جستجو
مشکلات گوارشی ناشی از عادت‌های نامناسبی است که سبب بروز بیماری می‌شود برای سلامت معده و گوارش باید این ۷ عادت نادرست را ترک کنید.
کد خبر: ۹۳۵۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
یکی از آسان‌ترین و احتمالا موثرترین روش‌ها برای بررسی وضع سلامت، اندازه گیری تعداد ضربان قلب است.
کد خبر: ۹۳۳۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
محققی با بررسی افراد بالای ۱۰۰سال، به دو ماده غذایی مهم رسید که نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند.
کد خبر: ۹۳۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
ما هر روزه برای انجام کارهای مختلف از خانه خارج می شویم. در نتیجه برای چندین ساعت متوالی مجبور هستیم که کفش به پا کنیم. پس بایستی کفش های مناسب و راحتی به پا داشته باشیم.
کد خبر: ۹۲۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
استرس محرک و تقویت کننده درد است. در پاسخ به استرس، انتقال دهنده‌های عصبی و هورمون‌ها آزاد می‌شوند. این فرآیندها در مثلث تنش رخ می‌دهد: نواحی سر، گردن و شانه.
کد خبر: ۹۲۷۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که ابراز کردن خشم و تخلیه آن، خشم و عصبانیت را کاهش نمی‌دهد، اما راه دیگری وجود دارد که باعث کاهش خشم می‌شود.
کد خبر: ۹۲۷۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
شیر مادر بهترین و کامل‌ترین غذا برای شیرخوار به شمار می‌رود، شیری که بهترین الگوی رشد و تکامل را برای کودکان فراهم می‌کند.
کد خبر: ۹۲۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
مصرف سرکه سیب در صبح به پاکسازی کبد و سم زدایی بدن کمک می کند. با مصرف این ترکیب میتوان سموم بدن را بدون هزینه زیاد از بدن خارج کرد.
کد خبر: ۹۲۶۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
در فصل تابستان باید از تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که حرارت بدن را بالا می‌برند و باعث خشکی می‌شوند، تا حد امکان پرهیز کرد.
کد خبر: ۹۲۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
آدامس از زمان‌های قدیم مورد استفاده قرار می‌گرفته و یونانی‌ها یکی از مصرف‌کنندگان قدیمی آن هستند. در ایران نیز در زمان‌های قدیم‌تر سقز مصرف می‌شد، اما امروزه آدامس پرطرفدار برای فروش انبوه ساخته و در ابعاد مختلف بسته بندی می‌شود. اما آیا آدامس خواصی نیز برای سلامت دهان و دندان دارد؟
کد خبر: ۹۲۴۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
وعده صبحانه در بین وعده‌های غذایی بیشترین اهمیت را دارد، اما دقیقا همان وعده غذایی است که بیشتر مردم به آن بی‌توجهند.
کد خبر: ۹۲۳۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۵
رئیس جمهور آمریکا پس از حدود یک هفته حضور در قرنطینه در اقامتگاه خود در دلاور به دلیل ابتلا به بیماری کووید - ۱۹ (ویروس کرونا) بعد از ظهر روز سه شنبه به وقت محلی به واشنگتن دی سی و کاخ سفید بازگشت.
کد خبر: ۹۲۳۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
در این ویدیو با حضور دکتر عسگرفراشاه در مورد باور‌های غلط نوشیدن چای و جایگزین قهوه صحبت می‌کنیم.
کد خبر: ۹۲۲۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
پیری یک فرآیند طبیعی در زندگی انسان است که با مرور زمان، تغییرات فیزیولوژیکی، روان‌شناختی و اجتماعی را پدید می‌آورد. با پیشرفت علم و فناوری، زندگی انسان‌ها با تغییرات قابل توجهی روبه‌رو شده است و تمایل افراد برای به تاخیر انداختن فرآیند طبیعی پیری افزایش یافته است. در این مقاله، به بررسی راه‌های موثر برای کنترل و تاخیر پیری می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۲۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
متخصصان تغذیه معتقدند خشکی یا ترگ در پوست کف پا ممکن است با نارسایی کبد مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۲۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
پزشکان می‌گویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد اما وجود علامت‌هایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشد.
کد خبر: ۹۱۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
تنهایی فقط این نیست که کسی دوروبرتان نباشد. بعضی از افراد بدون دیگران و با خودشان هم خوشحال‌اند. ربطی به این هم ندارد که چقدر دوست و آشنا داشته باشید یا هر چند وقت یکبار همدیگر را ببینید. چیزی که مهم است داشتن ارتباطات قوی است. آنهایی که ارتباطات قوی و مؤثر با دیگران دارند، شادتر و سالم‌تر و خلاق‌ترند.
کد خبر: ۹۱۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
در روزهای گرم تابستان هیچ چیزی به اندازه نوشیدن یک لیوان آب یخ دلپذیر نیست اما پزشکان توصیه می کنند هیچگاه آب یخ ننوشید زیرا نوشیدن آب یخ مشکلات و عوارض جبران ناپذیری را بر سلامتی وارد می کند و حتی منجر به سکته در افرادی که فاکتور های خطر بیماری قلبی را دارند، خواهد شد.
کد خبر: ۹۱۹۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
در این ویدئو؛ درمان پوکی استخوان را مشاهده می‌نمایید.
کد خبر: ۹۱۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بهترین نانی که از آرد گندم میتوان تهیه کرد، نان کامل است. نان کامل از آردی تهیه می‌شود که هر سه بخش دانه گندم (سبوس، جنین، آندوسپرم) در آن حفظ می‌شود و چنین نانی از پروتئین، کلسیم، آهن و ویتامین بالایی برخوردار بوده و قادر است بخش بسیاری از نیاز‌های جامعه به مواد مغذی را تأمین کند.
کد خبر: ۹۱۶۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۵
پربحث ترین عناوین