جستجو
خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش میدهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.
کد خبر: ۱۰۰۱۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
گردو، کلم بروکلی، دانه کتان، مواد غذایی سرشار از امگا ۳ هستند.
کد خبر: ۱۰۰۰۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن میتواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا میکند. برای درمان یبوست میتوان از داروها و خوراکیهای طبیعی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۰۰۰۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
با شروع فصل گرما و افزایش تعریق بدن، کمآبی یکی از چالشهایی است که افراد با آن مواجه میشوند. تداوم گرما میتواند این وضعیت را به یک خطر جدی برای سلامتی تبدیل کند. در این مطلب، مایعاتی را معرفی میکنیم که به پیشگیری از کمآبی بدن کمک میکنند.
کد خبر: ۱۰۰۰۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
خواب آلودگی در طول روز معضلی است که بسیاری از افراد را به خصوص در محل کار درگیر میکند.
کد خبر: ۹۹۹۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
در یک مطالعه مشخص شد عصاره این میوه میزان کلسترول خوب(HDL) را افزایش داده و سطح کل کلسترول و تری گلیسیرید(چربی خون) را کاهش داده است...
کد خبر: ۹۹۸۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
بعضی از مشکلات سلامتی ناشی از کشیدن سیگار فوراً خود را نشان میدهند؛ اما برخی دیگر بهمرورزمان به وجود میآیند.
کد خبر: ۹۹۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
مطالعهای که در ۲۵ ژوئن توسط دانشگاه کالیفرنیا-دیویس منتشر شد، نشان داد که ویپ های یکبار مصرف از سه برند محبوب موجود در بازارِ آمریکا شامل Esco Bar ، Flum و ELF Bar، فلزات سمی بیشتری نسبت به سایر انواع سیگارهای الکترونیکی و در برخی موارد، سیگارهای سنتی آزاد میکنند.
کد خبر: ۹۹۸۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فراورده های سلامت سازمان غذا و دارو با تاکید بر عدم توجه به شایعات و اظهار نظرهای غیر علمی، نسبت به مصرف خودسرانه ید و اشکال دارویی موجود هشدار داد.
کد خبر: ۹۹۶۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۳۱
مسواک زدن بخشی از برنامه روزانه ماست که از دوران کودکی آن را آغاز کرده و کاری است که هر روز بدون استثنا انجام میدهیم. نکته مهم این است که بدانیم زمان مناسب مسواک زدن کدام است؟ و چه وقت نباید مسواک بزنیم.
کد خبر: ۹۹۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
رعایت اصول تغذیه یکی از مهمترین شروط تندرستی است و انسان میتواند با اراده خود آن را تدبیر کند.
کد خبر: ۹۹۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
خروپف احتمالاً رایجترین واکنشی است که زمانی رخ میدهد که راههای هوایی تا حدی مسدود شده باشند. خبر خوب این است که وضعیت خواب شما میتواند به کاهش آن کمک کند.
کد خبر: ۹۹۳۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر مضر بودن مصرف ملون برای سلامتی به دلیل تراریخته بودن، عنوان کرد که ملون، میوهای تراریخته نبوده و نه تنها سرطان زا نیست، بلکه به علت محتوای بالای آنتی اکسیدانها و ترکیبات کاروتنوییدی، میتواند نقش محافظتی در برابر سرطانها و بسیاری از بیماریهای دیگر داشته باشد.
کد خبر: ۹۹۳۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
با پسته، مزیت سلامتی را به فرزندتان هدیه دهید! بیاموزید چگونه این مغز ترد و خوشمزه میتواند از رشد و سلامت کودک شما پشتیبانی کند.
کد خبر: ۹۹۲۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
آنچه افراد در ۴۰ تا ۶۰ سالگی میخورند احتمالاً در شکلدهی وضعیت سلامت آنها در دهههای بعدی زندگی دخیل است.
کد خبر: ۹۹۲۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر به تشریح آخرین وضعیت سلامت زائران حج ۱۴۰۴ و بیان شایع ترین بیماریهای زائران ایرانی پرداخت.
کد خبر: ۹۹۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
متخصصان توصیه میکنند که بهترین زمان برای دوش گرفتن هنگام شب است زیرا حمام کردن در شب فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۹۰۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
هندوانه میوهای محبوب و پرخاصیت است که دانههایش اغلب دور ریخته میشوند. دمنوش تخم هندوانه اما یک نوشیدنی طبیعی و مفید است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۹۰۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
محققان در مورد این موضوع که مصرف امگا ۳ برای همه افراد مفید باشد تردید دارند.
کد خبر: ۹۹۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
به گفته پزشکان و متخصصان تغذیه، برخی ترکیبها نهتنها سودی ندارند، بلکه ممکن است باعث مشکلاتی مانند تهوع، اسهال، یبوست و حتی کاهش جذب مواد مغذی شوند.
کد خبر: ۹۹۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
پربحث ترین عناوین