علائم آلزایمر است.

کد خبر: ۹۵۶۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵

ویتامینی که ایمنی بدنتان را بالا می‌برد

ویتامین D یکی از مهمترین ویتامین‌ها برای تامین سلامت بدن است. تقویت استخوان بندی بدن، بالا رفتن سیستم ایمنی و جلوگیری و مقابله با عفونت‌های مختلف از مزایای وجود ویتامین D در بدن است.

کد خبر: ۹۵۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲

شایع‌ترین بیماری‌های ناشی از کمبود ویتامین D

بزرگسالانی که در معرض کمبود ویتامین D هستند، ۵۳ درصد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند.

کد خبر: ۹۵۵۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱

کمبود این ویتامین‌ها باعث پوسیدگی دندان می‌شود

پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد.

کد خبر: ۹۵۵۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹

ویتامین‌هایی که کمبود آن سبب پوسیدگی دندان می‌شود

کد خبر: ۹۵۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷

کمبود یک ویتامین مهم در ۷۵ درصد ایرانی‌ها

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود ویتامین D گریبانگیر ۷۵ درصد ایرانی‌هاست، در عین حال بر لزوم مصرف کافی شیر و لبنیات به عنوان منبع اصلی کلسیم تاکید کرد و گفت: موضوع توزیع مجدد شیر در مدارس در کانون توجه وزارت بهداشت قرار گرفته؛ رئیس‌جمهور نیز درباره توزیع شیر در مدارس دستور صادر کرده و امیدواریم این موضوع محقق شود.

کد خبر: ۹۵۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷