بسیاری از افراد با بیماری رفلاکس معده (GERD) دست و پنجه نرم میکنند که میتواند در موقعیتهای مختلف برای آنها آزاردهنده باشد.
کد خبر: ۹۵۰۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت توصیههایی تغذیهای برای افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۵۰۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
متخصص تغذیه گفت: تغذیه باید طوری باشد که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و کمتر در معرض بیماری قرار بگیریم.
کد خبر: ۹۵۰۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
رئیس شبکه ملی پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر با اشاره به اینکه در سال ۴۵۰ هزار نفر در کشور فوت میکنند که ۱۶۰ هزار نفر به دلیل بیماری قلبی، ۵۵ هزار نفر بر اثر سرطان و ۱۳۵ هزار نفر بر اثر سکته مغزی خواهد بود.
کد خبر: ۹۵۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
ویتامین C از سیستم ایمنی ما حمایت میکند، به بدن کمک میکند تا زخمها را التیام بخشد، از مفاصل ما محافظت میکند و نقش مهمی نیز در تشکیل کلاژن دارد.
کد خبر: ۹۴۹۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
رژیمهای غذایی پرچرب از طریق تغییر در باکتریهای روده باعث اضطراب زیاد میشوند.
کد خبر: ۹۴۹۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
کمبود روی در رژیم غذایی باعث افزایش عفونت ریه ناشی از باکتری Acinetobacter baumannii میشود - یکی از علل اصلی ذات الریه مرتبط با دستگاه تهویه مصنوعی، بر اساس مطالعهای جدید که در تاریخ 15 نوامبر در مجله Nature Microbiology منتشر شده است.
کد خبر: ۹۴۹۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
دبیر کل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات گفت: سالی ۴۱ میلیون نفر یعنی سهچهارم مرگومیرهای در دنیا مربوط به بیماریهای غیرواگیر است و ۸۶ درصد مرگهای زودرس مربوط به کشورهای با درآمد کم و متوسط است.
کد خبر: ۹۴۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
۴ ویتامین وجود دارد که به شکل غیرمستقیم میتوانند به کاهش وزن افراد کمک کنند.
کد خبر: ۹۴۹۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
عدم فعالیت بدنی کافی و نشستن طولانیمدت باعث ضعف عضلات شکم و کمر میشود که در نتیجه میتواند به گودی کمر منجر شود.
کد خبر: ۹۴۹۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
تحقیقات جدید نشان میدهد که بهکارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی میتواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. گامهای کوچکی مانند حذف نوشیدنیهای شیرین از رژیم غذایی ، مصرف کمتر گوشت قرمز و ورزش مکرر میتواند تاثیر زیادی در کاهش خطر ابتلا به سرطان داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۸۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
گوشت قرمز کمچرب منبع خوبی برای دریافت ویتامینهای گروه B، مخصوصا B۱۲، همراه با روی (زینک) و سلنیوم است. اما از آنجایی که گوشتهای قرمز مقادیر قابل توجهی از اسیدهای چرب اشباع را در خود جای دادهاند، مصرف آنها برای بعضی افراد ممنوع است.
کد خبر: ۹۴۸۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
در این مقاله همراه ما باشید تا با بررسی دقیقتر، به پاسخ این سوال دست یابیم و حقایق مرتبط با مصرف روغن و تأثیر آن بر سلامت و کاهش وزن را بررسی کنیم.
کد خبر: ۹۴۸۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
یک مطالعه جدید ادعا می کند که اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ موجود در مکمل های روغن ماهی ممکن است به محافظت از افراد در برابر سرطان کمک کند.
کد خبر: ۹۴۸۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
مواد غذایی که خواب آور هستند | این مواد غذایی را ترکیب کنید بی خیال دنیا میشوید !
کد خبر: ۹۴۸۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
گفته میشود که میوهها سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها هستند که به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، دو عاملی که میتوانند بر عملکرد کلیه تأثیر منفی بگذارند کمک میکنند.
کد خبر: ۹۴۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
کمبود فعالیتهای جسمانی، عادات غذایی ناسالم و استرس عواملی هستند که باعث ایجاد چاقی موضعی شده و ابتلا به بیماریهای دیگری، چون فشارخون بالا، بیماریهای قلبی و دیابت را در پی خواهند داشت.
کد خبر: ۹۴۷۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
دانشمندان همچنین درمانی برای سرطان روده پیشنهاد دادهاند.
کد خبر: ۹۴۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
موثرترین راه برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن، مصرف میوه های تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است.
کد خبر: ۹۴۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلیگرم کلسیم نیاز دارد.
کد خبر: ۹۴۶۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹