جستجو
در کنار موارد ابتلا به بیماری سرطان، به کمک غربالگری و تشخیص زودهنگام، واکسیناسیون و بهبود درمان، مبتلایان به این بیماری بیش از گذشته عمر می‌کنند. با این حال، حتی برای سرطان‌هایی با گزینه‌های درمانی موثر، پیشگیری بیشترین امکان را برای کاهش بار سرطان در جمعیت عمومی دارد.
کد خبر: ۹۰۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
برخی معتقدند که خوردن برنج پخته‌شده پس از مدتی ماندن خطرناک است، مگر اینکه بلافاصله سرد شده باشد.
کد خبر: ۹۰۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
شاید به این نکته توجه نکرده باشید، اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می‌توانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبت‌های روز نیاز ندارید و باید حواس‌تان به مراقبت‌های شبانه از پوست و موهای‌تان هم باشد.
کد خبر: ۹۰۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
دویدن یکی از ورزش‌هایی است که بدون نیاز به امکاناتی خاص، می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت جسم و روان انسان‌ها داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۲۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین‌های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۹۰۲۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
کارشناس امور خدمات سرپایی و بستری دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: در بیمارانی که با اصلاح جامع سبک زندگی قادر به کاهش وزن خود تا میزان هدف که عموما کاهش حداقل ۵ درصد از وزن کل بدن بعد از سه الی شش ماه است، نباشند، درمان دارویی پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۹۰۲۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
نتایج تحقیق بین‌المللی ۱۰ ساله نشان می‌دهد که ورزش مداوم ۲ تا سه بار در هفته در طولانی‌مدت با کاهش خطر بی‌خوابی همچنین توانایی خوابیدن ۶ تا ۹ ساعت توصیه‌شده در هر شب، مرتبط است.
کد خبر: ۹۰۲۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام می‌کند. خواص لبو قرمز بسیار زیاد است که در ادامه این مطلب به بررسی ۷ خواص لبو، رابطه لبو و فشار خون بالا، خواص لبو برای پوست، خواص آب لبو قرمز خام و آب لبو برای کبد چرب می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۰۱۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برای سلامت قلب، ایستادن یا خوابیدن بهتر از نشستن است.
کد خبر: ۹۰۰۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
انسان‌ها ذاتا موجوداتی اجتماعی هستند که اغلب از مشاهده عملکرد دیگران مواردی را یاد می‌گیرند. این امر به ویژه در حوزه عادات غذایی و ترجیحات غذایی صادق است.
کد خبر: ۸۹۹۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
قوت غالب مردم ایران نان است و این در حالی است که کیفیت نان‌های مصرفی در کشور، هنوز آن طور که باید، نتوانسته اند انتظارات متخصصین تغذیه را برای دسترسی به نان سالم و کامل، برآورده سازند.
کد خبر: ۸۹۹۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیه‌ای می‌توان از مزایای سلامت ی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهره‌مند شد.
کد خبر: ۸۹۹۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
رئیس اندیشکده پیشرفت و سلامت اظهارکرد: حکمای طب ایرانی ورزش را یکی از موارد بسیار مهم در حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌های متعدد و درمان برخی بیماری‌ها به‌شمار می آورند و از گذشته دور، ورزش جزء «سته ضروریه» یعنی شش اصل سلامت ی بوده و در باب حرکت و سکون که حرکت به عنوان یک لازمه سلامت ی است، مفصل در کتب طب سنتی به آن پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۹۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
آمارها حاکی از آن است که در سراسر جهان، بیماری پوکی استخوان سالانه باعث بیش از ۸.۹ میلیون شکستگی می‌شود. به عبارت دیگر در هر سه ثانیه یک شکستگی ناشی از پوکی استخوان در جایی در جهان روی می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۸۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلید‌های داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذا‌ها به دلیل داشتن مواد مغذی‌تر و سالم‌تر از سایرین متمایز هستند.
کد خبر: ۸۹۸۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
معاون دانشگاه علوم پزشکی کاشان تأکید کرد:
معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: نتایج پژوهش «ادغام سلامت روان زنان باردار در برنامه‌های مراقبت بارداری» به عنوان مقاله برجسته از سوی داوران جشنواره برتر فرهنگستان علوم پزشکی انتخاب شد.
کد خبر: ۸۹۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
خوابیدن روی شکم موجب صاف‌شدن انحنای طبیعی ستون فقرات می‌شود و فشار روی کمر را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، مجبور می‌شوید سرتان را به پهلو بچرخانید که همین امر سفت شدن گردن یا درد آن را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۸۹۷۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و می‌تواند نشانه‌های نگران کننده‌ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند.
کد خبر: ۸۹۷۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
حرکات کششی برای بهبود انعطاف‌پذیری و نیز سلامت عضلات و مفاصل مهم‌اند.
کد خبر: ۸۹۷۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
برای داشتن خواب باکیفیت و کافی باید از قبل برنامه‌ریزی کنید و اجازه ندهید عادات بد در برنامه شما مداخله کنند.
کد خبر: ۸۹۷۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
پربحث ترین عناوین